Giáo án thể dục lớp 4 cả năm cktkn bộ 2
- 287 trang
- file .doc
Ngµy gi¶ng : ...../...../2010
TUAÀN 1
BAØI 1 GIÔÙI THIEÄU CHÖÔNG TRÌNH, TOÅ
CHÖÙC LÔÙP
TROØ CHÔI “CHUYEÀN BOÙNG TIEÁP SÖÙC”
I.Muïc tieâu :
-Giôùi thieäu tröông trình theå duïc lôùp 4. Yeâu caàu HS
bieát ñöôïc moät soá noäi dung cô baûn cuûa tröông trình
vaø coù thaùi ñoä hoïc taäp ñuùng.
-Moät soá quy ñònh veà noäi quy, yeâu caàu luyeän taäp,
yeâu caàu HS bieát ñöôïc nhöõng ñieåm cô baûn ñeå thöïc
hieän trong caùc giôø hoïc theå duïc.
-Bieân cheá toå choïn caùn söï boä moân.
-Troø chôi: “Chuyeàn boùng tieáp söùc ”. Yeâu caàu HS
naém ñöôïc caùch chôi, reøn luyeän söï kheùo leùo nhanh
nheïn.
II.Ñaëc ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng .Veä sinh nôi taäp, ñaûm
baûo an toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi, 4 quaû boùng nhoû
baèng nhöïa, cao su hay baèng da.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñònh Phöông phaùp
löôïng toå chöùc
1 . Phaàn môû ñaàu
-Taäp hôïp lôùp, phoå bieán 1 – 2 -Nhaän lôùp
noäi dung: Neâu muïc tieâu - phuùt
yeâu caàu giôø hoïc.
GV
-Khôûi ñoäng: Ñöùng taïi 1 – 2
choã haùt vaø voã tay. phuùt
-Troø chôi: “Tìm ngöôøi chæ 2 – 3
huy”. phuùt
1
2.Phaàn cô baûn: 18 – 22
a) Giôùi thieäu chöông trình phuùt
theå duïc lôùp 4: 3 – 4
-GV giôùi thieäu toùm taét phuùt
-HS ñöùng theo
chöông trình moân theå duïc
ñoäi hình 4 haøng
lôùp 4 :
ngang nghe giôùi
Thôøi löôïng hoïc 2 tieát / 1
thieäu.
tuaàn, hoïc trong 35 tuaàn,
caû naêm hoïc 70 tieát.
Noäi dung bao goàm : Ñoäi
hình ñoäi nguõ, baøi theå
duïc phaùt trieån chung, baøi
taäp reøn luyeän kyõ naêng GV
vaän ñoäng cô baûn, troø
chôi vaän ñoäng vaø ñaëc
bieät coù moân hoïc töï choïn
nhö : “Neùm boùng, Ñaù
caàu”, … Nhö vaäy so vôùi 2 – 3
lôùp 3 noäi dung hoïc coù phuùt
nhieàu hôn, sau moãi noäi
dung hoïc cuûa caùc em ñeàu
coù kieåm tra ñaùnh giaù, do
ñoù coâ yeâu caàu caùc em 2 – 3
phaûi tham gia ñaày ñuû caùc phuùt
tieát hoïc vaø tích cöïc töï
taäp ôû nhaø. -Hoïc sinh 4 toå
b) Phoå bieán noäi quy, chia thaønh 4
yeâu caàu taäp luyeän: nhoùm ôû vò trí
Trong giôø hoïc, quaàn aùo khaùc nhau ñeå
phaûi goïn gaøng caùc em luyeän taäp.
neân maëc quaàn aùo theå
GV
thao, khoâng ñöôïc ñi deùp
leâ, phaûi ñi giaøy hoaëc
-HS chuyeån
deùp coù quai sau. Khi 6 - 8
2
muoán ra vaøo lôùp taäp phuùt thaønh ñoäi hình
hoaëc nghæ taäp phaûi xin voøng troøn.
pheùp giaùo vieân.
c) Bieân cheá toå taäp
luyeän: GV
Caùch chia toå taäp luyeän 2 laàn
nhö theo bieân cheá lôùp
(nhö lôùp chuùng ta coù 4
toå thì ñöôïc chia laøm 4
nhoùm ñeå taäp luyeän)
hoaëc chia ñoàng ñeàu nam,
nöõ vaø trình ñoä söùc khoeû 4 – 6 -Ñoäi hình hoài
caùc em trong caùc toå. Toå phuùt tónh vaø keát
tröôûng laø em ñöôïc toå vaø 1 – 2 thuùc.
caû lôùp tín nhieäm baàu phuùt
ra(Phaân coâng toå tröôûng). 1 – 2
phuùt
1 – 2
phuùt GV
-HS hoâ “khoûe”.
d) Troø chôi : “Chuyeàn
boùng tieáp söùc”.
-GV phoå bieán luaät chôi:
Coù hai caùch chuyeàn
boùng.
Caùch 1: Xoay ngöôøi qua
traùi hoaëc qua phaûi, ra sau
roài chuyeån boùng cho
nhau.
Caùch 2: Chuyeån boùng
qua ñaàu cho nhau.
-GV laøm maãu caùch
chuyeàn boùng.
-Tieán haønh cho caû lôùp
chôi thöû caû hai caùch
truyeàn boùng moät soá laàn
ñeå naém caùch chôi.
-Sau khi hoïc sinh caû lôùp
3
bieát ñöôïc caùch chôi giaùo
vieân toå chöùc cho chôi
chính thöùc vaø choïn ra ñoäi
thaéng thua.
3.Phaàn keát thuùc:
-Ñöùng taïi choã vöøa voã
tay vöøa haùt.
-GV cuøng hoïc sinh heä
thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
keát quaû giôø hoïc vaø giao
baùi taäp veà nhaø.
-GV hoâ giaûi taùn.
IV. Rót kinh nghiÖm :
Ngµy gi¶ng : ...../...../2010
BAØI 2 TAÄP HÔÏP HAØNG DOÏC, DOÙNG
HAØNG, ÑIEÅM SOÁ,
ÑÖÙNG NGHIEÂM, ÑÖÙNG NGHÆ TROØ CHÔI
“CHAÏY TIEÁP SÖÙC”
I.Muïc tieâu :
-Cuûng coá vaø naâng cao kyõ thuaät: Taäp hôïp haøng
doïc, doùng haøng, ñieåm soá, ñöùng nghieâm, ñöùng
nghæ. Yeâu caàu taäp hôïp nhanh, traät töï, ñoäng taùc
ñieåm soá, ñöùng nghieâm, ñöùng nghæ phaûi ñeàu, döùt
khoaùt, ñuùng theo khaåu leänh hoâ cuûa GV.
-Troø chôi: “Chaïy tieáp söùc” Yeâu caàu HS bieát chôi
ñuùng luaät, haøo höùng trong khi chôi.
II.Ñaëc ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng.Veä sinh nôi taäp, ñaûm
baûo an toaøn taäp luyeän.
4
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi, 2 - 4 laù côø ñuoâi nheo,
keû, veõ saân troø chôi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñònh Phöông phaùp
löôïng toå chöùc
1 . Phaàn môû ñaàu: 6 – 10
-Taäp hôïp lôùp, phoå bieán phuùt -Nhaän lôùp.
noäi dung: Neâu muïc tieâu - 1– 2
yeâu caàu giôø hoïc. Nhaéc phuùt
laïi noäi quy taäp luyeän,
chaán chænh ñoäi nguõ,
trang phuïc taäp luyeän. GV
1–2
-Khôûi ñoäng : Ñöùng taïi phuùt
choã haùt vaø voã tay. 2–3
-Troø chôi: “Tìm ngöôøi chæ phuùt
huy”.
18 –22 GV
2. Phaàn cô baûn: phuùt
a) OÂn taäp hôïp haøng 8 – 10 -Hoïc sinh 4 toå
doïc, doùng haøng , ñieåm phuùt chia thaønh 4
soá, ñöùng nghieâm , ñöùng nhoùm ôû vò trí
nghæ: 1– 2 khaùc nhau ñeå
-GV ñieàu khieån cho lôùp laàn luyeän taäp.
taäp coù nhaän xeùt söûa
chöõa ñoäng taùc sai cho HS. 3 – 4 GV
-GV chia toå cho HS luyeän laàn
taäp döôùi söï ñieàu khieån -HS trôû laïi ñoäi
cuûa toå tröôûng. GV quan hình 4 haøng doïc.
saùt nhaän xeùt, söûa chöõa
sai soùt cho HS.
5
GV
1 laàn
-Taäp hôïp lôùp taäp laïi 1 GV
laàn, cho caùc toå thi ñua
trình dieãn. GV cuøng HS
quan saùt, nhaän xeùt, bieåu 8 – 10
döông tinh thaàn, keát quaû phuùt
taäp luyeän.
-HS chuyeån
thaønh ñoäi hình
voøng troøn.
d) Troø chôi : “ Chaïy tieáp
söùc ”
-GV neâu teân troø chôi,
taäp hôïp HS theo ñoäi hình G
chôi. V
-GV giaûi thích caùch chôi
vaø luaät chôi: Lôùp chia 1 laàn
thaønh 4 toå ñöùng theo 1–2
haøng doïc. Em ñöùng ñaàu laàn
-Ñoäi hình hoài
chaïy tôùi ñích, sau ñoù chaïy
tónh vaø keát
veà voã tay vaøo em thöù hai 2 laàn
thuùc.
roài chaïy xuoáng haøng 4–6
cuoái. phuùt
Em thöù hai thöïc hieän 2–3
gioáng em thöù nhaát töông phuùt
töï nhö vaäy cho ñeán heát. GV
Toå naøo chaïy heát soá -HS hoâ “khoeû”.
ngöôøi tröôùc thì thaéng
cuoäc.
-GV cuøng moät nhoùm HS
laøm maãu.
-GV cho moät toå chôi thöû,
6
roài cho caû lôùp chôi thöû .
-Toå chöùc cho HS thi ñua
chôi.
-GV quan saùt, bieåu döông 1–2
toå thaéng cuoäc. phuùt
3. Phaàn keát thuùc: 1–2
-Cho HS caùc toå ñi noái phuùt
tieáp nhau thaønh moät
voøng troøn lôùn, vöøa ñi
vöøa laøm ñoäng taùc thaû
loûng. Sau ñoù ñi kheùp laïi
thaønh voøng troøn nhoû roài
ñöùng laïi quay maët vaøo
trong.
-GV cuøng hoïc sinh heä
thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
keát quaû giôø hoïc vaø giao
baùi taäp veà nhaø .
-GV hoâ giaûi taùn.
IV. Rót kinh nghiÖm :
Ngµy gi¶ng : ...../...../2010
TUAÀN 2
7
BAØI 3 QUAY PHAÛI, QUAY TRAÙI, DAØN
HAØNG, DOÀN HAØNG
TROØ CHÔI “THI XEÁP HAØNG NHANH”
I.Muïc tieâu :
-Cuûng coá naâng cao kó thuaät: Quay phaûi, quay traùi,
daøn haøng, doàn haøng. Yeâu caàu daøn haøng, doàn
haøng nhanh, traät töï, ñoäng taùc quay phaûi, quay traùi
ñuùng kyõ thuaät, ñeàu, ñeïp, ñuùng vôùi khaåu leänh.
-Troø chôi: “Thi xeáp haøng nhanh”. Yeâu caàu HS bieát
chôi ñuùng luaät, traät töï nhanh nheïn, haøo höùng trong
khi chôi.
II.Ñaëc ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng .Veä sinh nôi taäp, ñaûm
baûo an toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñònh Phöông phaùp
löôïng toå chöùc
1 .Phaàn môû ñaàu: 6 – 10
-Taäp hôïp lôùp , phoå bieán phuùt Nhaän lôùp
noäi dung: Neâu muïc tieâu - 1 – 2
yeâu caàu giôø hoïc. phuùt
GV
-Khôûi ñoäng: Ñöùng taïi choã
haùt vaø voã tay, giaäm chaân 1–2
taïi choã ñeám theo nhòp 1-2 , 1- phuùt
2
-Troø chôi: “Tìm ngöôøi chæ 2–3
huy”. phuùt
-HS ñöùng theo
ñoäi hình 4 haøng
ngang nghe giôùi
8
thieäu.
2. Phaàn cô baûn: 18 – 22
a) Ñoäi hình ñoäi nguõ phuùt
-OÂn quay phaûi , quay traùi , 10 – 12
daøn haøng , doàn haøng phuùt
+ GV ñieàu khieån cho HS
taäp, coù nhaän xeùt söûa chöõa 1–2
nhöõng sai soùt cho HS laàn
+ Chia toå taäp luyeän do toå
tröôûng ñieàu khieån, GV quan 2–3
saùt nhaän xeùt söûa chöõa phuùt GV
nhöõng sai soùt cho HS caùc toå . -Hoïc sinh 4 toå
chia thaønh 4
+ Taäp hôïp lôùp sau ñoù cho nhoùm ôû vò trí
caùc toå thi ñua trình dieãn noäi 1 – 2 khaùc nhau ñeå
dung ñoäi hình ñoäi nguõ. GV laàn luyeän taäp.
cuøng HS quan saùt, nhaän xeùt,
ñaùnh giaù. GV söûa chöõa GV
nhöõng sai soùt bieåu döông caùc
toå thi ñua taäp toát.
2 laàn
+GV ñieàu khieån cho caû lôùp GV
taäp laïi ñeå cuûng coá .
6–8
phuùt
b) Troø chôi : “Thi xeáp haøng
nhanh”
-GV neâu teân troø chôi
-GV giaûi thích caùch chôi vaø
phoå bieán luaät chôi: HS ñöùng
khoâng thaønh hai haøng. GV coù 1 – 2
theå ra khaåu leänh cho HS xeáp laàn -Ñoäi hình hoài
9
haøng doïc hoaëc haøng ngang tónh vaø keát
moät caùch nhanh choáng vaø 2–3 thuùc.
thaúng haøng. laàn
-Cho moät toå HS chôi thöû,
sau ñoù caû lôùp chôi thöû . 4–6
-Toå chöùc cho HS chôi chính phuùt GV
thöùc coù thi ñua. 2–3 -HS hoâ “khoeû”.
GV quan saùt, nhaän xeùt phuùt
tuyeân döông ñoäi thaéng cuoäc. 1–2
3. Phaàn keát thuùc: phuùt
-Cho HS laøm ñoäng taùc thaû 1–2
loûng. phuùt
-GV cuøng hoïc sinh heä thoáng
baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
keát quaû giôø hoïc vaø giao baùi
taäp veà nhaø.
-GV hoâ giaûi taùn.
IV. Rót kinh nghiÖm :
*************************************************************
Ngµygi¶ng : ...../...../2010
BAØI 4 ÑOÄNG TAÙC QUAY SAU
TROØ CHÔI “NHAÛY ÑUÙNG, NHAÛY NHANH”
I.Muïc tieâu :
-Cuûng coá vaø naâng cao kó thuaät: Quay phaûi, quay
traùi, ñi ñeàu. Yeâu caàu ñoäng taùc ñeàu ñuùng vôùi khaåu
hieäu.
-Hoïc kó thuaät ñoäng taùc quay sau. Yeâu caàu nhaän
bieát ñuùng höôùng xoay ngöôøi, laøm quen vôùi ñoäng
taùc quay sau.
-Troø chôi: “Nhaûy ñuùng, nhaûy nhanh” Yeâu caàu HS
chôi ñuùng luaät, nhanh nheïn, haøo höùng, traät töï trong
khi chôi.
II.Ñaëc ñieåm – phöông tieän :
10
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng.Veä sinh nôi taäp, ñaûm
baûo an toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi vaø keû saün saân chôi
troø chôi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñònh Phöông phaùp
löôïng toå chöùc
1 . Phaàn môû ñaàu: 6 – 10
-Taäp hôïp lôùp, oån ñònh: phuùt Nhaän lôùp
Ñieåm danh. 1–2
-GV phoå bieán noäi dung: phuùt
Neâu muïc tieâu - yeâu caàu
giôø hoïc, chaán chænh ñoäi GV
nguõ, trang phuïc taäp 1 – 2 -Ñoäi hình troø
luyeän. phuùt chôi
-Khôûi ñoäng: Ñöùng taïi 2 – 3
choã haùt vaø voã tay. phuùt
-Troø chôi: “Dieät caùc con GV
vaät coù haïi”.
-HS ñöùng theo
ñoäi hình 4 haøng
doïc.
18 – 20
phuùt
2. Phaàn cô baûn : 10 – 12
a) Ñoäi hình ñoäi nguõ: phuùt
- OÂn quay phaûi, quay 3–4 GV
traùi, ñi ñeàu. phuùt
* GV ñieàu khieån caû lôùp 1–2
taäp. laàn
* Chia toå taäp luyeän do 3–4
toå tröôûng ñieàu khieån, GV laàn
quan saùt söûa chöõa sai soùt
cho HS caùc toå.
11
7–8
-Hoïc kyõ thuaät ñoäng taùc phuùt
quay sau: 2 laàn
* GV laøm maãu ñoäng 1 laàn
taùc: Laàn 1 laøm chaäm.
* Laàn 2 vöøa laøm vöøa
giaûng giaûi yeáu lónh ñoäng
taùc: - Hoïc sinh 4 toå
TTCB : Ñöùng nghieâm chia thaønh 4
Khaåu leänh : Ñaèng sau …. nhoùm ôû vò trí
Quay. khaùc nhau ñeå
Ñoäng taùc : Khi döùt leänh luyeän taäp
giöõ nguyeân tö theá thaân
treân, ñoàng thôøi duøng
goùt chaân phaûi vaø nöûa GV
böôùc baøn chaân traùi laøm
truï quay qua phaûi ra sau. -HS chuyeån
Khi quay troïng taâm troïng thaønh ñoäi hình
taâm cô theå doàn vaøo 2 – 3 voøng troøn .
chaân phaûi, quay xong phuùt
nhanh choùng thu chaân traùi
veà saùt chaân phaûi thaønh GV
tö theá ñöùng nghieâm.
* Goïi 3 HS taäp laøm thöû,
GV nhaän xeùt söûa chöõa sai
soùt cho HS.
* Cho caû lôùp taäp theo
khaåu leänh cuûa GV. -Ñoäi hình hoài
tónh vaø keát
4–6 thuùc.
phuùt
12
* Chia toå cho HS luyeän
taäp, GV nhaän xeùt söûa
chöõa sai soùt cho HS.
GV
-HS hoâ “khoeû”.
1–2
laàn
2–3
laàn
d) Troø chôi : “ Nhaûy 4–6
ñuùng , nhaûy nhanh”. phuùt
-GV taäp hôïp HS theo ñoäi 1–2
hình chôi. phuùt
-Neâu teân troø chôi. 1–2
-GV giaûi thích caùch chôi phuùt
vaø phoå bieán luaät chôi. 1–2
-GV cho moät nhoùm HS phuùt
laøm maãu caùch nhaûy, roài
cho moät toå chôi thöû .
-Toå chöùc cho caû lôùp
chôi.
-Toå chöùc cho HS thi ñua
chôi.
-GV quan saùt, nhaän xeùt,
bieåu döông ñoäi thaéng
cuoäc.
3. Phaàn keát thuùc:
-HS haùt moät baøi vaø voã
tay theo nhòp.
-GV cuøng hoïc sinh heä
thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
keát quaû giôø hoïc vaø giao
baùi taäp veà nhaø.
-GV hoâ giaûi taùn .
IV. Rót kinh nghiÖm :
13
**********************************************************
Ngµy gi¶ng : ...../...../2010
TUAÀN 3
BAØI 5 ÑI ÑEÀU, ÑÖÙNG LAÏI, QUAY
SAU
TROØ CHÔI “KEÙO CÖA LÖØA XEÛ”
I.Muïc tieâu :
-Cuûng coá vaø naâng cao kó thuaät: Ñi ñeàu, ñöùng laïi,
quay sau. Yeâu caàu nhaän bieát ñuùng höôùng quay, cô
baûn ñuùng ñoäng taùc, ñuùng khaåu leänh.
-Troø chôi : “Keùo cöa löøa xe” Yeâu caàu HS chôi ñuùng
luaät haøo höùng trong khi chôi.
II.Ñaëc ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng .Veä sinh nôi taäp, ñaûm
baûo an toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñònh Phöông phaùp
löôïng toå chöùc
1 . Phaàn môû ñaàu: 6 – 10
-Taäp hôïp lôùp, oån ñònh: phuùt -Nhaän lôùp.
Ñieåm danh. 1–2
-GV phoå bieán noäi dung : phuùt
Neâu muïc tieâu - yeâu caàu
giôø hoïc, chaán chænh ñoäi GV
nguõ, trang phuïc taäp 1 – 2 -Ñoäi hình troø chôi
luyeän. phuùt
-Khôûi ñoäng : Ñöùng taïi
choã haùt vaø voã tay. 2–3
phuùt GV
-Troø chôi : “Troø chôi
hieäu leänh”.
14
-HS ñöùng theo
ñoäi hình 4 haøng
doïc.
18 – 22
phuùt
2. phaàn cô baûn: 8 – 10
a) Ñoäi hình ñoäi nguõ: phuùt
-OÂn ñi ñeàu, ñöùng laïi,
quay sau. 1–2 GV
* Laàn 1 vaø 2 GV ñieàu laàn
khieån lôùp taäp.
-Hoïc sinh 4 toå
chia thaønh 4
nhoùm ôû vò trí
khaùc nhau ñeå
luyeän taäp.
15
GV
3-4
* Laàn 3vaø 4 chia toå taäp laàn
luyeän do toå tröôûng ñieàu
khieån , GV quan saùt söûa GV
chöõa sai soùt cho HS caùc
toå
GV
1 laàn
* Taäp hôïp caû lôùp ñöùng 2 laàn
theo toå, cho caùc toå thi ñua 8 – 10 -HS chuyeån
trình dieãn. GV quan saùt, phuùt thaønh ñoäi hình
nhaän xeùt, ñaùnh giaù, söûa voøng troøn.
chöõa sai soùt, bieåu döông
caùc toå thi ñua taäp toát.
* GV ñieàu khieån taäp laïi GV
cho caû lôùp ñeå cuûng coá. 1–2
b) Troø chôi : “Keùo cöa laàn
löøa xe: 2–3
-GV taäp hôïp HS theo ñoäi laàn
hình chôi. -Ñoäi hình hoài
-Neâu teân troø chôi. tónh vaø keát
-GV giaûi thích caùch chôi 4–6 thuùc.
vaø phoå bieán luaät chôi phuùt
-GV cho caû lôùp oân laïi 1–2
vaàn ñieäu tröôùc. phuùt
-Cho 2 HS laøm maãu, roài
cho moät toå chôi thöû .
GV
-Toå chöùc cho HS thi ñua 1–2
-HS hoâ “ khoûe”.
chôi. phuùt
16
-GV quan saùt, nhaän xeùt, 1–2
bieåu döông caùc caëp HS phuùt
chôi ñuùng luaät, nhieät
tình . 1–2
3. Phaàn keát thuùc: phuùt
-Cho HS caû lôùp chaïy
ñeàu theo thöù töï 1, 2, 3, 4
noái tieáp nhau thaønh moät
voøng troøn lôùn, sau kheùp
daàn thaønh voøng troøn
nhoû.
-HS laøm ñoäng taùc thaû
loûng.
-GV cuøng hoïc sinh heä
thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
keát quaû giôø hoïc vaø giao
baùi taäp veà nhaø.
-GV hoâ giaûi taùn .
IV. Rót kinh nghiÖm
Ngµy gi¶ng : ...../...../2010
BAØI 6 ÑI ÑEÀU ,VOØNG PHAÛI ,VOØNG
TRAÙI , ÑÖÙNG LAÏI
TROØ CHÔI “BÒT MAÉT BAÉT DE”
17
I.Muïc tieâu :
-Cuûng coá vaø naâng cao kó thuaät ñoäng taùc quay
ñaèng sau. Yeâu caàu cô baûn ñuùng ñoäng taùc, ñuùng
vôùi khaåu leänh.
-Hoïc ñoäng taùc môùi: Ñi ñeàu voøng phaûi, voøng traùi,
ñöùng laïi. Yeâu caàu HS nhaän bieát ñuùng huôùng voøng,
laøm quen vôùi kyõ thuaät ñoäng taùc.
-Troø chôi: “Bòt maét baét deâ” Yeâu caàu reøn luyeän vaø
naâng cao taäp trung chuù y ùvaø khaû naêng ñònh höôùng
cho HS, chôi ñuùng luaät haøo höùng vaø nhieät tình trong
khi chôi.
II.Ñaëc ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng.Veä sinh nôi taäp, ñaûm
baûo an toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi, 4 – 6 khaên saïch ñeå
bòt maét khi chôi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñònh Phöông phaùp
löôïng toå chöùc
1 . Phaàn môû ñaàu: 6 – 10
-Taäp hôïp lôùp, oån ñònh: phuùt -Lôùp tröôûng taäp
Ñieåm danh. 1–2 hôïp lôùp baùo
-GV phoå bieán noäi dung: phuùt caùo.
Neâu muïc tieâu - yeâu caàu 1–2
giôø hoïc, chaán chænh ñoäi phuùt
nguõ, trang phuïc taäp
luyeän. 2–3 GV
-Khôûi ñoäng: Giaäm chaân phuùt -Ñoäi hình troø
taïi choã, ñeám to theo nhòp. chôi.
Troø chôi: “Laøm theo
khaåu hieäu”
GV
18
-HS ñöùng theo
18 – 22 ñoäi hình 4 haøng
phuùt doïc.
2. Phaàn cô baûn 10 – 12
a) Ñoäi hình ñoäi nguõ phuùt
-OÂn quay sau. 5–6
* Laàn 1 vaø2 GV ñieàu phuùt
khieån lôùp taäp. 1–2
laàn GV
-Hoïc sinh 4 toå
chia thaønh 4
nhoùm ôû vò trí
* Laàn 3vaø 4 chia toå taäp khaùc nhau ñeå
luyeän do toå tröôûng ñieàu 3–4 luyeän taäp.
khieån, GV quan saùt söûa laàn
chöõa sai soùt cho HS caùc
toå. GV
GV
* GV ñieàu khieån taäp laïi 1 laàn
cho caû lôùp ñeå cuûng coá.
-Hoïc ñi ñeàu voøng phaûi, GV
voøng traùi, ñöùng laïi. 5–6
* GV laøm maãu ñoäng taùc phuùt
chaäm. 1 laàn
* GV vöøa laøm ñoäng taùc 1 laàn
vöøa giaûng giaûi kó thuaät
ñoäng taùc : Khaåu leänh
“Voøng beân phaûi (beân
traùi) … böôùc !”
Ñoäng taùc: Ñoäng leänh
“Böôùc !’’bao giôø cuõng rôi
19
vaøo chaân seõ voøng cuûa -HS chuyeån
ñoäi hình haøng doïc. HS thaønh ñoäi hình
ñang ñi ôû ñoäi hình moät voøng beân phaûi
haøng doïc nghe thaáy tieáng (traùi).
hoâ “Voøng beân traùi (beân
phaûi) … böôùc !’’ thì em ôû
ñaàu haøng böôùc chaân
phaûi (traùi) theâm moät
böôùc nöõa duøng muõi baøn
chaân vöøa böôùc leân laøm
ñoäng taùc ñaåy xoay ngöôøi
veà phía phaûi (traùi) roài
tieáp tuïc ñi. Caùc em ñi sau
ñeán choã voøng cuõng thöïc
hieän ñoäng taùc nhö treân.
Khi ñi qua choã voøng,
nhöõng em ôû choã voøng
cuûa haøng phía beân 6–8
“voøng” laøm ñoäng taùc phuùt GV
giaäm chaân hoaëc böôùc
ngaén, caùc em ôû caùc
haøng khaùc böôùc daøi hôn
ñeå giöõ khoaûng caùch cuûa
haøng ñi cho ñeàu. Trong -HS vaãn giöõ
khaåu leänh “ Ñöùng laïi … nguyeân ñoäi hình
ñöùng !” ñoäng leänh voøng troøn.
“Ñöùng !”rôi vaøo chaân 4–6
phaûi, luùc naøy chaân traùi phuùt -Ñoäi hình hoài
tieáp tuïc böôùc leân moät 2–3 tónh vaø keát
böôùc nöõa, tieáp theo chaân phuùt thuùc.
phaûi thu veà thaønh tö theá
ñöùng nghieâm.
* GV hoâ khaåu leänh cho
toå HS ñaïi dieän laøm maãu 1–2
taäp. phuùt GV
* Chia toå taäp luyeän theo 1–2
ñoäi hình 1 haøng doïc, GV phuùt -HS hoâ “khoeû”.
quan saùt söûa sai soùt cho
20
TUAÀN 1
BAØI 1 GIÔÙI THIEÄU CHÖÔNG TRÌNH, TOÅ
CHÖÙC LÔÙP
TROØ CHÔI “CHUYEÀN BOÙNG TIEÁP SÖÙC”
I.Muïc tieâu :
-Giôùi thieäu tröông trình theå duïc lôùp 4. Yeâu caàu HS
bieát ñöôïc moät soá noäi dung cô baûn cuûa tröông trình
vaø coù thaùi ñoä hoïc taäp ñuùng.
-Moät soá quy ñònh veà noäi quy, yeâu caàu luyeän taäp,
yeâu caàu HS bieát ñöôïc nhöõng ñieåm cô baûn ñeå thöïc
hieän trong caùc giôø hoïc theå duïc.
-Bieân cheá toå choïn caùn söï boä moân.
-Troø chôi: “Chuyeàn boùng tieáp söùc ”. Yeâu caàu HS
naém ñöôïc caùch chôi, reøn luyeän söï kheùo leùo nhanh
nheïn.
II.Ñaëc ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng .Veä sinh nôi taäp, ñaûm
baûo an toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi, 4 quaû boùng nhoû
baèng nhöïa, cao su hay baèng da.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñònh Phöông phaùp
löôïng toå chöùc
1 . Phaàn môû ñaàu
-Taäp hôïp lôùp, phoå bieán 1 – 2 -Nhaän lôùp
noäi dung: Neâu muïc tieâu - phuùt
yeâu caàu giôø hoïc.
GV
-Khôûi ñoäng: Ñöùng taïi 1 – 2
choã haùt vaø voã tay. phuùt
-Troø chôi: “Tìm ngöôøi chæ 2 – 3
huy”. phuùt
1
2.Phaàn cô baûn: 18 – 22
a) Giôùi thieäu chöông trình phuùt
theå duïc lôùp 4: 3 – 4
-GV giôùi thieäu toùm taét phuùt
-HS ñöùng theo
chöông trình moân theå duïc
ñoäi hình 4 haøng
lôùp 4 :
ngang nghe giôùi
Thôøi löôïng hoïc 2 tieát / 1
thieäu.
tuaàn, hoïc trong 35 tuaàn,
caû naêm hoïc 70 tieát.
Noäi dung bao goàm : Ñoäi
hình ñoäi nguõ, baøi theå
duïc phaùt trieån chung, baøi
taäp reøn luyeän kyõ naêng GV
vaän ñoäng cô baûn, troø
chôi vaän ñoäng vaø ñaëc
bieät coù moân hoïc töï choïn
nhö : “Neùm boùng, Ñaù
caàu”, … Nhö vaäy so vôùi 2 – 3
lôùp 3 noäi dung hoïc coù phuùt
nhieàu hôn, sau moãi noäi
dung hoïc cuûa caùc em ñeàu
coù kieåm tra ñaùnh giaù, do
ñoù coâ yeâu caàu caùc em 2 – 3
phaûi tham gia ñaày ñuû caùc phuùt
tieát hoïc vaø tích cöïc töï
taäp ôû nhaø. -Hoïc sinh 4 toå
b) Phoå bieán noäi quy, chia thaønh 4
yeâu caàu taäp luyeän: nhoùm ôû vò trí
Trong giôø hoïc, quaàn aùo khaùc nhau ñeå
phaûi goïn gaøng caùc em luyeän taäp.
neân maëc quaàn aùo theå
GV
thao, khoâng ñöôïc ñi deùp
leâ, phaûi ñi giaøy hoaëc
-HS chuyeån
deùp coù quai sau. Khi 6 - 8
2
muoán ra vaøo lôùp taäp phuùt thaønh ñoäi hình
hoaëc nghæ taäp phaûi xin voøng troøn.
pheùp giaùo vieân.
c) Bieân cheá toå taäp
luyeän: GV
Caùch chia toå taäp luyeän 2 laàn
nhö theo bieân cheá lôùp
(nhö lôùp chuùng ta coù 4
toå thì ñöôïc chia laøm 4
nhoùm ñeå taäp luyeän)
hoaëc chia ñoàng ñeàu nam,
nöõ vaø trình ñoä söùc khoeû 4 – 6 -Ñoäi hình hoài
caùc em trong caùc toå. Toå phuùt tónh vaø keát
tröôûng laø em ñöôïc toå vaø 1 – 2 thuùc.
caû lôùp tín nhieäm baàu phuùt
ra(Phaân coâng toå tröôûng). 1 – 2
phuùt
1 – 2
phuùt GV
-HS hoâ “khoûe”.
d) Troø chôi : “Chuyeàn
boùng tieáp söùc”.
-GV phoå bieán luaät chôi:
Coù hai caùch chuyeàn
boùng.
Caùch 1: Xoay ngöôøi qua
traùi hoaëc qua phaûi, ra sau
roài chuyeån boùng cho
nhau.
Caùch 2: Chuyeån boùng
qua ñaàu cho nhau.
-GV laøm maãu caùch
chuyeàn boùng.
-Tieán haønh cho caû lôùp
chôi thöû caû hai caùch
truyeàn boùng moät soá laàn
ñeå naém caùch chôi.
-Sau khi hoïc sinh caû lôùp
3
bieát ñöôïc caùch chôi giaùo
vieân toå chöùc cho chôi
chính thöùc vaø choïn ra ñoäi
thaéng thua.
3.Phaàn keát thuùc:
-Ñöùng taïi choã vöøa voã
tay vöøa haùt.
-GV cuøng hoïc sinh heä
thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
keát quaû giôø hoïc vaø giao
baùi taäp veà nhaø.
-GV hoâ giaûi taùn.
IV. Rót kinh nghiÖm :
Ngµy gi¶ng : ...../...../2010
BAØI 2 TAÄP HÔÏP HAØNG DOÏC, DOÙNG
HAØNG, ÑIEÅM SOÁ,
ÑÖÙNG NGHIEÂM, ÑÖÙNG NGHÆ TROØ CHÔI
“CHAÏY TIEÁP SÖÙC”
I.Muïc tieâu :
-Cuûng coá vaø naâng cao kyõ thuaät: Taäp hôïp haøng
doïc, doùng haøng, ñieåm soá, ñöùng nghieâm, ñöùng
nghæ. Yeâu caàu taäp hôïp nhanh, traät töï, ñoäng taùc
ñieåm soá, ñöùng nghieâm, ñöùng nghæ phaûi ñeàu, döùt
khoaùt, ñuùng theo khaåu leänh hoâ cuûa GV.
-Troø chôi: “Chaïy tieáp söùc” Yeâu caàu HS bieát chôi
ñuùng luaät, haøo höùng trong khi chôi.
II.Ñaëc ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng.Veä sinh nôi taäp, ñaûm
baûo an toaøn taäp luyeän.
4
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi, 2 - 4 laù côø ñuoâi nheo,
keû, veõ saân troø chôi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñònh Phöông phaùp
löôïng toå chöùc
1 . Phaàn môû ñaàu: 6 – 10
-Taäp hôïp lôùp, phoå bieán phuùt -Nhaän lôùp.
noäi dung: Neâu muïc tieâu - 1– 2
yeâu caàu giôø hoïc. Nhaéc phuùt
laïi noäi quy taäp luyeän,
chaán chænh ñoäi nguõ,
trang phuïc taäp luyeän. GV
1–2
-Khôûi ñoäng : Ñöùng taïi phuùt
choã haùt vaø voã tay. 2–3
-Troø chôi: “Tìm ngöôøi chæ phuùt
huy”.
18 –22 GV
2. Phaàn cô baûn: phuùt
a) OÂn taäp hôïp haøng 8 – 10 -Hoïc sinh 4 toå
doïc, doùng haøng , ñieåm phuùt chia thaønh 4
soá, ñöùng nghieâm , ñöùng nhoùm ôû vò trí
nghæ: 1– 2 khaùc nhau ñeå
-GV ñieàu khieån cho lôùp laàn luyeän taäp.
taäp coù nhaän xeùt söûa
chöõa ñoäng taùc sai cho HS. 3 – 4 GV
-GV chia toå cho HS luyeän laàn
taäp döôùi söï ñieàu khieån -HS trôû laïi ñoäi
cuûa toå tröôûng. GV quan hình 4 haøng doïc.
saùt nhaän xeùt, söûa chöõa
sai soùt cho HS.
5
GV
1 laàn
-Taäp hôïp lôùp taäp laïi 1 GV
laàn, cho caùc toå thi ñua
trình dieãn. GV cuøng HS
quan saùt, nhaän xeùt, bieåu 8 – 10
döông tinh thaàn, keát quaû phuùt
taäp luyeän.
-HS chuyeån
thaønh ñoäi hình
voøng troøn.
d) Troø chôi : “ Chaïy tieáp
söùc ”
-GV neâu teân troø chôi,
taäp hôïp HS theo ñoäi hình G
chôi. V
-GV giaûi thích caùch chôi
vaø luaät chôi: Lôùp chia 1 laàn
thaønh 4 toå ñöùng theo 1–2
haøng doïc. Em ñöùng ñaàu laàn
-Ñoäi hình hoài
chaïy tôùi ñích, sau ñoù chaïy
tónh vaø keát
veà voã tay vaøo em thöù hai 2 laàn
thuùc.
roài chaïy xuoáng haøng 4–6
cuoái. phuùt
Em thöù hai thöïc hieän 2–3
gioáng em thöù nhaát töông phuùt
töï nhö vaäy cho ñeán heát. GV
Toå naøo chaïy heát soá -HS hoâ “khoeû”.
ngöôøi tröôùc thì thaéng
cuoäc.
-GV cuøng moät nhoùm HS
laøm maãu.
-GV cho moät toå chôi thöû,
6
roài cho caû lôùp chôi thöû .
-Toå chöùc cho HS thi ñua
chôi.
-GV quan saùt, bieåu döông 1–2
toå thaéng cuoäc. phuùt
3. Phaàn keát thuùc: 1–2
-Cho HS caùc toå ñi noái phuùt
tieáp nhau thaønh moät
voøng troøn lôùn, vöøa ñi
vöøa laøm ñoäng taùc thaû
loûng. Sau ñoù ñi kheùp laïi
thaønh voøng troøn nhoû roài
ñöùng laïi quay maët vaøo
trong.
-GV cuøng hoïc sinh heä
thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
keát quaû giôø hoïc vaø giao
baùi taäp veà nhaø .
-GV hoâ giaûi taùn.
IV. Rót kinh nghiÖm :
Ngµy gi¶ng : ...../...../2010
TUAÀN 2
7
BAØI 3 QUAY PHAÛI, QUAY TRAÙI, DAØN
HAØNG, DOÀN HAØNG
TROØ CHÔI “THI XEÁP HAØNG NHANH”
I.Muïc tieâu :
-Cuûng coá naâng cao kó thuaät: Quay phaûi, quay traùi,
daøn haøng, doàn haøng. Yeâu caàu daøn haøng, doàn
haøng nhanh, traät töï, ñoäng taùc quay phaûi, quay traùi
ñuùng kyõ thuaät, ñeàu, ñeïp, ñuùng vôùi khaåu leänh.
-Troø chôi: “Thi xeáp haøng nhanh”. Yeâu caàu HS bieát
chôi ñuùng luaät, traät töï nhanh nheïn, haøo höùng trong
khi chôi.
II.Ñaëc ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng .Veä sinh nôi taäp, ñaûm
baûo an toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñònh Phöông phaùp
löôïng toå chöùc
1 .Phaàn môû ñaàu: 6 – 10
-Taäp hôïp lôùp , phoå bieán phuùt Nhaän lôùp
noäi dung: Neâu muïc tieâu - 1 – 2
yeâu caàu giôø hoïc. phuùt
GV
-Khôûi ñoäng: Ñöùng taïi choã
haùt vaø voã tay, giaäm chaân 1–2
taïi choã ñeám theo nhòp 1-2 , 1- phuùt
2
-Troø chôi: “Tìm ngöôøi chæ 2–3
huy”. phuùt
-HS ñöùng theo
ñoäi hình 4 haøng
ngang nghe giôùi
8
thieäu.
2. Phaàn cô baûn: 18 – 22
a) Ñoäi hình ñoäi nguõ phuùt
-OÂn quay phaûi , quay traùi , 10 – 12
daøn haøng , doàn haøng phuùt
+ GV ñieàu khieån cho HS
taäp, coù nhaän xeùt söûa chöõa 1–2
nhöõng sai soùt cho HS laàn
+ Chia toå taäp luyeän do toå
tröôûng ñieàu khieån, GV quan 2–3
saùt nhaän xeùt söûa chöõa phuùt GV
nhöõng sai soùt cho HS caùc toå . -Hoïc sinh 4 toå
chia thaønh 4
+ Taäp hôïp lôùp sau ñoù cho nhoùm ôû vò trí
caùc toå thi ñua trình dieãn noäi 1 – 2 khaùc nhau ñeå
dung ñoäi hình ñoäi nguõ. GV laàn luyeän taäp.
cuøng HS quan saùt, nhaän xeùt,
ñaùnh giaù. GV söûa chöõa GV
nhöõng sai soùt bieåu döông caùc
toå thi ñua taäp toát.
2 laàn
+GV ñieàu khieån cho caû lôùp GV
taäp laïi ñeå cuûng coá .
6–8
phuùt
b) Troø chôi : “Thi xeáp haøng
nhanh”
-GV neâu teân troø chôi
-GV giaûi thích caùch chôi vaø
phoå bieán luaät chôi: HS ñöùng
khoâng thaønh hai haøng. GV coù 1 – 2
theå ra khaåu leänh cho HS xeáp laàn -Ñoäi hình hoài
9
haøng doïc hoaëc haøng ngang tónh vaø keát
moät caùch nhanh choáng vaø 2–3 thuùc.
thaúng haøng. laàn
-Cho moät toå HS chôi thöû,
sau ñoù caû lôùp chôi thöû . 4–6
-Toå chöùc cho HS chôi chính phuùt GV
thöùc coù thi ñua. 2–3 -HS hoâ “khoeû”.
GV quan saùt, nhaän xeùt phuùt
tuyeân döông ñoäi thaéng cuoäc. 1–2
3. Phaàn keát thuùc: phuùt
-Cho HS laøm ñoäng taùc thaû 1–2
loûng. phuùt
-GV cuøng hoïc sinh heä thoáng
baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
keát quaû giôø hoïc vaø giao baùi
taäp veà nhaø.
-GV hoâ giaûi taùn.
IV. Rót kinh nghiÖm :
*************************************************************
Ngµygi¶ng : ...../...../2010
BAØI 4 ÑOÄNG TAÙC QUAY SAU
TROØ CHÔI “NHAÛY ÑUÙNG, NHAÛY NHANH”
I.Muïc tieâu :
-Cuûng coá vaø naâng cao kó thuaät: Quay phaûi, quay
traùi, ñi ñeàu. Yeâu caàu ñoäng taùc ñeàu ñuùng vôùi khaåu
hieäu.
-Hoïc kó thuaät ñoäng taùc quay sau. Yeâu caàu nhaän
bieát ñuùng höôùng xoay ngöôøi, laøm quen vôùi ñoäng
taùc quay sau.
-Troø chôi: “Nhaûy ñuùng, nhaûy nhanh” Yeâu caàu HS
chôi ñuùng luaät, nhanh nheïn, haøo höùng, traät töï trong
khi chôi.
II.Ñaëc ñieåm – phöông tieän :
10
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng.Veä sinh nôi taäp, ñaûm
baûo an toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi vaø keû saün saân chôi
troø chôi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñònh Phöông phaùp
löôïng toå chöùc
1 . Phaàn môû ñaàu: 6 – 10
-Taäp hôïp lôùp, oån ñònh: phuùt Nhaän lôùp
Ñieåm danh. 1–2
-GV phoå bieán noäi dung: phuùt
Neâu muïc tieâu - yeâu caàu
giôø hoïc, chaán chænh ñoäi GV
nguõ, trang phuïc taäp 1 – 2 -Ñoäi hình troø
luyeän. phuùt chôi
-Khôûi ñoäng: Ñöùng taïi 2 – 3
choã haùt vaø voã tay. phuùt
-Troø chôi: “Dieät caùc con GV
vaät coù haïi”.
-HS ñöùng theo
ñoäi hình 4 haøng
doïc.
18 – 20
phuùt
2. Phaàn cô baûn : 10 – 12
a) Ñoäi hình ñoäi nguõ: phuùt
- OÂn quay phaûi, quay 3–4 GV
traùi, ñi ñeàu. phuùt
* GV ñieàu khieån caû lôùp 1–2
taäp. laàn
* Chia toå taäp luyeän do 3–4
toå tröôûng ñieàu khieån, GV laàn
quan saùt söûa chöõa sai soùt
cho HS caùc toå.
11
7–8
-Hoïc kyõ thuaät ñoäng taùc phuùt
quay sau: 2 laàn
* GV laøm maãu ñoäng 1 laàn
taùc: Laàn 1 laøm chaäm.
* Laàn 2 vöøa laøm vöøa
giaûng giaûi yeáu lónh ñoäng
taùc: - Hoïc sinh 4 toå
TTCB : Ñöùng nghieâm chia thaønh 4
Khaåu leänh : Ñaèng sau …. nhoùm ôû vò trí
Quay. khaùc nhau ñeå
Ñoäng taùc : Khi döùt leänh luyeän taäp
giöõ nguyeân tö theá thaân
treân, ñoàng thôøi duøng
goùt chaân phaûi vaø nöûa GV
böôùc baøn chaân traùi laøm
truï quay qua phaûi ra sau. -HS chuyeån
Khi quay troïng taâm troïng thaønh ñoäi hình
taâm cô theå doàn vaøo 2 – 3 voøng troøn .
chaân phaûi, quay xong phuùt
nhanh choùng thu chaân traùi
veà saùt chaân phaûi thaønh GV
tö theá ñöùng nghieâm.
* Goïi 3 HS taäp laøm thöû,
GV nhaän xeùt söûa chöõa sai
soùt cho HS.
* Cho caû lôùp taäp theo
khaåu leänh cuûa GV. -Ñoäi hình hoài
tónh vaø keát
4–6 thuùc.
phuùt
12
* Chia toå cho HS luyeän
taäp, GV nhaän xeùt söûa
chöõa sai soùt cho HS.
GV
-HS hoâ “khoeû”.
1–2
laàn
2–3
laàn
d) Troø chôi : “ Nhaûy 4–6
ñuùng , nhaûy nhanh”. phuùt
-GV taäp hôïp HS theo ñoäi 1–2
hình chôi. phuùt
-Neâu teân troø chôi. 1–2
-GV giaûi thích caùch chôi phuùt
vaø phoå bieán luaät chôi. 1–2
-GV cho moät nhoùm HS phuùt
laøm maãu caùch nhaûy, roài
cho moät toå chôi thöû .
-Toå chöùc cho caû lôùp
chôi.
-Toå chöùc cho HS thi ñua
chôi.
-GV quan saùt, nhaän xeùt,
bieåu döông ñoäi thaéng
cuoäc.
3. Phaàn keát thuùc:
-HS haùt moät baøi vaø voã
tay theo nhòp.
-GV cuøng hoïc sinh heä
thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
keát quaû giôø hoïc vaø giao
baùi taäp veà nhaø.
-GV hoâ giaûi taùn .
IV. Rót kinh nghiÖm :
13
**********************************************************
Ngµy gi¶ng : ...../...../2010
TUAÀN 3
BAØI 5 ÑI ÑEÀU, ÑÖÙNG LAÏI, QUAY
SAU
TROØ CHÔI “KEÙO CÖA LÖØA XEÛ”
I.Muïc tieâu :
-Cuûng coá vaø naâng cao kó thuaät: Ñi ñeàu, ñöùng laïi,
quay sau. Yeâu caàu nhaän bieát ñuùng höôùng quay, cô
baûn ñuùng ñoäng taùc, ñuùng khaåu leänh.
-Troø chôi : “Keùo cöa löøa xe” Yeâu caàu HS chôi ñuùng
luaät haøo höùng trong khi chôi.
II.Ñaëc ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng .Veä sinh nôi taäp, ñaûm
baûo an toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñònh Phöông phaùp
löôïng toå chöùc
1 . Phaàn môû ñaàu: 6 – 10
-Taäp hôïp lôùp, oån ñònh: phuùt -Nhaän lôùp.
Ñieåm danh. 1–2
-GV phoå bieán noäi dung : phuùt
Neâu muïc tieâu - yeâu caàu
giôø hoïc, chaán chænh ñoäi GV
nguõ, trang phuïc taäp 1 – 2 -Ñoäi hình troø chôi
luyeän. phuùt
-Khôûi ñoäng : Ñöùng taïi
choã haùt vaø voã tay. 2–3
phuùt GV
-Troø chôi : “Troø chôi
hieäu leänh”.
14
-HS ñöùng theo
ñoäi hình 4 haøng
doïc.
18 – 22
phuùt
2. phaàn cô baûn: 8 – 10
a) Ñoäi hình ñoäi nguõ: phuùt
-OÂn ñi ñeàu, ñöùng laïi,
quay sau. 1–2 GV
* Laàn 1 vaø 2 GV ñieàu laàn
khieån lôùp taäp.
-Hoïc sinh 4 toå
chia thaønh 4
nhoùm ôû vò trí
khaùc nhau ñeå
luyeän taäp.
15
GV
3-4
* Laàn 3vaø 4 chia toå taäp laàn
luyeän do toå tröôûng ñieàu
khieån , GV quan saùt söûa GV
chöõa sai soùt cho HS caùc
toå
GV
1 laàn
* Taäp hôïp caû lôùp ñöùng 2 laàn
theo toå, cho caùc toå thi ñua 8 – 10 -HS chuyeån
trình dieãn. GV quan saùt, phuùt thaønh ñoäi hình
nhaän xeùt, ñaùnh giaù, söûa voøng troøn.
chöõa sai soùt, bieåu döông
caùc toå thi ñua taäp toát.
* GV ñieàu khieån taäp laïi GV
cho caû lôùp ñeå cuûng coá. 1–2
b) Troø chôi : “Keùo cöa laàn
löøa xe: 2–3
-GV taäp hôïp HS theo ñoäi laàn
hình chôi. -Ñoäi hình hoài
-Neâu teân troø chôi. tónh vaø keát
-GV giaûi thích caùch chôi 4–6 thuùc.
vaø phoå bieán luaät chôi phuùt
-GV cho caû lôùp oân laïi 1–2
vaàn ñieäu tröôùc. phuùt
-Cho 2 HS laøm maãu, roài
cho moät toå chôi thöû .
GV
-Toå chöùc cho HS thi ñua 1–2
-HS hoâ “ khoûe”.
chôi. phuùt
16
-GV quan saùt, nhaän xeùt, 1–2
bieåu döông caùc caëp HS phuùt
chôi ñuùng luaät, nhieät
tình . 1–2
3. Phaàn keát thuùc: phuùt
-Cho HS caû lôùp chaïy
ñeàu theo thöù töï 1, 2, 3, 4
noái tieáp nhau thaønh moät
voøng troøn lôùn, sau kheùp
daàn thaønh voøng troøn
nhoû.
-HS laøm ñoäng taùc thaû
loûng.
-GV cuøng hoïc sinh heä
thoáng baøi hoïc.
-GV nhaän xeùt, ñaùnh giaù
keát quaû giôø hoïc vaø giao
baùi taäp veà nhaø.
-GV hoâ giaûi taùn .
IV. Rót kinh nghiÖm
Ngµy gi¶ng : ...../...../2010
BAØI 6 ÑI ÑEÀU ,VOØNG PHAÛI ,VOØNG
TRAÙI , ÑÖÙNG LAÏI
TROØ CHÔI “BÒT MAÉT BAÉT DE”
17
I.Muïc tieâu :
-Cuûng coá vaø naâng cao kó thuaät ñoäng taùc quay
ñaèng sau. Yeâu caàu cô baûn ñuùng ñoäng taùc, ñuùng
vôùi khaåu leänh.
-Hoïc ñoäng taùc môùi: Ñi ñeàu voøng phaûi, voøng traùi,
ñöùng laïi. Yeâu caàu HS nhaän bieát ñuùng huôùng voøng,
laøm quen vôùi kyõ thuaät ñoäng taùc.
-Troø chôi: “Bòt maét baét deâ” Yeâu caàu reøn luyeän vaø
naâng cao taäp trung chuù y ùvaø khaû naêng ñònh höôùng
cho HS, chôi ñuùng luaät haøo höùng vaø nhieät tình trong
khi chôi.
II.Ñaëc ñieåm – phöông tieän :
Ñòa ñieåm : Treân saân tröôøng.Veä sinh nôi taäp, ñaûm
baûo an toaøn taäp luyeän.
Phöông tieän : Chuaån bò 1 coøi, 4 – 6 khaên saïch ñeå
bòt maét khi chôi.
III.Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp :
Noäi dung Ñònh Phöông phaùp
löôïng toå chöùc
1 . Phaàn môû ñaàu: 6 – 10
-Taäp hôïp lôùp, oån ñònh: phuùt -Lôùp tröôûng taäp
Ñieåm danh. 1–2 hôïp lôùp baùo
-GV phoå bieán noäi dung: phuùt caùo.
Neâu muïc tieâu - yeâu caàu 1–2
giôø hoïc, chaán chænh ñoäi phuùt
nguõ, trang phuïc taäp
luyeän. 2–3 GV
-Khôûi ñoäng: Giaäm chaân phuùt -Ñoäi hình troø
taïi choã, ñeám to theo nhòp. chôi.
Troø chôi: “Laøm theo
khaåu hieäu”
GV
18
-HS ñöùng theo
18 – 22 ñoäi hình 4 haøng
phuùt doïc.
2. Phaàn cô baûn 10 – 12
a) Ñoäi hình ñoäi nguõ phuùt
-OÂn quay sau. 5–6
* Laàn 1 vaø2 GV ñieàu phuùt
khieån lôùp taäp. 1–2
laàn GV
-Hoïc sinh 4 toå
chia thaønh 4
nhoùm ôû vò trí
* Laàn 3vaø 4 chia toå taäp khaùc nhau ñeå
luyeän do toå tröôûng ñieàu 3–4 luyeän taäp.
khieån, GV quan saùt söûa laàn
chöõa sai soùt cho HS caùc
toå. GV
GV
* GV ñieàu khieån taäp laïi 1 laàn
cho caû lôùp ñeå cuûng coá.
-Hoïc ñi ñeàu voøng phaûi, GV
voøng traùi, ñöùng laïi. 5–6
* GV laøm maãu ñoäng taùc phuùt
chaäm. 1 laàn
* GV vöøa laøm ñoäng taùc 1 laàn
vöøa giaûng giaûi kó thuaät
ñoäng taùc : Khaåu leänh
“Voøng beân phaûi (beân
traùi) … böôùc !”
Ñoäng taùc: Ñoäng leänh
“Böôùc !’’bao giôø cuõng rôi
19
vaøo chaân seõ voøng cuûa -HS chuyeån
ñoäi hình haøng doïc. HS thaønh ñoäi hình
ñang ñi ôû ñoäi hình moät voøng beân phaûi
haøng doïc nghe thaáy tieáng (traùi).
hoâ “Voøng beân traùi (beân
phaûi) … böôùc !’’ thì em ôû
ñaàu haøng böôùc chaân
phaûi (traùi) theâm moät
böôùc nöõa duøng muõi baøn
chaân vöøa böôùc leân laøm
ñoäng taùc ñaåy xoay ngöôøi
veà phía phaûi (traùi) roài
tieáp tuïc ñi. Caùc em ñi sau
ñeán choã voøng cuõng thöïc
hieän ñoäng taùc nhö treân.
Khi ñi qua choã voøng,
nhöõng em ôû choã voøng
cuûa haøng phía beân 6–8
“voøng” laøm ñoäng taùc phuùt GV
giaäm chaân hoaëc böôùc
ngaén, caùc em ôû caùc
haøng khaùc böôùc daøi hôn
ñeå giöõ khoaûng caùch cuûa
haøng ñi cho ñeàu. Trong -HS vaãn giöõ
khaåu leänh “ Ñöùng laïi … nguyeân ñoäi hình
ñöùng !” ñoäng leänh voøng troøn.
“Ñöùng !”rôi vaøo chaân 4–6
phaûi, luùc naøy chaân traùi phuùt -Ñoäi hình hoài
tieáp tuïc böôùc leân moät 2–3 tónh vaø keát
böôùc nöõa, tieáp theo chaân phuùt thuùc.
phaûi thu veà thaønh tö theá
ñöùng nghieâm.
* GV hoâ khaåu leänh cho
toå HS ñaïi dieän laøm maãu 1–2
taäp. phuùt GV
* Chia toå taäp luyeän theo 1–2
ñoäi hình 1 haøng doïc, GV phuùt -HS hoâ “khoeû”.
quan saùt söûa sai soùt cho
20