Giáo án thể dục lớp 4 cả năm cktkn bộ 4
- 73 trang
- file .doc
THỂ DỤC :LỚP 4
Thời gian :35p
TUẦN 1
Tiết 1
GIÔÙI THIEÄU CHÖÔNG TRÌNH, TOÅ CHÖÙC LÔÙP
TROØ CHÔI “CHUYEÀN BOÙNG TIEÁP SÖÙC”
I. Muïc tieâu :
- Biết được những nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 4và một số nội qui
trong các giờ học thể dục .
- Biết cách tập hợp hàng dọc dóng thẳng hàng , đểm số đứng nghiêm nghỉ .
- Biết được các trò chơi và tham gia chơi theo yêu cầu của giáo viên .
II. Ñòa ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng .Veä sinh nôi taäp, ñaûm baûo an
toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi, 4 quaû boùng nhoû baèng nhöïa,
cao su hay baèng da.
III. Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñònh Phöông phaùp toå
löôïng chöùc
1 . Phaàn môû ñaàu 3-6p
- Học sinh taäp hôïp lôùp điểm số xxxxxxxx
báo cáo. xxxxxxxx
- Gv nhận lớp phổ biến nội dung yêu 2-3p xxxxxxxx
cầu bài học Cs xxxxxxxx
-Khôûi động : Xoay các khớp : Cổ 2-3p
tay cổ chân , bả vai cách tay ,khớp hông Gv
gối
-Troø chôi: “Tìm ngöôøi chæ 18-22p
huy”.
2.Phaàn cô baûn:
a/Giôùi thieäu chöông trình 2-4p
theå duïc lôùp 4: 4 Hàng ngang so le
-GV giôùi thieäu toùm taét :
Thôøi löôïng hoïc 2 tieát /
1tuaàn, hoïc trong 35 tuaàn,
caû naêm hoïc 70 tieát.
Noäi dung bao goàm : Ñoäi
hình ñoäi nguõ, baøi theå duïc
phaùt trieån chung, baøi taäp
reøn luyeän kyõ naêng vaän
ñoäng cô baûn, troø chôi vaän
ñoäng vaø ñaëc bieät coù moân
hoïc töï choïn nhö :“Neùm
boùng, Ñaù caàu”, … Nhö vaäy
so vôùi lôùp 3 noäi dung hoïc
coù nhieàu hôn
- Phoå bieán noäi quy, yeâu
caàu taäp luyeän:
Trong giôø hoïc, quaàn aùo
phaûi goïn gaøng caùc em neân
maëc quaàn aùo theå thao, 5-6p hàng dọc
khoâng ñöôïc ñi deùp leâ, phaûi
ñi giaøy hoaëc deùp coù quai
sau. Khi muoán ra vaøo lôùp
taäp hoaëc nghæ taäp phaûi 6-8p
xin pheùp giaùo vieân.
- Bieân cheá toå taäp luyeän: 4 hàng dọc
Caùch chia toå taäp luyeän
nhö theo bieân cheá lôùp.
- Ôn tập hợp hàng dọc ,dóng
hàng ,điểm số ,đứng nghiêm ,đứng
nghỉ.cho cả lớp ôn cán sự điều khiển Gv
quan sát uốn nắn . 2lần
- Troø chôi : “Chuyeàn boùng
tieáp söùc”.
+ GV phoå bieán luaät chôi: 4-6p
Coù hai caùch chuyeàn boùng. 2-3p Thả lỏng
Caùch 1: Xoay ngöôøi qua Học sinh lắng nghe và thực
traùi hoaëc qua phaûi, ra sau hiện.
roài chuyeån boùng cho nhau. 1-2p
Caùch 2: Chuyeån boùng qua
ñaàu cho nhau.-GV laøm maãu “ Khoẻ”
caùch chuyeàn boùng.
-Học sinh chơi thử.
-Học sinh chơi –Gv nhận xét tuyên
dương đội thắng.
3.Phaàn keát thuùc:
-Ñöùng taïi choã vöøa voã tay
vöøa haùt.
-GV cuøng hoïc sinh heä
thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
keát quaû giôø hoïc vaø giao
baùi taäp veà nhaø.
-GV hoâ giaûi taùn.
Tiết : 2
TAÄP HÔÏP HAØNG DOÏC, DOÙNG HAØNG, ÑIEÅM SOÁ,
ÑÖÙNG NGHIEÂM, ÑÖÙNG NGHÆ, TROØ CHÔI “CHAÏY TIEÁP
SÖÙC”
I.Muïc tieâu :
- Cuûng coá vaø naâng cao kyõ thuaät: Taäp hôïp haøng doïc,
doùng haøng, ñieåm soá, ñöùng nghieâm, ñöùng nghæ. Yeâu caàu
taäp hôïp nhanh, traät töï, ñoäng taùc ñieåm soá, ñöùng nghieâm,
ñöùng nghæ phaûi ñeàu, döùt khoaùt, ñuùng theo khaåu leänh hoâ
cuûa GV.
- Troø chôi: “Chaïy tieáp söùc” Yeâu caàu HS bieát chôi ñuùng
luaät, haøo höùng trong khi chôi.
II Ñòa ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng.Veä sinh nôi taäp, ñaûm baûo an
toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi, 2 - 4 laù côø ñuoâi nheo, keû, veõ
saân troø chôi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
1 . Phaàn môû ñaàu: -6p -Nh xxxxxx
-Học sinh taäp hôïp lôùp điểm xx
số ,báo cáo GV nhận lớp phoå bieán xxxxxxxx
noäi dung, yêu cầu giờ học. 2-3p xxxxxxxx
-Khôûi ñoäng :xoay các khớp . Cs xxxxxxxx
-Troø chôi: “Tìm ngöôøi chæ
huy”. 18-22p Gv
2. Phaàn cô baûn:
- OÂn taäp hôïp haøng doïc,
doùng haøng , ñieåm soá, ñöùng 2-4p
nghieâm , ñöùng nghæ:
-GV ñieàu khieån cho lôùp taäp
coù nhaän xeùt söûa chöõa 4 Hàng ngang so le
ñoäng taùc sai cho HS.
-GV chia toå cho HS luyeän
taäp döôùi söï ñieàu khieån cuûa
toå tröôûng. GV quan saùt nhaän
xeùt, söûa chöõa sai soùt cho 6-8p
HS.
-Taäp hôïp lôùp cho caùc toå thi
ñua trình dieãn. GV cuøng HS
quan saùt, nhaän xeùt, bieåu
döông tinh thaàn, keát quaû taäp
luyeän.
- Troø chôi : “ Chaïy tieáp söùc ” hàng dọc
+ GV neâu teân troø chôi, taäp
hôïp HS theo ñoäi hình chôi. - 5-6p
GV cuøng moät nhoùm HS laøm
maãu.
+ GV cho moät toå chôi thöû, 2-3p
roài cho caû lôùp chôi thöû . 4 hàng dọc
+Toå chöùc cho HS thi ñua chôi.
.
+GV quan saùt, bieåu döông toå
thaéng cuoäc.
3. Phaàn keát thuùc:
-Cho HS thả lỏng -GV cuøng hoïc
sinh heä thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
.
keát quaû giôø hoïc vaø giao baùi
taäp veà nhaø .
-GV hoâ giaûi taùn
TUẦN 2
Tiết :3
QUAY PHAÛI, QUAY TRAÙI, DAØN HAØNG, DOÀN HAØNG
TROØ CHÔI “THI XEÁP HAØNG NHANH”
I.Muïc tieâu :
- Biết cách dàn hàng dồn hàng ,động tác quay phải quay trái đúng với khẩu
lệnh .
- Bước cách chơi và tham gia được các trò chơi .
II.Ñòa ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng .Veä sinh nôi taäp, ñaûm baûo an
toaøn taäp luyeän
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñònh Phöông phaùp toå
löôïng chöùc
1 .Phaàn môû ñaàu: 4-6p xxxxxxx
- Học sinh tập hợp lớp ,điểm số,báo cáo . xxxxxxx
- - Gv nhận lớp phoå bieán noäi xxxxxxx
dung: Neâu muïc tieâu ,yeâu Cs x x x x x x x
caàu giôø hoïc. GV
Khôûi ñoäng: Ñöùng taïi choã 2-4p
haùt vaø voã tay, giaäm chaân Vòng tròn
taïi choã ñeám theo nhòp 1-2 , 1- 2-3p
18-22p Õ xx xxxxxx
2. -Troø chôi: “Tìm ngöôøi chæ
8-10p
huy”. xxxxxxxx
2. Phaàn cô baûn: x
a) Ñoäi hình ñoäi nguõ xxxxxxxx
-OÂn quay phaûi , quay traùi , Cs x x x x x x x x
daøn haøng , doàn haøng, quay Gv
phải, quay trái đúng với khẩu lệnh .
+ GV ñieàu khieån cho HS
taäp, coù nhaän xeùt söûa chöõa
nhöõng sai soùt cho HS
+ Chia toå taäp luyeän do toå
tröôûng ñieàu khieån, GV quan Hàng ngang
saùt nhaän xeùt söûa chöõa
nhöõng sai soùt cho HS caùc
toå ..
+GV ñieàu khieån cho caû lôùp 5-7p
taäp laïi ñeå cuûng coá .
b) Troø chôi : “Thi xeáp haøng
nhanh”
-GV neâu teân troø chôi
-GV giaûi thích caùch chôi vaø
phoå bieán luaät chôi: HS ñöùng
khoâng thaønh hai haøng. GV coù
theå ra khaåu leänh cho HS xeáp 2lần
haøng doïc hoaëc haøng ngang
moät caùch nhanh choáng vaø
thaúng haøng. 4-6p
-Cho moät toå HS chôi thöû,
sau ñoù caû lôùp chôi thöû . 1-2 Vòng tròn
- GV quan saùt, nhaän xeùt 2-3p
tuyeân döông ñoäi thaéng cuoäc.
3. Phaàn keát thuùc:
- Cho HS laøm ñoäng taùc thaû
loûng giáo viên cùng học sinh hệ thống
bài học sinh heä thoáng baøi học.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
keát quaû giôø hoïc vaø giao baùi
taäp veà nhaø.
-GV hoâ giaûi taùn.
Tiết :4
ÑOÄNG TAÙC QUAY SAU
TROØ CHÔI “NHAÛY ÑUÙNG, NHAÛY NHANH
I.Muïc tieâu :
- Cuûng coá vaø naâng cao kó thuaät: Quay phaûi, quay
traùi, ñi ñeàu. Yeâu caàu ñoäng taùc ñeàu ñuùng vôùi khaåu
hieäu.
- Hoïc kó thuaät ñoäng taùc quay sau. Yeâu caàu nhaän bieát
ñuùng höôùng xoay ngöôøi, laøm quen vôùi ñoäng taùc quay
sau.
- Troø chôi: “Nhaûy ñuùng, nhaûy nhanh” Yeâu caàu HS chôi
ñuùng luaät, nhanh nheïn, haøo höùng, traät töï trong khi
chôi.
II.Ñòa ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng.Veä sinh nôi taäp, ñaûm baûo
an toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi vaø keû saün saân chôi troø
chôi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñònh Phöông phaùp toå
löôïng chöùc
1 . Phaàn môû ñaàu: 4-6p xxxxxxx
-Taäp hôïp lôùp, oån ñònh: xxxxxxx
Ñieåmsố xxxxxxx
- GV phoå bieán noäi dung: Neâu Cs x x x x x x x
muïc tieâu - yeâu caàu giôø hoïc. 2-3p GV
-Khôûi động : Xoay các khớp : Cổ tay cổ 10-12p
chân , bả vai cách tay ,khớp hông ,gối 18-22p Vòng tròn
2. Phaàn cô baûn : a) Ñoäi hình
ñoäi nguõ: Õ xx xxxxxx
- OÂn quay phaûi, quay traùi, xxxxxxxxx
ñi ñeàu. xxxxxxxx
* GV ñieàu khieån caû lôùp Cs x x x x x x x x
taäp. Gv
* Chia toå taäp luyeän do toå
tröôûng ñieàu khieån 6-8p
- GV quan saùt söûa chöõa sai
soùt cho HS caùc toå.
-Hoïc kyõ thuaät ñoäng taùc
quay sau: Hàng ngang
* GV laøm maãu ñoäng taùc:
Laàn 1 laøm chaäm.
* Laàn 2 vöøa laøm vöøa
giaûng giaûi yeáu lónh ñoäng
taùc:
TTCB : Ñöùng nghieâm
Khaåu leänh : Ñaèng sau ….
Quay. .
* Goïi 3 HS taäp laøm thöû, GV
nhaän xeùt söûa chöõa sai soùt
cho HS.
* Cho caû lôùp taäp theo
khaåu leänh cuûa GV.
* Chia toå cho HS luyeän taäp,
GV nhaän xeùt söûa chöõa sai 4-6p
soùt cho HS.
- Troø chôi : “ Nhaûy ñuùng , nhaûy
nhanh”.
-GV Neâu teân troø chôi.
-Gv giaûi thích caùch chôi vaø Vòng tròn
phoå bieán luaät chôi.
-GVcho moät nhoùm HS laøm
maãu caùch nhaûy, roài cho
moät toå chôi thöû .
-Toå chöùc cho caû lôùp chôi
-GV quan saùt, nhaän xeùt,
bieåu döông ñoäi thaéng cuoäc.
3. Phần keát thuùc:
-HS haùt moät baøi vaø voã tay
theo nhòp.
-GV cuøng hoïc sinh heä
thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
keát quaû giôø hoïc vaø giao
baùi taäp veà nhaø.
-GV hoâ giaûi taùn .
TUẦN: 3
Tiết : 5
ÑI ÑEÀU, ÑÖÙNG LAÏI, QUAY SAU
TROØ CHÔI “KEÙO CÖA LÖØA XEÛ”
I.Muïc tieâu :
- Bước đầu biết cách đi đều đứng lại và quay sau .
- Bước đầu thực hiện được động tác đi đều vòng phải vòng trái đứng lại.
- Biết cách chơi và tham gia được trò chơi .
II.Ñòa ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng .Veä sinh nôi taäp, ñaûm baûo
an toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñònh Phöông phaùp toå
löôïng chöùc
1 . Phaàn môû ñaàu: 4-6p xxxxxxx
-Taäp hôïp lôùp, oån ñònhdiiểm xxxxxxx
số. xxxxxxx
- GV phoå bieán noäi dung : Cs x x x x x x x
Neâu muïc tieâu - yeâu caàu giôø 2-3p GV
hoïc.
-Khôûi động : Xoay các khớp : Cổ tay Vòng tròn
cổ chân , bả vai cách tay ,khớp hông ,gối 18-22p
-Troø chôi : “Troø chôi hieäu Õ xx xxxxxx
leänh”. 10-12p xxxxxxxx
2. phaàn cô baûn: x
a) Ñoäi hình ñoäi nguõ: xxxxxxxx
-OÂn ñi ñeàu, ñöùng laïi, Cs x x x x x x x x
quay sau. Gv
GV ñieàu khieån lôùp taäp.
chia toå taäp luyeän do toå
tröôûng ñieàu khieån , GV
quan saùt söûa chöõa sai soùt
cho HS caùc toå 6-8p
* Taäp hôïp caû lôùp ñöùng Hàng ngang
theo toå, cho caùc toå thi ñua
trình dieãn. GV quan saùt,
nhaän xeùt, ñaùnh giaù, söûa
chöõa sai soùt, bieåu döông
caùc toå thi ñua taäp toát.
* GV ñieàu khieån taäp laïi
cho caû lôùp ñeå cuûng coá.
b) Troø chôi : “Keùo cöa löøa
xeû:
-GV taäp hôïp HS theo ñoäi
hình chôi.
-Neâu teân troø chôi. 4-6p
-GV giaûi thích caùch chôi
vaø phoå bieán luaät chôi
-GV cho caû lôùp oân laïi
vaàn ñieäu tröôùc.
-Cho 2 HS laøm maãu, roài
cho moät toå chôi thöû .
-Toå chöùc cho HS thi ñua
chôi.
-GV quan saùt, nhaän xeùt,
bieåu döông caùc caëp HS Vòng tròn
chôi ñuùng luaät, nhieät tình .
3. Phaàn keát thuùc:
-Cho HS caû lôùp chaïy ñeàu
theo thöù töï 1, 2, 3, 4 noái
tieáp nhau thaønh moät
voøng troøn lôùn, sau kheùp
daàn thaønh voøng troøn
nhoû.
-HS laøm ñoäng taùc thaû
loûng.
-GV cuøng hoïc sinh heä
thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
keát quaû giôø hoïc vaø giao
baùi taäp veà nhaø.
-GV hoâ giaûi taùn .
Tiết :6
ÑI ÑEÀU ,VOØNG PHAÛI ,VOØNG TRAÙI , ÑÖÙNG LAÏI
TROØ CHÔI “BÒT MAÉT BAÉT DE”
I.Muïc tieâu :
- Cuûng coá vaø naâng cao kó thuaät ñoäng taùc quay ñaèng
sau. Yeâu caàu cô baûn ñuùng ñoäng taùc, ñuùng vôùi khaåu
leänh.
-Hoïc ñoäng taùc môùi: Ñi ñeàu voøng phaûi, voøng traùi,
ñöùng laïi. Yeâu caàu HS nhaän bieát ñuùng huôùng voøng,
laøm quen vôùi kyõ thuaät ñoäng taùc.
-Troø chôi: “Bòt maét baét deâ” Yeâu caàu reøn luyeän vaø
naâng cao taäp trung chuù yùvaø khaû naêng ñònh höôùng
cho HS, chôi ñuùng luaät haøo höùng vaø nhieät tình trong khi
chôi.
II.Ñòa ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng.Veä sinh nôi taäp, ñaûm baûo
an toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi, 4 – 6 khaên saïch ñeå bòt
maét khi chôi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñònh Phöông phaùp toå
löôïng chöùc
1 . Phaàn môû ñaàu: 4-6p xxxxxxx
-Taäp hôïp lôùp, oån ñònh: xxxxxxx
điểm số ,báo cáo. xxxxxxx
-GV phoå bieán noäi dung: Cs x x x x x x x
Neâu muïc tieâu - yeâu caàu 2-3p GV
giôø hoïc, 10-12p
-Khôûi ñoäng: Giaäm chaân 18-22p Vòng tròn
taïi choã, ñeám to theo nhòp.
Õ xx xxxxxx
2.Phaàn cô baûn xxxxxxxx
a) Ñoäi hình ñoäi nguõ x
-OÂn quay sau. xxxxxxxx
* Laàn 1 vaø2 GV ñieàu Cs x x x x x x x x
khieån lôùp taäp. Gv
* Laàn 3vaø 4 chia toå taäp
luyeän do toå tröôûng ñieàu
khieån, GV quan saùt söûa
chöõa sai soùt cho HS caùc 6-8p
toå.
* GV ñieàu khieån taäp laïi Lần 1 Hàng dọc
cho caû lôùp ñeå cuûng coá. Lần 2
-Hoïc ñi ñeàu voøng phaûi,
voøng traùi, ñöùng laïi.
* GV laøm maãu ñoäng taùc 2 hàng dọc
chaäm. Lần 3-4
* GV vöøa laøm ñoäng taùc
vöøa giaûng giaûi kó thuaät
ñoäng taùc : Khaåu leänh
“Voøng beân phaûi (beân
traùi) … böôùc !”
Ñoäng taùc: Ñoäng leänh
“Böôùc ! 5-7p
* GV hoâ khaåu leänh cho
toå HS ñaïi dieän laøm maãu
Vòng tròn
taäp.
* Chia toå taäp luyeän theo
ñoäi hình 1 haøng doïc, GV
quan saùt söûa sai soùt cho
HS caùc toå .
* Cho HS caû lôùp taäp laïi
theo ñoäi hình 2ø haøng doïc.
b) Troø chôi : “Troø chôi bòt 4-6p
maét baét deâ”:
- GV .-Neâu teân troø chôi.
- GV giaûi thích caùch chôi Vòng tròn
vaø phoå bieán luaät chôi.
- GV cho moät nhoùm HS
laøm maãu caùch chôi.
-Toå chöùc cho HS caû lôùp
cuøng chôi.
“Khoẻ”
-GV quan saùt, nhaän xeùt,
bieåu döông HS hoaøn thaønh
vai chôi cuûa mình.
3. Phaàn keát thuùc:
- Thả lỏng đứng nhún nhịp hát.
-GV cuøng hoïc sinh heä
thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
keát quaû giôø hoïc vaø giao
baùi taäp veà nhaø.
-GV hoâ giaûi taùn.
TUẦN :4
Tiết :7
ÑI ÑEÀU, VOØNG PHAÛI, VOØNG TRAÙI, ÑÖÙNG LAÏI
TROØ CHÔI “CHAÏY ÑOÅI CHOÃ, VOÃ TAY NHAU”
I.Muïc tieâu :
- Biết cách đi đều vòng phải vòng trái đúng hướng .
- Biết cách chơi và tham gia được các trò chơi.
II.Ñòa ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng.Veä sinh nôi taäp, ñaûm baûo
an toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi vaø veõ saân chôi troø chôi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñòn Phöông phaùp toå chöùc
h
löôï
ng
1 . Phaàn môû ñaàu: 4- xxxxxxx
-Học sinh tập hợp lôùp, oån ñònh: 6p xxxxxxx
điểm số ,báo cáo. xxxxxxx
- GV phoå bieán noäi dung: Neâu Cs x x x x x x x
muïc tieâu - yeâu caàu giôø hoïc, GV
-Khôûi ñoäng: xoay các khớp 2-
-Trò chơi tìm nhạt trưởng 3p Vòng tròn
2. Phaàn cô baûn:
a) Ñoäi hình ñoäi nguõ: Õ xx xxxxxx
-OÂn taäp hôïp haøng doïc, 10- xxxxxxxxx
doùng haøng, ñieåm soá , 12p xxxxxxxx
ñöùng nghieâm, ñöùng nghæ, 18- Cs x x x x x x x x
quay phaûi, quay traùi, do 22p Gv
caùn söï ñieàu khieån.
- OÂn ñi ñeàu voøng phaûi, Hàng dọc
ñöùng laïi, do GV vaø caùn söï
ñieàu khieån .
-OÂn ñi ñeàu voøng traùi,
ñöùng laïi.
-OÂn toång hôïp taát caû
noäi dung ñoäi hình ñoäi
nguõ neâu treân, do GV ñieàu 6-
khieån 8p
b) Troø chôi: “Thay ñoåi
choã,voã tay nhau”
-GV taäp hôïp HS theo ñoäi
hình chôi.
-Neâu teân troø chôi.
-GV giaûi thích caùch chôi
vaø phoå bieán luaät chôi. 4 hàng dọc
-GV cho moät toå HS chôi
thöû . Học sinh lắng nghe thực hiện
-Toå chöùc cho caû lôùp
chôi. 5-
-Toå chöùc cho HS thi ñua 7p
chôi.
-GV quan saùt, nhaän xeùt, 2-
bieåu döông ñoäi thaéng 4p
cuoäc.
3. Phaàn keát thuùc:
-Taäp hôïp HS thaønh 4 2-
haøng doïc, quay thaønh 3p
haøng ngang laøm ñoäng taùc
thaû loûng.
-GV cuøng hoïc sinh heä
thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
keát quaû giôø hoïc vaø giao
baùi taäp veà nhaø.
-GV hoâ giaûi taùn.
Tiết : 8
TAÄP HÔÏP HAØNG NGANG, DOÙNG HAØNG, ÑIEÅM SOÁ, QUAY SAU,
ÑI ÑEÀU VOØNG PHAÛI ,VOØNG TRAÙI , ÑÖÙNG
LAÏI
TROØ CHÔI “ BOÛ KHAÊN ”
I.Muïc tieâu :
- Cuûng coá vaø naâng cao kó thuaät ñoäng taùc: Taäp hôïp
haøng ngang, doùng haøng, ñieåm soá, quay sau, ñi ñeàu
voøng phaûi, voøng traùi, ñöùng laïi. Yeâu caàu thöïc hieän cô
baûn ñuùng ñoäng taùc, töông ñoái ñeàu, ñuùng khaåu leänh
- Troø chôi: “Boû khaên” Yeâu caàu HS taäp trung chuù yù,
nhanh nheïn kheùo leùo, chôi ñuùng luaät, haøo höùng, nhieät
tình trong khi chôi.
II.Ñòa ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng .Veä sinh nôi taäp, ñaûm baûo
an toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi, 1 -2 chieác khaên tay.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñòn Phöông phaùp toå chöùc
h
löôï
ng
1 . Phaàn môû ñaàu : 6– xxxxxxx
-Học sinh tập hợp lôùp, oån 10 xxxxxxx
ñònh: Ñieåm số báo cáo . phu xxxxxxx
-GV nhận lớp phoå bieán noäi ùt Cs x x x x x x x
dung: Neâu muïc tieâu - yeâu 1– GV
caàu giôø hoïc. -Khôûi ñoäng: 2
Ñöùng taïi choã haùt vaø voã phu Vòng tròn
tay. ùt
-Troø chôi: “Dieät caùc con vaät Õ xx xxxxxx
coù haïi” 1– xxxxxxxxx
- .Bài cũ xoay phải xoay trái ,quay sau 2p xxxxxxxx
Gv nhận xét đánh giá. 2– Cs x x x x x x x x
2. Phaàn cô baûn: 3p Gv
a) Ñoäi hình ñoäi nguõ :
-Taäp hôïp haøng ngang, 18 Hàng dọc
doùng haøng, ñieåm soá, –
quay sau, ñi ñeàu voøng 22
phaûi, voøng traùi, ñöùng laïi. ph
-Chia toå taäp luyeän do toå 12 --HS ñöùng theo ñoäi
tröôûng ñieàu khieån, GV – hình 4 haøng ngang.
quan saùt söûa chöõa sai soùt 13
cho HS caùc toå p -HS ñöùng theo ñoäi
-Taäp hôïp caû lôùp ñöùng 2– hình 4 haøng doïc.
theo toå, cho caùc toå thi ñua 3p
trình dieãn. GV quan saùt, -HS chuyeån thaønh
nhaän xeùt, ñaùnh giaù, söûa ñoäi hình voøng troøn.
chöõa sai soùt, bieåu döông
caùc toå thi ñua taäp toát.
-GV ñieàu khieån taäp laïi
cho caû lôùp ñeå cuûng coá .
b) Troø chôi : “Boû khaên”:
-GV taäp hôïp HS theo ñoäi
hình chôi.
-Neâu teân troø chôi.
-GV giaûi thích caùch chôi
vaø phoå bieán luaät chôi.
-Cho moät nhoùm HS ra
Vòng tròn
laøm maãu caùch chôi.
-Toå chöùc cho caû lôùp chôi
thöû .
-Toå chöùc cho HS thi ñua
chôi. 3 -HS hoâ “khoûe”.
-GV quan saùt, nhaän xeùt, phu
bieåu döông caùc caëp HS ùt
chôi nhieät tình, khoâng 1-
phaïm luaät. 2lần
3. Phaàn keát thuùc:
-Cho HS chaïy thöôøng
quanh saân taäp 1 ñeán 2
voøng. 2p
-HS laøm ñoäng taùc thaû 5–
loûng. 6 p
-GV cuøng hoïc sinh heä
thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
keát quaû giôø hoïc vaø giao
baùi taäp veà nhaø.
-GV hoâ giaûi taùn.
Tuần : 5
Tiết : 9
ÑOÅI CHAÂN KHI ÑI ÑEÀU SAI NHÒP
TROØ CHÔI “ BÒT MAÉT BAÉT DE”
I.Muïc tieâu :
-Thực hiện tập hợp hàng ngang,dóng thẳng hàngngang điểm số và quay sau cơ bản
đúng .
- Biết cách đi đều vòng phải vòng trái đúng huớng vá đứng lại.
- Biết cách chơi và tham gia được các trò chơi .
II.Ñòa ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng.Veä sinh nôi taäp, ñaûm baûo
an toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi, 2 ñeán 6 chieác khaên saïch
ñeå bòt maét khi chôi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñòn Phöông phaùp toå chöùc
h
löôï
ng
1 .Phaàn môû ñaàu: 4- xxxxxxx
- Học sinh taäp hôïp lôùp, oån 6p xxxxxxx
ñònh: Ñieåm số báo cáo . -GV nhận Cs x x x x x x x
lớp phoå bieán noäi dung: Neâu GV
muïc tieâu - yeâu caàu giôø hoïc.
-Khôûi động : Xoay các khớp : Cổ tay 2- Vòng tròn
cổ chân , bả vai cách tay ,khớp hông ,gối 3p
Troø chôi: “Tìm ngöôøi chæ huy”. Õ xx xxxxxx
– xxxxxxxxx
-Bài cũ quay phải ,quay trái quay sau. xxxxxxxx
Gv nhận xét đánh giá 18- Cs x x x x x x x x
2. Phaàn cô baûn: 22p Gv
a) Ñoäi hình ñoäi nguõ: 8-
- OÂn taäp hôïp haøng 10p Hàng ngang
ngang, doùng haøng, ñieåm
soá, ñi ñeàu voøng phaûi,
voøng traùi, ñöùng laïi.
* Laàn 1 vaø2 GV ñieàu --HS ñöùng theo ñoäi hình
khieån lôùp taäp, coù nhaän 4 haøng ngang.
xeùt söûa chöõa sai soùt cho
HS. -HS ñöùng theo ñoäi hình 4
* Laàn 3 vaø 4 chia toå taäp haøng doïc.
luyeän do toå tröôûng ñieàu
khieån, GV quan saùt söûa
chöõa sai soùt cho HS caùc
toå. 6- -HS chuyeån thaønh ñoäi
* GV ñieàu khieån taäp laïi 8p hình voøng troøn.
cho caû lôùp ñeå cuûng coá.
+ Toå tröôûng ñieàu khieån
cho caùc toå luyeän taäp
.- Tiết tục ôn quay sau phương pháp như 5-
trên 7p
b) Troø chôi : “Bòt maét
baét deâ”:
-GV taäp hôïp HS theo ñoäi Hàng ngang so le
hình chôi.
-Neâu teân troø chôi.
- Học sinh nêu lại caùch chôi vaø Hàng ngang
luaät chôi.
-Toå chöùc cho caû lôùp 5-
cuøng chôi. 7p
- GV quan saùt, nhaän xeùt,
bieåu döông HS hoaøn thaønh 2-
vai chôi cuûa mình. 4p
3. Phaàn keát thuùc:
-Thả lỏng. gập người thả lỏng. 2-
-GV cuøng hoïc sinh heä 3p
thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
keát quaû giôø hoïc vaø giao
baøi taäp veà nhaø quay trái
quay phải ,đi đều -GV hoâ giaûi
taùn.
Tiết :10
QUAY SAU , ÑI ÑEÀU VOØNG PHAÛI, VOØNG TRAÙI
ÑOÅI CHAÂN KHI ÑI ÑEÀU SAI NHÒP
TROØ CHÔI “ BOÛ KHAÊN ”
I.Muïc tieâu :
-Cuûng coá vaø naâng cao kó thuaät : Quay sau, ñi ñeàu
voøng phaûi, voøng traùi .Yeâu caàu HS thöïc hieän ñuùng
ñoäng taùc, ñeàu, ñuùng khaåu leänh.
-Troø chôi: “Boû khaên” Yeâu caàu bieát caùch chôi, nhanh
nheïn, kheùo leùo, chôi ñuùng luaät, haøo höùng trong khi
chôi.
II.Ñòa ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng.Veä sinh nôi taäp, ñaûm baûo
an toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi vaø khaên ñeå bòt maét khi
chôi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñò Phöông phaùp toå chöùc
nh
löôï
ng
1 . Phaàn môû ñaàu: 4- xxxxxxx
-- Học sinh taäp hôïp lôùp, 6p xxxxxxx
oån ñònh: Ñieåm số báo cáo . xxxxxxx
-GV nhận lớp phoå bieán Cs x x x x x x x
noäi dung : Neâu muïc GV
tieâu - yeâu caàu giôø hoïc. 2-
-Khôûi ñoäng Chaïy theo 3p Vòng tròn
moät haøng doïc quanh
saân taäp (100 - 200m). Õ xx xxxxxx
2. Phaàn cô baûn: xxxxxxxxx
a) Ñoäi hình ñoäi nguõ: 18 xxxxxxxx
-OÂn quay sau, ñi ñeàu - Cs x x x x x x x x
voøng phaûi, voøng traùi, 22 Gv
ñöùng laïi. p
* GV ñieàu khieån lôùp 8- Hàng dọc đi đều
taäp coù quan saùt söûa 10
chöõa sai soùt cho HS. p
* Chia toå taäp luyeän do
toå tröôûng ñieàu khieån, --HS ñöùng theo ñoäi hình 4
GV quan saùt söûa chöõa haøng ngang.
sai soùt cho HS caùc toå.
* Taäp hôïp caû lôùp ñöùng -.
theo toå, cho caùc toå thi -HS chuyeån thaønh ñoäi hình
ñua trình dieãn. GV quan voøng troøn.
saùt, nhaän xeùt, ñaùnh
giaù, söûa chöõa sai soùt,
bieåu döông caùc toå thi
ñua taäp toát. 6- -HS chuyeån thaønh ñoäi hình
b) Troø chôi : “Boû khaên”: 8p voøng troøn.
-GV taäp hôïp HS theo
ñoäi hình chôi.
-Neâu teân troø chô.i Gv
-Học sinh nêu lại caùch chôi
vaø luaät chôi. -Ñoäi hình hoài tónh vaø keát
-GV cho caùn söï ñieàu 5- thuùc.
khieån cho caû lôùp cuøng 7p
chôi.
-GV quan saùt, nhaän 2- -HS hoâ “khoeû”.
xeùt, bieåu döông HS tích 4p
cöïc trong khi chôi.
3. Phaàn keát thuùc: 2-
-GV cho caû lôùp vöøa 3p
haùt vöøa voã tay theo
nhòp.
-GV cuøng hoïc sinh heä
thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh
giaù keát quaû giôø hoïc
vaø giao baøi taäp veà
nhaø.ôn quay trái quay
phải ,quay sau.
-GV hoâ giaûi taùn.
Tiết :10
QUAY SAU , ÑI ÑEÀU VOØNG PHAÛI, VOØNG TRAÙI
ÑOÅI CHAÂN KHI ÑI ÑEÀU SAI NHÒP
TROØ CHÔI “ BOÛ KHAÊN ”
I.Muïc tieâu :
-Cuûng coá vaø naâng cao kó thuaät : Quay sau, ñi ñeàu
voøng phaûi, voøng traùi .Yeâu caàu HS thöïc hieän ñuùng
ñoäng taùc, ñeàu, ñuùng khaåu leänh.
-Troø chôi: “Boû khaên” Yeâu caàu bieát caùch chôi, nhanh
nheïn, kheùo leùo, chôi ñuùng luaät, haøo höùng trong khi
chôi.
II.Ñòa ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng.Veä sinh nôi taäp, ñaûm baûo
an toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi vaø khaên ñeå bòt maét khi
chôi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñòn Phöông phaùp toå chöùc
h
löôïn
g
1 . Phaàn môû ñaàu: 4- xxxxxxx
-- Học sinh taäp hôïp lôùp, 6p xxxxxxx
oån ñònh: Ñieåm số báo cáo . xxxxxxx
-GV nhận lớp phoå bieán noäi Cs x x x x x x x
dung : Neâu muïc tieâu - GV
yeâu caàu giôø hoïc. 2-
-Khôûi ñoäng Chaïy theo 3p Vòng tròn
moät haøng doïc quanh saân
taäp (100 - 200m). Õ xx xxxxxx
2. Phaàn cô baûn: xxxxxxxxx
a) Ñoäi hình ñoäi nguõ: 18- xxxxxxxx
-OÂn quay sau, ñi ñeàu 22p Cs x x x x x x x x
voøng phaûi, voøng traùi, 8- Gv
ñöùng laïi. 10p
* GV ñieàu khieån lôùp Hàng dọc đi đều
taäp coù quan saùt söûa
chöõa sai soùt cho HS.
* Chia toå taäp luyeän do
toå tröôûng ñieàu khieån, --HS ñöùng theo ñoäi
GV quan saùt söûa chöõa sai hình 4 haøng ngang.
soùt cho HS caùc toå.
* Taäp hôïp caû lôùp ñöùng -.
theo toå, cho caùc toå thi -HS chuyeån thaønh
ñua trình dieãn. GV quan ñoäi hình voøng troøn.
saùt, nhaän xeùt, ñaùnh 6-
giaù, söûa chöõa sai soùt, 8p
bieåu döông caùc toå thi
ñua taäp toát. -HS chuyeån thaønh
b) Troø chôi : “Boû khaên”: ñoäi hình voøng troøn.
-GV taäp hôïp HS theo ñoäi
hình chôi.
-Neâu teân troø chô.i Gv
-Học sinh nêu lại caùch chôi
vaø luaät chôi.
-GV cho caùn söï ñieàu 5-
khieån cho caû lôùp cuøng 7p -Ñoäi hình hoài tónh
chôi. vaø keát thuùc.
-GV quan saùt, nhaän xeùt, 2- -HS hoâ “khoeû”.
bieåu döông HS tích cöïc 4p
trong khi chôi.
3. Phaàn keát thuùc: 2-
-GV cho caû lôùp vöøa haùt 3p
vöøa voã tay theo nhòp.
-GV cuøng hoïc sinh heä
thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh
giaù keát quaû giôø hoïc vaø
Thời gian :35p
TUẦN 1
Tiết 1
GIÔÙI THIEÄU CHÖÔNG TRÌNH, TOÅ CHÖÙC LÔÙP
TROØ CHÔI “CHUYEÀN BOÙNG TIEÁP SÖÙC”
I. Muïc tieâu :
- Biết được những nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 4và một số nội qui
trong các giờ học thể dục .
- Biết cách tập hợp hàng dọc dóng thẳng hàng , đểm số đứng nghiêm nghỉ .
- Biết được các trò chơi và tham gia chơi theo yêu cầu của giáo viên .
II. Ñòa ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng .Veä sinh nôi taäp, ñaûm baûo an
toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi, 4 quaû boùng nhoû baèng nhöïa,
cao su hay baèng da.
III. Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñònh Phöông phaùp toå
löôïng chöùc
1 . Phaàn môû ñaàu 3-6p
- Học sinh taäp hôïp lôùp điểm số xxxxxxxx
báo cáo. xxxxxxxx
- Gv nhận lớp phổ biến nội dung yêu 2-3p xxxxxxxx
cầu bài học Cs xxxxxxxx
-Khôûi động : Xoay các khớp : Cổ 2-3p
tay cổ chân , bả vai cách tay ,khớp hông Gv
gối
-Troø chôi: “Tìm ngöôøi chæ 18-22p
huy”.
2.Phaàn cô baûn:
a/Giôùi thieäu chöông trình 2-4p
theå duïc lôùp 4: 4 Hàng ngang so le
-GV giôùi thieäu toùm taét :
Thôøi löôïng hoïc 2 tieát /
1tuaàn, hoïc trong 35 tuaàn,
caû naêm hoïc 70 tieát.
Noäi dung bao goàm : Ñoäi
hình ñoäi nguõ, baøi theå duïc
phaùt trieån chung, baøi taäp
reøn luyeän kyõ naêng vaän
ñoäng cô baûn, troø chôi vaän
ñoäng vaø ñaëc bieät coù moân
hoïc töï choïn nhö :“Neùm
boùng, Ñaù caàu”, … Nhö vaäy
so vôùi lôùp 3 noäi dung hoïc
coù nhieàu hôn
- Phoå bieán noäi quy, yeâu
caàu taäp luyeän:
Trong giôø hoïc, quaàn aùo
phaûi goïn gaøng caùc em neân
maëc quaàn aùo theå thao, 5-6p hàng dọc
khoâng ñöôïc ñi deùp leâ, phaûi
ñi giaøy hoaëc deùp coù quai
sau. Khi muoán ra vaøo lôùp
taäp hoaëc nghæ taäp phaûi 6-8p
xin pheùp giaùo vieân.
- Bieân cheá toå taäp luyeän: 4 hàng dọc
Caùch chia toå taäp luyeän
nhö theo bieân cheá lôùp.
- Ôn tập hợp hàng dọc ,dóng
hàng ,điểm số ,đứng nghiêm ,đứng
nghỉ.cho cả lớp ôn cán sự điều khiển Gv
quan sát uốn nắn . 2lần
- Troø chôi : “Chuyeàn boùng
tieáp söùc”.
+ GV phoå bieán luaät chôi: 4-6p
Coù hai caùch chuyeàn boùng. 2-3p Thả lỏng
Caùch 1: Xoay ngöôøi qua Học sinh lắng nghe và thực
traùi hoaëc qua phaûi, ra sau hiện.
roài chuyeån boùng cho nhau. 1-2p
Caùch 2: Chuyeån boùng qua
ñaàu cho nhau.-GV laøm maãu “ Khoẻ”
caùch chuyeàn boùng.
-Học sinh chơi thử.
-Học sinh chơi –Gv nhận xét tuyên
dương đội thắng.
3.Phaàn keát thuùc:
-Ñöùng taïi choã vöøa voã tay
vöøa haùt.
-GV cuøng hoïc sinh heä
thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
keát quaû giôø hoïc vaø giao
baùi taäp veà nhaø.
-GV hoâ giaûi taùn.
Tiết : 2
TAÄP HÔÏP HAØNG DOÏC, DOÙNG HAØNG, ÑIEÅM SOÁ,
ÑÖÙNG NGHIEÂM, ÑÖÙNG NGHÆ, TROØ CHÔI “CHAÏY TIEÁP
SÖÙC”
I.Muïc tieâu :
- Cuûng coá vaø naâng cao kyõ thuaät: Taäp hôïp haøng doïc,
doùng haøng, ñieåm soá, ñöùng nghieâm, ñöùng nghæ. Yeâu caàu
taäp hôïp nhanh, traät töï, ñoäng taùc ñieåm soá, ñöùng nghieâm,
ñöùng nghæ phaûi ñeàu, döùt khoaùt, ñuùng theo khaåu leänh hoâ
cuûa GV.
- Troø chôi: “Chaïy tieáp söùc” Yeâu caàu HS bieát chôi ñuùng
luaät, haøo höùng trong khi chôi.
II Ñòa ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng.Veä sinh nôi taäp, ñaûm baûo an
toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi, 2 - 4 laù côø ñuoâi nheo, keû, veõ
saân troø chôi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
1 . Phaàn môû ñaàu: -6p -Nh xxxxxx
-Học sinh taäp hôïp lôùp điểm xx
số ,báo cáo GV nhận lớp phoå bieán xxxxxxxx
noäi dung, yêu cầu giờ học. 2-3p xxxxxxxx
-Khôûi ñoäng :xoay các khớp . Cs xxxxxxxx
-Troø chôi: “Tìm ngöôøi chæ
huy”. 18-22p Gv
2. Phaàn cô baûn:
- OÂn taäp hôïp haøng doïc,
doùng haøng , ñieåm soá, ñöùng 2-4p
nghieâm , ñöùng nghæ:
-GV ñieàu khieån cho lôùp taäp
coù nhaän xeùt söûa chöõa 4 Hàng ngang so le
ñoäng taùc sai cho HS.
-GV chia toå cho HS luyeän
taäp döôùi söï ñieàu khieån cuûa
toå tröôûng. GV quan saùt nhaän
xeùt, söûa chöõa sai soùt cho 6-8p
HS.
-Taäp hôïp lôùp cho caùc toå thi
ñua trình dieãn. GV cuøng HS
quan saùt, nhaän xeùt, bieåu
döông tinh thaàn, keát quaû taäp
luyeän.
- Troø chôi : “ Chaïy tieáp söùc ” hàng dọc
+ GV neâu teân troø chôi, taäp
hôïp HS theo ñoäi hình chôi. - 5-6p
GV cuøng moät nhoùm HS laøm
maãu.
+ GV cho moät toå chôi thöû, 2-3p
roài cho caû lôùp chôi thöû . 4 hàng dọc
+Toå chöùc cho HS thi ñua chôi.
.
+GV quan saùt, bieåu döông toå
thaéng cuoäc.
3. Phaàn keát thuùc:
-Cho HS thả lỏng -GV cuøng hoïc
sinh heä thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
.
keát quaû giôø hoïc vaø giao baùi
taäp veà nhaø .
-GV hoâ giaûi taùn
TUẦN 2
Tiết :3
QUAY PHAÛI, QUAY TRAÙI, DAØN HAØNG, DOÀN HAØNG
TROØ CHÔI “THI XEÁP HAØNG NHANH”
I.Muïc tieâu :
- Biết cách dàn hàng dồn hàng ,động tác quay phải quay trái đúng với khẩu
lệnh .
- Bước cách chơi và tham gia được các trò chơi .
II.Ñòa ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng .Veä sinh nôi taäp, ñaûm baûo an
toaøn taäp luyeän
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñònh Phöông phaùp toå
löôïng chöùc
1 .Phaàn môû ñaàu: 4-6p xxxxxxx
- Học sinh tập hợp lớp ,điểm số,báo cáo . xxxxxxx
- - Gv nhận lớp phoå bieán noäi xxxxxxx
dung: Neâu muïc tieâu ,yeâu Cs x x x x x x x
caàu giôø hoïc. GV
Khôûi ñoäng: Ñöùng taïi choã 2-4p
haùt vaø voã tay, giaäm chaân Vòng tròn
taïi choã ñeám theo nhòp 1-2 , 1- 2-3p
18-22p Õ xx xxxxxx
2. -Troø chôi: “Tìm ngöôøi chæ
8-10p
huy”. xxxxxxxx
2. Phaàn cô baûn: x
a) Ñoäi hình ñoäi nguõ xxxxxxxx
-OÂn quay phaûi , quay traùi , Cs x x x x x x x x
daøn haøng , doàn haøng, quay Gv
phải, quay trái đúng với khẩu lệnh .
+ GV ñieàu khieån cho HS
taäp, coù nhaän xeùt söûa chöõa
nhöõng sai soùt cho HS
+ Chia toå taäp luyeän do toå
tröôûng ñieàu khieån, GV quan Hàng ngang
saùt nhaän xeùt söûa chöõa
nhöõng sai soùt cho HS caùc
toå ..
+GV ñieàu khieån cho caû lôùp 5-7p
taäp laïi ñeå cuûng coá .
b) Troø chôi : “Thi xeáp haøng
nhanh”
-GV neâu teân troø chôi
-GV giaûi thích caùch chôi vaø
phoå bieán luaät chôi: HS ñöùng
khoâng thaønh hai haøng. GV coù
theå ra khaåu leänh cho HS xeáp 2lần
haøng doïc hoaëc haøng ngang
moät caùch nhanh choáng vaø
thaúng haøng. 4-6p
-Cho moät toå HS chôi thöû,
sau ñoù caû lôùp chôi thöû . 1-2 Vòng tròn
- GV quan saùt, nhaän xeùt 2-3p
tuyeân döông ñoäi thaéng cuoäc.
3. Phaàn keát thuùc:
- Cho HS laøm ñoäng taùc thaû
loûng giáo viên cùng học sinh hệ thống
bài học sinh heä thoáng baøi học.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
keát quaû giôø hoïc vaø giao baùi
taäp veà nhaø.
-GV hoâ giaûi taùn.
Tiết :4
ÑOÄNG TAÙC QUAY SAU
TROØ CHÔI “NHAÛY ÑUÙNG, NHAÛY NHANH
I.Muïc tieâu :
- Cuûng coá vaø naâng cao kó thuaät: Quay phaûi, quay
traùi, ñi ñeàu. Yeâu caàu ñoäng taùc ñeàu ñuùng vôùi khaåu
hieäu.
- Hoïc kó thuaät ñoäng taùc quay sau. Yeâu caàu nhaän bieát
ñuùng höôùng xoay ngöôøi, laøm quen vôùi ñoäng taùc quay
sau.
- Troø chôi: “Nhaûy ñuùng, nhaûy nhanh” Yeâu caàu HS chôi
ñuùng luaät, nhanh nheïn, haøo höùng, traät töï trong khi
chôi.
II.Ñòa ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng.Veä sinh nôi taäp, ñaûm baûo
an toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi vaø keû saün saân chôi troø
chôi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñònh Phöông phaùp toå
löôïng chöùc
1 . Phaàn môû ñaàu: 4-6p xxxxxxx
-Taäp hôïp lôùp, oån ñònh: xxxxxxx
Ñieåmsố xxxxxxx
- GV phoå bieán noäi dung: Neâu Cs x x x x x x x
muïc tieâu - yeâu caàu giôø hoïc. 2-3p GV
-Khôûi động : Xoay các khớp : Cổ tay cổ 10-12p
chân , bả vai cách tay ,khớp hông ,gối 18-22p Vòng tròn
2. Phaàn cô baûn : a) Ñoäi hình
ñoäi nguõ: Õ xx xxxxxx
- OÂn quay phaûi, quay traùi, xxxxxxxxx
ñi ñeàu. xxxxxxxx
* GV ñieàu khieån caû lôùp Cs x x x x x x x x
taäp. Gv
* Chia toå taäp luyeän do toå
tröôûng ñieàu khieån 6-8p
- GV quan saùt söûa chöõa sai
soùt cho HS caùc toå.
-Hoïc kyõ thuaät ñoäng taùc
quay sau: Hàng ngang
* GV laøm maãu ñoäng taùc:
Laàn 1 laøm chaäm.
* Laàn 2 vöøa laøm vöøa
giaûng giaûi yeáu lónh ñoäng
taùc:
TTCB : Ñöùng nghieâm
Khaåu leänh : Ñaèng sau ….
Quay. .
* Goïi 3 HS taäp laøm thöû, GV
nhaän xeùt söûa chöõa sai soùt
cho HS.
* Cho caû lôùp taäp theo
khaåu leänh cuûa GV.
* Chia toå cho HS luyeän taäp,
GV nhaän xeùt söûa chöõa sai 4-6p
soùt cho HS.
- Troø chôi : “ Nhaûy ñuùng , nhaûy
nhanh”.
-GV Neâu teân troø chôi.
-Gv giaûi thích caùch chôi vaø Vòng tròn
phoå bieán luaät chôi.
-GVcho moät nhoùm HS laøm
maãu caùch nhaûy, roài cho
moät toå chôi thöû .
-Toå chöùc cho caû lôùp chôi
-GV quan saùt, nhaän xeùt,
bieåu döông ñoäi thaéng cuoäc.
3. Phần keát thuùc:
-HS haùt moät baøi vaø voã tay
theo nhòp.
-GV cuøng hoïc sinh heä
thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
keát quaû giôø hoïc vaø giao
baùi taäp veà nhaø.
-GV hoâ giaûi taùn .
TUẦN: 3
Tiết : 5
ÑI ÑEÀU, ÑÖÙNG LAÏI, QUAY SAU
TROØ CHÔI “KEÙO CÖA LÖØA XEÛ”
I.Muïc tieâu :
- Bước đầu biết cách đi đều đứng lại và quay sau .
- Bước đầu thực hiện được động tác đi đều vòng phải vòng trái đứng lại.
- Biết cách chơi và tham gia được trò chơi .
II.Ñòa ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng .Veä sinh nôi taäp, ñaûm baûo
an toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñònh Phöông phaùp toå
löôïng chöùc
1 . Phaàn môû ñaàu: 4-6p xxxxxxx
-Taäp hôïp lôùp, oån ñònhdiiểm xxxxxxx
số. xxxxxxx
- GV phoå bieán noäi dung : Cs x x x x x x x
Neâu muïc tieâu - yeâu caàu giôø 2-3p GV
hoïc.
-Khôûi động : Xoay các khớp : Cổ tay Vòng tròn
cổ chân , bả vai cách tay ,khớp hông ,gối 18-22p
-Troø chôi : “Troø chôi hieäu Õ xx xxxxxx
leänh”. 10-12p xxxxxxxx
2. phaàn cô baûn: x
a) Ñoäi hình ñoäi nguõ: xxxxxxxx
-OÂn ñi ñeàu, ñöùng laïi, Cs x x x x x x x x
quay sau. Gv
GV ñieàu khieån lôùp taäp.
chia toå taäp luyeän do toå
tröôûng ñieàu khieån , GV
quan saùt söûa chöõa sai soùt
cho HS caùc toå 6-8p
* Taäp hôïp caû lôùp ñöùng Hàng ngang
theo toå, cho caùc toå thi ñua
trình dieãn. GV quan saùt,
nhaän xeùt, ñaùnh giaù, söûa
chöõa sai soùt, bieåu döông
caùc toå thi ñua taäp toát.
* GV ñieàu khieån taäp laïi
cho caû lôùp ñeå cuûng coá.
b) Troø chôi : “Keùo cöa löøa
xeû:
-GV taäp hôïp HS theo ñoäi
hình chôi.
-Neâu teân troø chôi. 4-6p
-GV giaûi thích caùch chôi
vaø phoå bieán luaät chôi
-GV cho caû lôùp oân laïi
vaàn ñieäu tröôùc.
-Cho 2 HS laøm maãu, roài
cho moät toå chôi thöû .
-Toå chöùc cho HS thi ñua
chôi.
-GV quan saùt, nhaän xeùt,
bieåu döông caùc caëp HS Vòng tròn
chôi ñuùng luaät, nhieät tình .
3. Phaàn keát thuùc:
-Cho HS caû lôùp chaïy ñeàu
theo thöù töï 1, 2, 3, 4 noái
tieáp nhau thaønh moät
voøng troøn lôùn, sau kheùp
daàn thaønh voøng troøn
nhoû.
-HS laøm ñoäng taùc thaû
loûng.
-GV cuøng hoïc sinh heä
thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
keát quaû giôø hoïc vaø giao
baùi taäp veà nhaø.
-GV hoâ giaûi taùn .
Tiết :6
ÑI ÑEÀU ,VOØNG PHAÛI ,VOØNG TRAÙI , ÑÖÙNG LAÏI
TROØ CHÔI “BÒT MAÉT BAÉT DE”
I.Muïc tieâu :
- Cuûng coá vaø naâng cao kó thuaät ñoäng taùc quay ñaèng
sau. Yeâu caàu cô baûn ñuùng ñoäng taùc, ñuùng vôùi khaåu
leänh.
-Hoïc ñoäng taùc môùi: Ñi ñeàu voøng phaûi, voøng traùi,
ñöùng laïi. Yeâu caàu HS nhaän bieát ñuùng huôùng voøng,
laøm quen vôùi kyõ thuaät ñoäng taùc.
-Troø chôi: “Bòt maét baét deâ” Yeâu caàu reøn luyeän vaø
naâng cao taäp trung chuù yùvaø khaû naêng ñònh höôùng
cho HS, chôi ñuùng luaät haøo höùng vaø nhieät tình trong khi
chôi.
II.Ñòa ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng.Veä sinh nôi taäp, ñaûm baûo
an toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi, 4 – 6 khaên saïch ñeå bòt
maét khi chôi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñònh Phöông phaùp toå
löôïng chöùc
1 . Phaàn môû ñaàu: 4-6p xxxxxxx
-Taäp hôïp lôùp, oån ñònh: xxxxxxx
điểm số ,báo cáo. xxxxxxx
-GV phoå bieán noäi dung: Cs x x x x x x x
Neâu muïc tieâu - yeâu caàu 2-3p GV
giôø hoïc, 10-12p
-Khôûi ñoäng: Giaäm chaân 18-22p Vòng tròn
taïi choã, ñeám to theo nhòp.
Õ xx xxxxxx
2.Phaàn cô baûn xxxxxxxx
a) Ñoäi hình ñoäi nguõ x
-OÂn quay sau. xxxxxxxx
* Laàn 1 vaø2 GV ñieàu Cs x x x x x x x x
khieån lôùp taäp. Gv
* Laàn 3vaø 4 chia toå taäp
luyeän do toå tröôûng ñieàu
khieån, GV quan saùt söûa
chöõa sai soùt cho HS caùc 6-8p
toå.
* GV ñieàu khieån taäp laïi Lần 1 Hàng dọc
cho caû lôùp ñeå cuûng coá. Lần 2
-Hoïc ñi ñeàu voøng phaûi,
voøng traùi, ñöùng laïi.
* GV laøm maãu ñoäng taùc 2 hàng dọc
chaäm. Lần 3-4
* GV vöøa laøm ñoäng taùc
vöøa giaûng giaûi kó thuaät
ñoäng taùc : Khaåu leänh
“Voøng beân phaûi (beân
traùi) … böôùc !”
Ñoäng taùc: Ñoäng leänh
“Böôùc ! 5-7p
* GV hoâ khaåu leänh cho
toå HS ñaïi dieän laøm maãu
Vòng tròn
taäp.
* Chia toå taäp luyeän theo
ñoäi hình 1 haøng doïc, GV
quan saùt söûa sai soùt cho
HS caùc toå .
* Cho HS caû lôùp taäp laïi
theo ñoäi hình 2ø haøng doïc.
b) Troø chôi : “Troø chôi bòt 4-6p
maét baét deâ”:
- GV .-Neâu teân troø chôi.
- GV giaûi thích caùch chôi Vòng tròn
vaø phoå bieán luaät chôi.
- GV cho moät nhoùm HS
laøm maãu caùch chôi.
-Toå chöùc cho HS caû lôùp
cuøng chôi.
“Khoẻ”
-GV quan saùt, nhaän xeùt,
bieåu döông HS hoaøn thaønh
vai chôi cuûa mình.
3. Phaàn keát thuùc:
- Thả lỏng đứng nhún nhịp hát.
-GV cuøng hoïc sinh heä
thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
keát quaû giôø hoïc vaø giao
baùi taäp veà nhaø.
-GV hoâ giaûi taùn.
TUẦN :4
Tiết :7
ÑI ÑEÀU, VOØNG PHAÛI, VOØNG TRAÙI, ÑÖÙNG LAÏI
TROØ CHÔI “CHAÏY ÑOÅI CHOÃ, VOÃ TAY NHAU”
I.Muïc tieâu :
- Biết cách đi đều vòng phải vòng trái đúng hướng .
- Biết cách chơi và tham gia được các trò chơi.
II.Ñòa ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng.Veä sinh nôi taäp, ñaûm baûo
an toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi vaø veõ saân chôi troø chôi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñòn Phöông phaùp toå chöùc
h
löôï
ng
1 . Phaàn môû ñaàu: 4- xxxxxxx
-Học sinh tập hợp lôùp, oån ñònh: 6p xxxxxxx
điểm số ,báo cáo. xxxxxxx
- GV phoå bieán noäi dung: Neâu Cs x x x x x x x
muïc tieâu - yeâu caàu giôø hoïc, GV
-Khôûi ñoäng: xoay các khớp 2-
-Trò chơi tìm nhạt trưởng 3p Vòng tròn
2. Phaàn cô baûn:
a) Ñoäi hình ñoäi nguõ: Õ xx xxxxxx
-OÂn taäp hôïp haøng doïc, 10- xxxxxxxxx
doùng haøng, ñieåm soá , 12p xxxxxxxx
ñöùng nghieâm, ñöùng nghæ, 18- Cs x x x x x x x x
quay phaûi, quay traùi, do 22p Gv
caùn söï ñieàu khieån.
- OÂn ñi ñeàu voøng phaûi, Hàng dọc
ñöùng laïi, do GV vaø caùn söï
ñieàu khieån .
-OÂn ñi ñeàu voøng traùi,
ñöùng laïi.
-OÂn toång hôïp taát caû
noäi dung ñoäi hình ñoäi
nguõ neâu treân, do GV ñieàu 6-
khieån 8p
b) Troø chôi: “Thay ñoåi
choã,voã tay nhau”
-GV taäp hôïp HS theo ñoäi
hình chôi.
-Neâu teân troø chôi.
-GV giaûi thích caùch chôi
vaø phoå bieán luaät chôi. 4 hàng dọc
-GV cho moät toå HS chôi
thöû . Học sinh lắng nghe thực hiện
-Toå chöùc cho caû lôùp
chôi. 5-
-Toå chöùc cho HS thi ñua 7p
chôi.
-GV quan saùt, nhaän xeùt, 2-
bieåu döông ñoäi thaéng 4p
cuoäc.
3. Phaàn keát thuùc:
-Taäp hôïp HS thaønh 4 2-
haøng doïc, quay thaønh 3p
haøng ngang laøm ñoäng taùc
thaû loûng.
-GV cuøng hoïc sinh heä
thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
keát quaû giôø hoïc vaø giao
baùi taäp veà nhaø.
-GV hoâ giaûi taùn.
Tiết : 8
TAÄP HÔÏP HAØNG NGANG, DOÙNG HAØNG, ÑIEÅM SOÁ, QUAY SAU,
ÑI ÑEÀU VOØNG PHAÛI ,VOØNG TRAÙI , ÑÖÙNG
LAÏI
TROØ CHÔI “ BOÛ KHAÊN ”
I.Muïc tieâu :
- Cuûng coá vaø naâng cao kó thuaät ñoäng taùc: Taäp hôïp
haøng ngang, doùng haøng, ñieåm soá, quay sau, ñi ñeàu
voøng phaûi, voøng traùi, ñöùng laïi. Yeâu caàu thöïc hieän cô
baûn ñuùng ñoäng taùc, töông ñoái ñeàu, ñuùng khaåu leänh
- Troø chôi: “Boû khaên” Yeâu caàu HS taäp trung chuù yù,
nhanh nheïn kheùo leùo, chôi ñuùng luaät, haøo höùng, nhieät
tình trong khi chôi.
II.Ñòa ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng .Veä sinh nôi taäp, ñaûm baûo
an toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi, 1 -2 chieác khaên tay.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñòn Phöông phaùp toå chöùc
h
löôï
ng
1 . Phaàn môû ñaàu : 6– xxxxxxx
-Học sinh tập hợp lôùp, oån 10 xxxxxxx
ñònh: Ñieåm số báo cáo . phu xxxxxxx
-GV nhận lớp phoå bieán noäi ùt Cs x x x x x x x
dung: Neâu muïc tieâu - yeâu 1– GV
caàu giôø hoïc. -Khôûi ñoäng: 2
Ñöùng taïi choã haùt vaø voã phu Vòng tròn
tay. ùt
-Troø chôi: “Dieät caùc con vaät Õ xx xxxxxx
coù haïi” 1– xxxxxxxxx
- .Bài cũ xoay phải xoay trái ,quay sau 2p xxxxxxxx
Gv nhận xét đánh giá. 2– Cs x x x x x x x x
2. Phaàn cô baûn: 3p Gv
a) Ñoäi hình ñoäi nguõ :
-Taäp hôïp haøng ngang, 18 Hàng dọc
doùng haøng, ñieåm soá, –
quay sau, ñi ñeàu voøng 22
phaûi, voøng traùi, ñöùng laïi. ph
-Chia toå taäp luyeän do toå 12 --HS ñöùng theo ñoäi
tröôûng ñieàu khieån, GV – hình 4 haøng ngang.
quan saùt söûa chöõa sai soùt 13
cho HS caùc toå p -HS ñöùng theo ñoäi
-Taäp hôïp caû lôùp ñöùng 2– hình 4 haøng doïc.
theo toå, cho caùc toå thi ñua 3p
trình dieãn. GV quan saùt, -HS chuyeån thaønh
nhaän xeùt, ñaùnh giaù, söûa ñoäi hình voøng troøn.
chöõa sai soùt, bieåu döông
caùc toå thi ñua taäp toát.
-GV ñieàu khieån taäp laïi
cho caû lôùp ñeå cuûng coá .
b) Troø chôi : “Boû khaên”:
-GV taäp hôïp HS theo ñoäi
hình chôi.
-Neâu teân troø chôi.
-GV giaûi thích caùch chôi
vaø phoå bieán luaät chôi.
-Cho moät nhoùm HS ra
Vòng tròn
laøm maãu caùch chôi.
-Toå chöùc cho caû lôùp chôi
thöû .
-Toå chöùc cho HS thi ñua
chôi. 3 -HS hoâ “khoûe”.
-GV quan saùt, nhaän xeùt, phu
bieåu döông caùc caëp HS ùt
chôi nhieät tình, khoâng 1-
phaïm luaät. 2lần
3. Phaàn keát thuùc:
-Cho HS chaïy thöôøng
quanh saân taäp 1 ñeán 2
voøng. 2p
-HS laøm ñoäng taùc thaû 5–
loûng. 6 p
-GV cuøng hoïc sinh heä
thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
keát quaû giôø hoïc vaø giao
baùi taäp veà nhaø.
-GV hoâ giaûi taùn.
Tuần : 5
Tiết : 9
ÑOÅI CHAÂN KHI ÑI ÑEÀU SAI NHÒP
TROØ CHÔI “ BÒT MAÉT BAÉT DE”
I.Muïc tieâu :
-Thực hiện tập hợp hàng ngang,dóng thẳng hàngngang điểm số và quay sau cơ bản
đúng .
- Biết cách đi đều vòng phải vòng trái đúng huớng vá đứng lại.
- Biết cách chơi và tham gia được các trò chơi .
II.Ñòa ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng.Veä sinh nôi taäp, ñaûm baûo
an toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi, 2 ñeán 6 chieác khaên saïch
ñeå bòt maét khi chôi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñòn Phöông phaùp toå chöùc
h
löôï
ng
1 .Phaàn môû ñaàu: 4- xxxxxxx
- Học sinh taäp hôïp lôùp, oån 6p xxxxxxx
ñònh: Ñieåm số báo cáo . -GV nhận Cs x x x x x x x
lớp phoå bieán noäi dung: Neâu GV
muïc tieâu - yeâu caàu giôø hoïc.
-Khôûi động : Xoay các khớp : Cổ tay 2- Vòng tròn
cổ chân , bả vai cách tay ,khớp hông ,gối 3p
Troø chôi: “Tìm ngöôøi chæ huy”. Õ xx xxxxxx
– xxxxxxxxx
-Bài cũ quay phải ,quay trái quay sau. xxxxxxxx
Gv nhận xét đánh giá 18- Cs x x x x x x x x
2. Phaàn cô baûn: 22p Gv
a) Ñoäi hình ñoäi nguõ: 8-
- OÂn taäp hôïp haøng 10p Hàng ngang
ngang, doùng haøng, ñieåm
soá, ñi ñeàu voøng phaûi,
voøng traùi, ñöùng laïi.
* Laàn 1 vaø2 GV ñieàu --HS ñöùng theo ñoäi hình
khieån lôùp taäp, coù nhaän 4 haøng ngang.
xeùt söûa chöõa sai soùt cho
HS. -HS ñöùng theo ñoäi hình 4
* Laàn 3 vaø 4 chia toå taäp haøng doïc.
luyeän do toå tröôûng ñieàu
khieån, GV quan saùt söûa
chöõa sai soùt cho HS caùc
toå. 6- -HS chuyeån thaønh ñoäi
* GV ñieàu khieån taäp laïi 8p hình voøng troøn.
cho caû lôùp ñeå cuûng coá.
+ Toå tröôûng ñieàu khieån
cho caùc toå luyeän taäp
.- Tiết tục ôn quay sau phương pháp như 5-
trên 7p
b) Troø chôi : “Bòt maét
baét deâ”:
-GV taäp hôïp HS theo ñoäi Hàng ngang so le
hình chôi.
-Neâu teân troø chôi.
- Học sinh nêu lại caùch chôi vaø Hàng ngang
luaät chôi.
-Toå chöùc cho caû lôùp 5-
cuøng chôi. 7p
- GV quan saùt, nhaän xeùt,
bieåu döông HS hoaøn thaønh 2-
vai chôi cuûa mình. 4p
3. Phaàn keát thuùc:
-Thả lỏng. gập người thả lỏng. 2-
-GV cuøng hoïc sinh heä 3p
thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
keát quaû giôø hoïc vaø giao
baøi taäp veà nhaø quay trái
quay phải ,đi đều -GV hoâ giaûi
taùn.
Tiết :10
QUAY SAU , ÑI ÑEÀU VOØNG PHAÛI, VOØNG TRAÙI
ÑOÅI CHAÂN KHI ÑI ÑEÀU SAI NHÒP
TROØ CHÔI “ BOÛ KHAÊN ”
I.Muïc tieâu :
-Cuûng coá vaø naâng cao kó thuaät : Quay sau, ñi ñeàu
voøng phaûi, voøng traùi .Yeâu caàu HS thöïc hieän ñuùng
ñoäng taùc, ñeàu, ñuùng khaåu leänh.
-Troø chôi: “Boû khaên” Yeâu caàu bieát caùch chôi, nhanh
nheïn, kheùo leùo, chôi ñuùng luaät, haøo höùng trong khi
chôi.
II.Ñòa ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng.Veä sinh nôi taäp, ñaûm baûo
an toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi vaø khaên ñeå bòt maét khi
chôi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñò Phöông phaùp toå chöùc
nh
löôï
ng
1 . Phaàn môû ñaàu: 4- xxxxxxx
-- Học sinh taäp hôïp lôùp, 6p xxxxxxx
oån ñònh: Ñieåm số báo cáo . xxxxxxx
-GV nhận lớp phoå bieán Cs x x x x x x x
noäi dung : Neâu muïc GV
tieâu - yeâu caàu giôø hoïc. 2-
-Khôûi ñoäng Chaïy theo 3p Vòng tròn
moät haøng doïc quanh
saân taäp (100 - 200m). Õ xx xxxxxx
2. Phaàn cô baûn: xxxxxxxxx
a) Ñoäi hình ñoäi nguõ: 18 xxxxxxxx
-OÂn quay sau, ñi ñeàu - Cs x x x x x x x x
voøng phaûi, voøng traùi, 22 Gv
ñöùng laïi. p
* GV ñieàu khieån lôùp 8- Hàng dọc đi đều
taäp coù quan saùt söûa 10
chöõa sai soùt cho HS. p
* Chia toå taäp luyeän do
toå tröôûng ñieàu khieån, --HS ñöùng theo ñoäi hình 4
GV quan saùt söûa chöõa haøng ngang.
sai soùt cho HS caùc toå.
* Taäp hôïp caû lôùp ñöùng -.
theo toå, cho caùc toå thi -HS chuyeån thaønh ñoäi hình
ñua trình dieãn. GV quan voøng troøn.
saùt, nhaän xeùt, ñaùnh
giaù, söûa chöõa sai soùt,
bieåu döông caùc toå thi
ñua taäp toát. 6- -HS chuyeån thaønh ñoäi hình
b) Troø chôi : “Boû khaên”: 8p voøng troøn.
-GV taäp hôïp HS theo
ñoäi hình chôi.
-Neâu teân troø chô.i Gv
-Học sinh nêu lại caùch chôi
vaø luaät chôi. -Ñoäi hình hoài tónh vaø keát
-GV cho caùn söï ñieàu 5- thuùc.
khieån cho caû lôùp cuøng 7p
chôi.
-GV quan saùt, nhaän 2- -HS hoâ “khoeû”.
xeùt, bieåu döông HS tích 4p
cöïc trong khi chôi.
3. Phaàn keát thuùc: 2-
-GV cho caû lôùp vöøa 3p
haùt vöøa voã tay theo
nhòp.
-GV cuøng hoïc sinh heä
thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh
giaù keát quaû giôø hoïc
vaø giao baøi taäp veà
nhaø.ôn quay trái quay
phải ,quay sau.
-GV hoâ giaûi taùn.
Tiết :10
QUAY SAU , ÑI ÑEÀU VOØNG PHAÛI, VOØNG TRAÙI
ÑOÅI CHAÂN KHI ÑI ÑEÀU SAI NHÒP
TROØ CHÔI “ BOÛ KHAÊN ”
I.Muïc tieâu :
-Cuûng coá vaø naâng cao kó thuaät : Quay sau, ñi ñeàu
voøng phaûi, voøng traùi .Yeâu caàu HS thöïc hieän ñuùng
ñoäng taùc, ñeàu, ñuùng khaåu leänh.
-Troø chôi: “Boû khaên” Yeâu caàu bieát caùch chôi, nhanh
nheïn, kheùo leùo, chôi ñuùng luaät, haøo höùng trong khi
chôi.
II.Ñòa ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng.Veä sinh nôi taäp, ñaûm baûo
an toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi vaø khaên ñeå bòt maét khi
chôi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñòn Phöông phaùp toå chöùc
h
löôïn
g
1 . Phaàn môû ñaàu: 4- xxxxxxx
-- Học sinh taäp hôïp lôùp, 6p xxxxxxx
oån ñònh: Ñieåm số báo cáo . xxxxxxx
-GV nhận lớp phoå bieán noäi Cs x x x x x x x
dung : Neâu muïc tieâu - GV
yeâu caàu giôø hoïc. 2-
-Khôûi ñoäng Chaïy theo 3p Vòng tròn
moät haøng doïc quanh saân
taäp (100 - 200m). Õ xx xxxxxx
2. Phaàn cô baûn: xxxxxxxxx
a) Ñoäi hình ñoäi nguõ: 18- xxxxxxxx
-OÂn quay sau, ñi ñeàu 22p Cs x x x x x x x x
voøng phaûi, voøng traùi, 8- Gv
ñöùng laïi. 10p
* GV ñieàu khieån lôùp Hàng dọc đi đều
taäp coù quan saùt söûa
chöõa sai soùt cho HS.
* Chia toå taäp luyeän do
toå tröôûng ñieàu khieån, --HS ñöùng theo ñoäi
GV quan saùt söûa chöõa sai hình 4 haøng ngang.
soùt cho HS caùc toå.
* Taäp hôïp caû lôùp ñöùng -.
theo toå, cho caùc toå thi -HS chuyeån thaønh
ñua trình dieãn. GV quan ñoäi hình voøng troøn.
saùt, nhaän xeùt, ñaùnh 6-
giaù, söûa chöõa sai soùt, 8p
bieåu döông caùc toå thi
ñua taäp toát. -HS chuyeån thaønh
b) Troø chôi : “Boû khaên”: ñoäi hình voøng troøn.
-GV taäp hôïp HS theo ñoäi
hình chôi.
-Neâu teân troø chô.i Gv
-Học sinh nêu lại caùch chôi
vaø luaät chôi.
-GV cho caùn söï ñieàu 5-
khieån cho caû lôùp cuøng 7p -Ñoäi hình hoài tónh
chôi. vaø keát thuùc.
-GV quan saùt, nhaän xeùt, 2- -HS hoâ “khoeû”.
bieåu döông HS tích cöïc 4p
trong khi chôi.
3. Phaàn keát thuùc: 2-
-GV cho caû lôùp vöøa haùt 3p
vöøa voã tay theo nhòp.
-GV cuøng hoïc sinh heä
thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh
giaù keát quaû giôø hoïc vaø