Giáo án thể dục lớp 2 trọn bộ cktkn bộ 7
- 69 trang
- file .doc
TuÇn 1
Thø ba ngµy 1 th¸ng 9 n¨m 2009
ThÓ dôc (Bµi 1)
Giíi thiÖu ch¬ng tr×nh.
Trß ch¬i“DiÖt c¸c con vËt cã h¹i”
I/ Môc tiªu:
- Giíi thiÖu ch¬ng tr×nh TD líp 2. Yªu cÇu biÕt ®îc mét sè néi dung c¬ b¶n cña tr¬ng
tr×nh vµ th¸i ®é häc tËp ®óng.
- Mét sè quy ®Þnh trong giê TD .Yªu cÇu biÕt ®îc mét sè ®iÓm c¬ b¶n vµ tõng bíc v©n
dông vµo qu¸ tr×nh häc tËp ®Ó t¹o thµnh nÒ nÕp.
- Biªn chÕ tæ chän c¸n sù.
- Häc giËm ch©n t¹i chç- ®øng l¹i. Yªu cÇu thùc hiÖn t¬ng ®èi ®óng.
- ¤n trß ch¬i “diÖt c¸c con vËt cã h¹i”. Yªu cÇu tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng
II/ §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
§Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp , vÖ sinh an toµn n¬i tËp.
Ph¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ cßi.
III/ Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi dung §Þnh Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
lîng
1.PhÇn 5 –6 GV phæ biÕn néi dung vµ - TËp hîp, nghe phæ biÕn.
më phót yªu cÇu giê häc
®Çu - §øng t¹i chç vç tay vµ h¸t.
24-25 *Giíi thiÖu ch¬ng tr×nh thÓ - HS nghe, theo dâi.
2. PhÇn phót dôc líp 2
c¬ b¶n * Mét sè quy ®Þnh khi häc - HS theo dâi.
giê thÓ dôc. - Nh¾c l¹i néi quy tËp luyÖn.
* Biªn chÕ tæ tËp luyÖn, - HS vÒ theo ®éi h×nh biªn
chän c¸n sù. chÕ.
Yªu cÇu giËm ch©n t¹i chç - Chän c¸n sù ( líp trëng)
Trß ch¬i “ diÖt c¸c con - GiËm ch©n t¹i chç- ®øng l¹i
vËt cã h¹i” - HS nh¾c l¹i tªn mét sè c¸c
4- 6 con vËt cã h¹i.
*GV hÖ thèng toµn bµi
3. PhÇn phót *NhËn xÐt giê häc vµ giao - HS ch¬i thö, ch¬i thËt.
kÕt thóc bµi tËp vÒ nhµ. - §øng t¹i chç vç tay vµ h¸t.
Thø n¨m ngµy 4 th¸ng 9 n¨m 2009
ThÓ dôc(Bµi 2)
TËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè
I :Môc tiªu:
- ¤n mét sè kÜ n¨ng §H§N ®· häc ë líp 1. Thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c,
nhanh, trËt tù .
- Häc c¸ch chµo, c¸ch b¸o c¸o. Thùc hiÖn móc t¬ng ®èi ®óng.
II:§Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn : - Trªn s©n tËp,vÖ sinh an toµn n¬i tËp.
- ChuÈn bÞ mét cßi.
III:Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
1
Néi Thêi l- Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung îng
1. PhÇn 4-5 *TËp hîp líp, phæ biÕn *TËp hîp hµng däc, nghe yªu cÇu
më phót ND, y/cÇu giê häc. giê häc- ®øng vç tay vµ h¸t.
®Çu +HS thùc hiÖn c¸c ®éng t¸c.
20-25 +¤n tËp hîp hµng däc,
2. PhÇn phót dãng hµng , ®iÓm sè , +ChuyÓn ®éi h×nh hµng ngang cïng
c¬ giËm ch©n t¹i chç, ®øng tËp chµo, b¸o c¸o.
b¶n l¹i.
+Chµo, b¸o c¸o ®Çu giê
vµ kÕt thóc giê häc.
*Trß ch¬i “diÖt c¸c con *HS nghe luËt ch¬i
vËt cã h¹i” +Ch¬i thö,vµi h/s nªu l¹i c¸ch ch¬i
HD h/s c¸ch ch¬i. +Ch¬i thËt( vµi lît)
+§øng t¹i chç vç tay, h¸t.
+GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm theo nhÞp.
+HS h« ®ång thanh “ khoÎ!”
4-5 +GV nhËn xÐt giê häc
phót vµ giao bµi tËp vÒ nhµ.
3.PhÇn + GV h« “gi¶i t¸n”
kÕt thóc
____________________________________________________________________
TuÇn 2
Thø ba ngµy 9 th¸ng 9 n¨m 2009
ThÓ dôc (Bµi 3)
Dµn hµng ngang, dån hµng. Trß ch¬i “qua ®êng léi”
I :Môc tiªu:
+¤n mét sè kÜ n¨ng §H§N ®· häc ë líp 1. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi
chÝnh x¸c, nhanh trËt tù, kh«ng x« ®Èy nhau.
+¤n c¸ch chµo c¸ch b¸o c¸o khi GV nhËn líp vµ kÕt thóc giê häc. Yªu cÇu thùc hiÖn
nhanh vµ trËt tù h¬n giê tríc.
+¤n trß ch¬i “ qua ®êng léi”.
II :§Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn d¹y häc
§Þa ®iÓm:Trªn s©n tËp
Ph¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ cßi vµ kÓ s©n ch¬i trß ch¬i “qua ®êng léi”
III :Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi dung Thêi l- Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
îng
1. PhÇn 6-7phót -Phæ biÕn néi dung, +HS tËp hîp hµng däc; luyÖn
më y/cÇu giê häc. c¸ch chµo, c¸ch b¸o c¸o.
®Çu. +Cho h/s tËp c¸c ®éng +GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm theo
t¸c khëi ®éng. nhÞp; ch¹y nhÑ nhµng 1 vßng s©n
tËp.
+§i thµnh vßng trßn hÝt thë s©u,
råi cho h/s quay mÆt vµo t©m.
*Cho h/s ch¬i trß ch¬i . +Ch¬i trß ch¬i ng¾n (tù chän)
24-25 TËp hîp hµng däc, +ChuyÓn vÒ ®éi h×nh hµng däc,
2. PhÇn phót dãng hµng, ®iÓm dãng hµng, ®iÓm sè, ®øng
c¬ sè,®øng nghiªm, nghiªm, nghØ, giËm ch©n t¹i chç-
b¶n. nghØ, giËm ch©n t¹i ®øng l¹i (vµi lît)
chç- ®øng l¹i. +Dµn hµng ngang, dån hµng( 2-3
Dµn hµng ngang, dån lÇn)
hµng. +Chia tõng tæ ( tæ trëng ®iÒu
2
HD h/s thùc hiÖn. khiÓn)
*Trß ch¬i “ qua ®êng Cho h/s ch¬i trß ch¬i “ qua ®-
léi” êng léi”
HD h/s thùc hiÖn. +HS ch¬i thö c¶ líp theo dâi.
+Chia tæ cho h/s ch¬i.
+Tæ chøc cho h/s thi ®ua gi÷a
c¸c tæ.
3. PhÇn 3-4 ph *HÖ thèng bµi vµ n/ xÐt. - §øng t¹i chç, vç tay vµ h¸t
kÕt thóc -¤n c¸ch chµo cuèi giê.
- Trß ch¬i “ cã chóng em”
__________________________________
Thø n¨m ngµy 11 th¸ng 9 n¨m 2009
ThÓ dôc(Bµi 4)
Dµn hµng ngang, dån hµng- trß ch¬i “ nhanh lªn b¹n ¬i”
I. Môc tiªu:
- ¤n kÜ n¨ng §H§N. Yªu c©u thùc hiÖn chÝnh x¸c, ®Ñp h¬n giê tríc.
- ¤n trß ch¬i “ nhanh lªn b¹n ¬i !”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i t¬ng ®èi
chñ ®éng.
I. §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn:
§Þa ®iÓm: Trªn s©n tËp vÖ sinh s¹ch sÏ.
Ph¬ng tiÖn: Cßi, vÏ h×nh s©n theo trß ch¬i.
II. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi dung thêi l- H§ cña thÇy H§ cña trß
îng
1. PhÇn 8-10ph *TËp hîp hµng *HS tËp hîp hµng däc, «n c¸ch chµo
më däc,phæ biÕn n/d,y/c c¸ch b¸o c¸o( vµi lît).
®Çu giê häc. - §øng vç tay vµ h¸t.
*TËp c¸c ®/t¸c khëi
®éng. - GiËm ch©n t¹i chç theo nhÞp.
*Cho «n bµi TD líp 2. * ¤n bµi TD líp 1 ( 1lÇn mçi ®éng
20-22 *TËp hîp hµng däc, «n t¸c 2x8 nhÞp).
2. PhÇn ph c¸c ®éng t¸c §H§N. *TËp hîp hµng däc, dãng hµng;
c¬ ®øng nghiªm, ®øng nghØ; ®iÓm sè,
b¶n *Dµn hµng ngang, dån quay ph¶i, quay tr¸i ( vµi lît).
hµng. *ChuyÓn ®éi h×nh hµng ngang dån
HD h/s thùc hiÖn. hµng ( h/s ®øng ®Çu hµng lµm
*Trß ch¬i “ nhanh lªn chuÈn).
b¹n ¬i”. * Cho h/s ch¬i trß ch¬i:
HD h/s thùc hiÖn. +Cho vµi h/s ch¬i mÉu, cho ch¬i
thö- líp nhËn xÐt.
+ Cho h/s ch¬i thËt ( cæ ®éng viªn
3. PhÇn 3-5 ph *HÖ thèng bµi, n/xÐt h« “nhanh, nhanh, nhanh lªn” )
kÕt thóc giê häc. *TËp hîp ®éi h×nh hµng däc, cho h/s
* TiÕp tôc «n c¸ch ®i thêng theo nhÞp, ®øng l¹i cho
chµo cuèi giê häc. chuyÓn ®éi h×nh hµng ngang.
___________________________________________________________________
TuÇn 3
Thø ba ngµy 15 th¸ng 9 n¨m 2009
ThÓ dôc (Bµi 5)
Quay ph¶i, quay tr¸i – trß ch¬i “ nhanh lªn b¹n ¬i!”
I. Môc tiªu:
3
- TiÕp tôc «n mét sè kÜ n¨ng §H§N. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh
x¸c, ®Ñp h¬n tríc.
- Häc quay ph¶i quay tr¸i. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi ®óng kÜ thuËt,
ph¬ng híng vµ kh«ng ®Ó mÊt th¨ng b»ng.
- ¤n trß ch¬i “ Nhanh lªn b¹n ¬i”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬ivµ tham gia ch¬i ®óng luËt.
II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn;
- §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn: Cßi, cê, kÎ s©n cho trß ch¬i
III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi l- H§ cña thÇy H§ cña trß
dung îng
1.PhÇn 7-8 ph *TËp hîp h/s, phæ biÕn néi *HS tËp hîp ®éi h×nh hµng däc,
më ®Çu dung vµ yªu cÇu giê häc. nghe n/d, y/c giê häc.
*Yªu cÇu h/s tËp mét sè ®éng - ¤n c¸ch chµo c¸ch b¸o c¸o
t¸c khëi ®éng. ®Çu giê.
- Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n.
- §i thêng theo vßng trßn vµ
hÝt thë s©u.
2. PhÇn 22-24 * TËp hîp hµng däc, dãng - Ch¬i trß ch¬i “ cß bay”
c¬ b¶n ph hµng, ®iÓm sè. *ChuyÓn ®éi h×nh vÒ hµng däc,
dãng hµng, ®iÓm sè tõ 1 ®Õn
* Quay ph¶i, quay tr¸i. hÕt( vµi lît).
- Häc quay ph¶i, quay tr¸i(6-7
*¤n mét sè ®éng t¸c §H§N lît)
- Dãng hµng, ®øng nghiªm,
®øng nghØ, quay ph¶i, quay
*Trß ch¬i “nhanh lªn b¹n ¬i” tr¸i, ®iÓm sè tõ1 ®Õn hÕt( vµi
HD h/s c¸ch ch¬i. lÇn theo tæ).
*Trß ch¬i “ nhanh lªn b¹n ¬i”
*Yªu cÇu chuyÓn ®éi h×nh HS nghe, ch¬i thö vµi lît. h/s
hµng ngang: ch¬i thËt
3. PhÇn 4-6ph - NhËn xÐt giê häc. *ChuyÓn vÒ ®éi h×nh hµng
kÕt thóc ngang, ®øng vç tay vµ h¸t.
- HÖ thèng toµn bµi Ch¬i trß ch¬i “ cã chóng em”
- HD «n c¸ch chµo. - ¤n c¸ch chµo cuèi giê häc.
_____________________________________________________________________
TuÇn:3
Thø n¨m ngµy 16 th¸ng 9 n¨m 2009
ThÓ dôc (Bµi 6)
Quay ph¶i, quay tr¸i - ®éng t¸c v¬n thë vµ tay
I/ Môc tiªu:
- ¤n quay ph¶i, quay tr¸i. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc §T ë møc t¬ng ®èi chÝnh x¸c vµ
®óng híng.
- Lµm quen víi hai §T v¬n thë vµ tay cña bµi TD ph¸t triÓn chung. Yªu cÇu thùc hiÖn
®îc - §T t¬ng ®èi ®óng.
II/ §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn
- §Þa ®iÓm : Trªn s©n t¹p s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn: Cßi, tranh cña bµi TD, kÎ s©n ®Ó ch¬i trß ch¬i.
III/ Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi H§ cña thÇy H§ cña trß
dung lîng
3 6-8 *TËp hîp líp, phæ biÕn n/d vµ *TËp hîp hµng däc, nghe n/d giê
4
PhÇn phót y/c giê häc . häc.
më Cho h/s tËp mét sè §T khëi +§øng vç tay vµ h¸t
®Çu ®éng +GiËmch©n t¹i chç, ®Õm to theo
nhÞp.
+Ch¬i trß ch¬i khëi ®éng.
2 24-25 *Quay ph¶i, quay tr¸i *Quay ph¶i, quay tr¸i (4-5 lÇn).
PhÇn phót +Líp n/xÐt söa chç sai cho b¹n.
c¬ *§éng t¸c v¬n thë. *Häc ®éng t¸c v¬n thë(3- 4 lÇn).
b¶n Cho h/s quan s¸t tranh hai §T +HS quan s¸t mÉu, tËp theo.
thÓ dôc ®ã. +HS tËp kÕt hîp thë.
+TËp mÉu,h« cho h/s tËp
*§éng t¸c tay ( t¬ng tù) *Häc ®éng t¸c tay (3- 4 lÇn).
( thùc hiÖn t¬ng tù §T trªn)
*TËp kÕt hîp c¶ 2 ®éng t¸c. *¤n tËp hai §T võa häc(3lÇn)
*HS ch¬i trß ch¬i:
+HS theo dâi luËt ch¬i, ch¬i thö.
3 +Cho h/s ch¬i thËt.
PhÇn 5-7 *ChuyÓn ®éi h×nh: *ChuyÓn ®éi h×nh vÒ hµng däc.
kªt phót VN «n bµi, hÖ thèng bµi +§øng vç tay vµ h¸t.
thóc GV nhËn xÐt giê häc, giao bµi + Cói ngêi nh¶y th¶ láng( 6-8lÇn)
. VN cho h/sinh
Cói ngêi hai tay b¾t chÐo tríc
ngùc, sau ®è nhæm ngêi, hai tay
dang ngang, §T cø nh thÕ nhÞp
nhµng, th¶ láng.
5
TuÇn 4:
Thø ba ngµy 21 th¸ng 9 n¨m 2009
ThÓ dôc (Bµi 7)
§éng t¸c ch©n - Trß ch¬i " kÐo ca lõa xÎ"
I. Môc tiªu:
- ¤n hai ®éng t¸c v¬n thë vµ tay. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c ë møc t¬ng ®èi
chÝnh x¸c.
- Häc §T ch©n. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc §t ë møc t¬ng ®èi ®óng.
- ¤n trß ch¬i " kÐo ca lõa xÎ".
II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
- §Þa ®iÓm: Trªn s©n tËp. VÖ sinh s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ cßi.
III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi dung Thêi l- H§ cña thÇy H§ cña trß
îng
1. PhÇn 8-10 * TËp hîp hµng däc, phæ * HS tËp hîp hµng däc, nghe
më ®Çu phót biÕn n/d, yªu cÇu giê häc: phæ biÕn n/d, y/cÇu giê häc.
- Yªu cÇu tËp mét sè §T - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n
khëi ®éng. -§i theo vßng trßn võa ®i võa
- KiÓm tra bµi cò (nhËn vç tay võa h¸t.
xÐt, ®¸nh gi¸) - Vµi em tËp 2 §T ®· häc.
2. PhÇn c¬ 22-23 * ¤n 2 §T v¬n thë, tay: *HS thùc hiÖn «n tËp 2 §T ®·
b¶n phót -GV võa lµm mÉu võa h« häc( tËp vµi lît).
cho h/s tËp theo.
tËp2 lÇn * §éng t¸c ch©n: *HS theo dâi GV tËp mÉu.
- GV tËp mÉu. - TËp theo mÉu.
-GV h« chËm, võa lµm - TËp theo GV h«.
mÉu thËt chËm ,sau chØ h«
kh«ng lµm mÉu.
TËp2 *¤n 3 §T v¬n thë, tay, * HS «n c¸c §T ®· häc ( vµi
lÇn8 ch©n: lît)
nhÞp LÇn 1 g/v ®iÒu khiÓn, lÇn 2 - Chia tæ cho h/s tËp.
líp trëng ®/khiÓn .
- KÕt hîp nhËn xÐt gi÷a
c¸c lÇn tËp.
- Thi thùc hiÖn 3 §T võa - C¸c tæ thi víi nhau, chän ra
tËp. tæ tËp ®Òu vµ ®Ñp nhÊt.
* Trß ch¬i " kÐo ca lõa xÎ" * HS ch¬i trß ch¬i " kÐo ca
- Híng dÉn h/s ch¬i. lõa xÎ".
Vµi em lªn ch¬i mÉu, c¶ líp
ch¬i ( vµi lît).
* HÖ thèng l¹i bµi, nhËn
3. PhÇn 2-3 xÐt giê häc. * Cói ngêi ,th¶ láng.
kÕt thóc phót - Giao bµi tËp vÒ nhµ cho -¤n c¸ch chµo g/v cuèi giê.
h/s.
__________________________________
Thø n¨m ngµy 23 th¸ng 9 n¨m 2009
ThÓ dôc
§éng t¸c lên. Trß ch¬i “ kÐo ca lõa xΔ
I. Môc tiªu:
-¤n 3 §T v¬n thë, tay, ch©n. Yªu cÇu thùc hiÖn c¸c §T t¬ng ®èi chÝnh x¸c.
-Häc §T lên. Yªu cÇu thùc hiÖn §T t¬ng ®èi ®óng.
-TiÕp tôc «n trß ch¬i “ kÐo ca lõa xΔ. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i kÕt hîp ®äc vÇn.
II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn:
§Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp. VÖ sinh s¹ch sÏ.
Ph¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ cßi.
III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi l- H§ cña thÇy H§ cña trß
dung îng
1. PhÇn 5-6 *TËp hîp hµng däc, phæ *TËp hîp hµng däc, nghe
më phót biÕn néi dung, yªu cÇu giê phæ biÕn n/d, y/cÇu giê häc.
®Çu häc. - GiËm ch©n t¹i chç,®Õm
-Yªu cÇu h/s tËp mét sè theo nhÞp .
®/t¸c khëi ®éng. - Ch¹y nhÑ nhµng 1 vßng
( ch¹y nhÑ nhµng, hÝt thë quanh s©n võa ®i võa hÝt thë
s©u) s©u.ChuyÓn ®éi h×nh hµng
ngang.
24-25 *¤n 3 ®/t¸c v¬n thë, tay, * ¤n 3 ®/t¸c ( vµi lît).
2. PhÇn phót ch©n. *Theo dâi g/v tËp mÉu ®/t l-
c¬ * §éng t¸c lên: ên- tËp theo mÉu.
b¶n - Híng dÉn h/s thùc hiÖn. - Chia tæ nhãm tËp – thi
c¸c nhãm.
TËp 2 * ¤n 4 ®/t¸c ®· häc:V¬n * TËp liªn tôc 4 ®/t ( vµi lît)
lÇn, 8 thë, tay, ch©n, lên. * C¸c tæ thi tËp 3 ®/t¸c chän
nhÞp *Thi thùc hiÖn 3 ®/t¸c v¬n ra ®éi tËp ®Ñp nhÊt.
thë, tay, ch©n. * cho h/s ch¬i trß ch¬i: 2
* Trß ch¬i “ kÐo ca lõa xΔ. cÆp lªn ch¬i mÉu- n/xÐt.
* Chia líp thµnh c¸c nhãm * Thùc hµnh ch¬i trß ch¬i
theo cÆp ®Ó ch¬i theo nhãm theo cÆp, líp tr¬ng qu¶n lÝ 1
tæ, GV qu¶n lÝ 1 tæ.
*Cñng cè bµi- nhËn xÐt giê * ChuyÓn ®éi h×nh vÒ hµng
4-5 häc. ngang: Cói ngêi th¶ láng.
phót - Giao bµi tËp vÒ nhµ cho - L¾c ngêi th¶ láng.
3. PhÇn h/s( TËp 4 ®éng t¸c ®· häc - NhËn bµi tËp vÒ nhµ.
kÕt thóc cña bµi thÓ dôc, tËp ®óng t
thÕ, thuéc ®éng t¸c).
_________________________________________________________________
TuÇn 5
Thø ba ngµy 28 th¸ng 9 n¨m 2009
ThÓ dôc (Bµi 9)
ChuyÓn ®éi h×nh hµng däc thµnh ®éi h×nh vßng trßn vµ ng-
îc l¹i- «n 4 ®éng t¸c cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung
I /Môc tiªu:
+ ¤n 4 ®éng t¸c v¬n thë, tay, ch©n, lên. Yªu cÇu thùc hiÖn tõng ®éng t¸c t¬ng ®èi
chÝnh x¸c.
+ Häc c¸ch chuyÓn ®éi h×nh hµng däc thµnh vßng trßn vµ ngîc l¹i. Yªu cÇu thùc
hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c, nhanh vµ trËt tù.
II /§Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn:
§Þa ®iÓm: Trªn s©n tËp, vÖ sinh an toµn n¬i tËp.
Ph¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ cßi.
7
III /Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp
Néi Thêi Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung lîng
1.PhÇn 6-8 *TËp hîp 3 hµng däc: Phæ TËp hîp, nghe phæ biÕn
më phót biÕn ND vµ yªu cÇu giê häc. n/d, y/c, dãng hµng,
®Çu +Cho h/s tËp c¸c ®éng t¸c ®iÓm sè.
khëi ®éng +§øng vç tay vµ h¸t.
+ GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm
to theo nhÞp.
24-25 ChuyÓn ®éi h×nh hµng däc + Vµi h/s lªn tËp 4 §T ®·
2. phót thµnh ®éi h×nh vßng trßn häc.
PhÇn vµ ngîc l¹i. Nghe g/v h/dÉn c¸ch
c¬ b¶n +HD h/s c¸ch chuyÓn ®éi chuyÓn ®éi h×nh.
h×nh, ®äc thuéc khÈu lÖnh +HS Tõ ®éi h×nh hµng däc
chuyÓn ®éi h×nh. chuyÓn thµnh ®éi h×nh
+Cho h/s thùc hiÖn chuyÓn ®éi vßng trßn , råi cho h/s
h×nh tõ hµng däc thµnh vßng quay mÆt vµo t©m, råi l¹i
trßn vµ ngîc l¹i. chuyÓn ®éi h×nh vÒ ®éi
h×nh ban ®Çu( vµi lît).
+ Sau 4 lît thùc hiÖn cho
h/s ®øng quay mÆt vµo
3. 5-6ph ¤n 4 §T TD ®· häc: nhau tËp bµi thÓ dôc ph¸t
PhÇn Ch¬i trß ch¬i: Cho h/s triÓn chung.
kÕt chän 1 trong 4 trß ch¬i ®· ¤n 4 §T TD vµi lît
thóc häc ( c¶ líp, tæ, c¸ nh©n).
Cñng cè bµi: ChuyÓn ®éi Ch¬i trß ch¬i “KÐo ca
h×nh vÒ hµng däc, yªu cÇu lõa xΔ
h/s tËp c¸c ®éng t¸c th¶ Cói ngêi th¶ láng( 4-5
láng. lît)
*DÆn dß: VN «n tËp 4 §T TD +Nh¶y th¶ láng, sau ®ã
®· häc thu nhá vßng trßn.
+Nh¾c l¹i c¸c ®éng t¸c TD
®· häc.
+ §i theo hµng vÒ líp.
8
Thø n¨m ngµy 1 th¸ng 10 n¨m 2009
ThÓ dôc (Bµi 10)
§éng t¸c bông- chuyÓn ®éi h×nh hµng ngang thµnh ®éi
h×nh vßng trßn vµ ngîc l¹i
I. Môc tiªu:
+¤n tËp 4 §T: V¬n thë, tay, ch©n, lên; häc míi ®éng t¸c bông. Yªu cÇu thùc hiÖn
tõng ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c, ®óng nhÞp, ®óng ph¬ng híng.
+ Häc chuyÓn ®éi h×nh hµng ngang thµnh ®éi h×nh vßng trßn vµ ngîc l¹i. Yªu cÇu
thùc hiÖn ®éng t¸c nhanh vµ trËt tù h¬n giê tríc.
II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
- §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn : Cßi, kÎ s©n cho trß ch¬i “ qua ®êng léi”.
III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
IV.
Néi Thêi Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung lîng
1.PhÇ 4-5 NhËn líp, phæ biÕn néi TËp hîp hµng däc,
n më phót dung, yªu cÇu giê d¹y. dãng hµng, ®iÓm sè.
®Çu Cho h/s tËp mét sè ®éng t¸c +§øng t¹i chç vç tay vµ
khëi ®éng. h¸t.
+Xoay c¸c khíp cæ tay,
c¼ng tay, c¸nh tay( mçi
®éng t¸c mçi chiÒu 4-5
24-25 ChuyÓn ®éi h×nh hµng lÇn)
2.PhÇ ph ngang thµnh vßng trßn vµ
n c¬ ngîc l¹i : Tõ hµng däc chuyÓn
b¶n + ChuyÓn ®éi h×nh tõ hµng däc ®éi h×nh vÒ hµng
thµnh ®éi h×nh hµng ngang, sau ngang, kiÓm tra bµi
®ã kiÓm tra bµi cò cho h/s . cò ( tËp 4 ®éng t¸c)
+Tõ ®éi h×nh hµng ngang + Tõ ®éi h×nh hµng
chuyÓn thµnh ®éi h×nh vßng ngang chuyÓn ®éi h×nh
trßn ( vµi lît ) vÒ vßng trßn( ngîc l¹i)
+Tõ ®éi h×nh vßng trßn cho h/s +Tõ ®éi h×nh ®ã cho h/s
®øng quay mÆt vµo t©m( ®Ó tËp quay mÆt vµo t©m.
TD )
Häc ®éng t¸c bông:
+GV tËp mÉu ( vµi lît). Häc ®éng t¸c bông:
+GV h«, söa lçi sai cho h/s. + Theo dâi g/v tËp mÉu,
5-6 tËp theo g/v.
phót Trß ch¬i “ qua ®êng léi” + C¶ líp tËp theo sù h-
3. HD h/s ch¬i : íng dÉncñag/v ( nhiÒu l-
PhÇn ît).
kÕt Cói ngêi th¶ láng, nh¶y th¶
thóc láng. Ch¬i trß ch¬i “ qua ®êng
+ Cïng h/s cñng cè bµi léi”
+ Ch¬i trß ch¬i “ ch¹y ngîc + Vµi em lªn ch¬i thö,
chiÒu theo tÝn hiÖu” cho c¶ líp ch¬i.
+ Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s. §øng t¹i chç cói ngêi
th¶ láng.
+ Nh¶y th¶ láng.
+Vµi h/s lªn ch¬i trß
ch¬i thö, c¶ líp ch¬i trß
ch¬i thËt.
+ Nghe g/v nhËn xÐt giê
9
häc.
+ NhËn bµi tËp vÒ nhµ.
TuÇn 6
Thø ba ngµy 6 th¸ng 10 n¨m 2009
ThÓ dôc(Bµi 11)
¤n 5 ®éng t¸c cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung
I. Môc tiªu:
+¤n tËp 5 §T: V¬n thë, tay, ch©n, lên vµ ®éng t¸c bông. Yªu cÇu thùc hiÖn tõng
®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c, ®óng nhÞp, ®óng ph¬ng híng.
+ Häc ®i ®Òu. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi ®óng.
II.§Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
- §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn : Cßi, chuÈn bÞ s©n ®Ó cho h/s ®i ®Òu
III.Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung lîng
1.PhÇn 4-5 ph NhËn líp, phæ biÕn néi TËp hîp hµng däc, dãng
më ®Çu dung, yªu cÇu giê d¹y. hµng, ®iÓm sè.
Cho h/s tËp mét sè ®éng t¸c +§øng t¹i chç vç tay vµ h¸t.
khëi ®éng. +Xoay c¸c khíp cæ tay,
c¼ng tay, c¸nh tay( mçi
®éng t¸c mçi chiÒu 4-5 lÇn)
2.PhÇn 24-25 ¤n tËp 5 ®éng t¸c ®· häc Tõ hµng däc chuyÓn ®éi
c¬ b¶n ph +Tõ ®éi h×nh hµng däc chuyÓn h×nh vÒ hµng ngang,
thµnh ®éi h×nh vßng trßn. vßng trßn
+Tõ ®éi h×nh vßng trßn cho h/s +Tõ ®éi h×nh ®ã cho h/s
®øng quay mÆt vµo t©m( ®Ó tËp quay mÆt vµo t©m.
TD ) + TËp 5 §T: v¬n thë, tay,
ch©n, lên, bông ( tËp c¶ líp,
tËp theo tæ, tËp c¸ nh©n)( vµi
lît)
+ Häc sinh thi gi÷a c¸c tæ,
chän tæ tËp ®Òu, ®Ñp nhÊt.
D¹ycho h/s ®i ®Òu:
+Híng dÉn h/s c¸ch vung tay, Häc sinh chuyÓn vÒ ®éi
giËm ch©n, ®i ®Òu. h×nh hµng däc: §i ®Òu
+ GV h« h/s tËp + Nghe g/v híng dÉn – tËp
theo
3. PhÇn 5-6 ph + HS tËp theo g/v h«
kÕt thóc Cói ngêi th¶ láng, nh¶y th¶ + líp trëng h« c¶ líp tËp.
láng. tËp theo tæ ( tæ trëng h«)
+ Cïng h/s cñng cè bµi §øng t¹i chç cói ngêi th¶
+ Ch¬i trß ch¬i “ ch¹y ngîc láng.
chiÒu theo tÝn hiÖu” + Nh¶y th¶ láng.
+ Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s.
+Vµi h/s lªn ch¬i trß ch¬i
thö, c¶ líp ch¬i trß ch¬i thËt.
+ Nghe g/v nhËn xÐt giê
häc.
+ NhËn bµi tËp vÒ nhµ.
10
Thø n¨m ngµy 8 th¸ng 10 n¨m 2009
ThÓ dôc(Bµi 12)
¤n 5 ®éng t¸c ®· häc cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung
I. Môc tiªu:
+¤n tËp 5 §T: V¬n thë, tay, ch©n, lên vµ ®éng t¸c bông. Yªu cÇu thùc hiÖn tõng
®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c, ®óng nhÞp, ®óng ph¬ng híng.
+ Häc ®i ®Òu. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi ®óng.
II§Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn:
§Þa ®iÓm: Trªn s©n tËp , vÖ sinh s¹ch sÏ, an toµn.
Ph¬ng tiÖn: §¸nh ®©u 5 ®iÓm theo hµng ngang c¸ch nhau 1- 1,5m b»ng phÊn.
ChuÈn bÞ bµn ghÕ cho g/v.
III.Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi l- Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung îng
1. PhÇn 4-5 ph TËp hîp h/s, phæ biÕn ND, HS 3 hµng däc tËp
më YC giê kiÓm tra. hîp, dãng hµng, ®iÓm
®Çu Cho h/s tËp mét sè ®éng t¸c sè.
khëi ®éng. +Xoay khípcæ ch©n,®Çu
gèi, h«ng
+Ch¹y nhÑ theo vßng
25-26 KiÓm tra 5 §T TD ®· häc: trßn, hÝt thë s©u råi quay
2. PhÇn ph +Néi dung KT: Mçi h/s thùc mÆt vµo nhau ch¬i trß
c¬ hiÖn lÇn lît 5 §T. ch¬i ng¾n.
b¶n + Tæ chøc vµ ph¬ng ph¸p KT: ChuyÓn vÒ ®éi h×nh
Mçi ®ît t/c cho 5 em kiÓm tra, hµng ngang ®Ó chuÈn
mçi em chØ ®îc k/t 1 lît ( nÕu bÞ kiÓm tra.
em nµo cha hoµn thµnh th× k/t + HS «n l¹i 5 ®éng t¸c 1
lÇn 2). lît
+C¸ch ®¸nh gi¸: +Nh÷ng em nµo ®îc gäi
- Hoµn thµnh: Thùc hiÖn t¬ng tªn lªn ®Ó kiÓm tra, nh÷ng
®èi chÝnh x¸c 5 §T. em kh¸c ngåi xuèng cïng
- Cha hoµn thµnh: Quªn 2-3 §T theo dâi b¹n kiÓm tra.
3-4 ph NhËn xÐt giê kiÓm tra, ®äc + HS thùc hiÖn.
3. PhÇn ®iÓm cho h/s.
kÕt thóc + §i ®Òu theo 2-4 hµng däc.
+ Trß ch¬i “ cã chóng em”. Dån hµng, nghe g/v
+NhËn xÐt giê häc vµ giao bµi nhËn xÐt, c«ng bè
tËp vÒ nhµ cho h/s. ®iÓm.
+Thùc hiÖn: §i ®Òu, ch¬i
trß ch¬i.
+ NhËn bµi tËp vÒ nhµ.
TuÇn 7
Thø ba ngµy 13 th¸ng 10 n¨m 2009
ThÓ dôc(Bµi 13)
§éng t¸c toµn th©n
I.Môc tiªu:
+ Häc ®éng t¸c toµn th©n. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi ®óng.
+¤n ®i ®ªu 2-4 hµng däc. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c.
II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
- §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn : Cßi, s©n cho ®i ®Òu.
11
III.Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung lîng
1.PhÇn 4-5 ph NhËn líp, phæ biÕn néi TËp hîp hµng däc, dãng
më ®Çu dung, yªu cÇu giê d¹y. hµng, ®iÓm sè.
Cho h/s tËp mét sè ®éng t¸c +§øng t¹i chç vç tay vµ h¸t.
khëi ®éng. +Xoay c¸c khíp cæ tay,
c¼ng tay, c¸nh tay( mçi
®éng t¸c mçi chiÒu 4-5 lÇn)
2.PhÇn 24-25 ¤n 5 §T v¬n thë, tay, ch©n, HS «n tËp c¸c §T ®· häc
c¬ b¶n ph lên, bông ( tËp mçi §T 2x8 + Líp trëng h«, líp tËp.
nhÞp)
Häc ®éng t¸c toµn th©n Häc ®éng t¸c
+GV tËp mÉu ( vµi lît). + Theo dâi g/v tËp mÉu, tËp
+GV h«, söa lçi sai cho h/s. theo g/v.
+ C¶ líp tËp theo sù híng
¤n 6 §T ®· häc ( vµi lît) dÉn cña g/v ( nhiÒu lît).
§i ®Òu HS «n tËp 6 ®éng t¸c ®·
häc
3.PhÇn 5-6 ph ChuyÓn ®éi h×nh vÒ hµng
kÕt thóc Cói ngêi th¶ láng, nh¶y th¶ däc ®i ®Òu:
láng. + GiËm ch©n t¹i chç - ®i ®Òu
+ Cïng h/s cñng cè bµi §øng t¹i chç cói ngêi th¶
+ Ch¬i trß ch¬i “ ch¹y ngîc láng.
chiÒu theo tÝn hiÖu” + Nh¶y th¶ láng.
+ Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s.
+Vµi h/s lªn ch¬i trß ch¬i
thö, c¶ líp ch¬i trß ch¬i thËt.
+ Nghe g/v nhËn xÐt giê
häc.
+ NhËn bµi tËp vÒ nhµ.
Thø n¨m ngµy 15 th¸ng 10 n¨m 2009
ThÓ dôc (Bµi 14)
§éng t¸c nh¶y – Trß ch¬i “bÞt m¾t b¾t dª”
I.Môc tiªu:
+ ¤n 6 §T cña bµi TD ph¸t triÓn chung. Yªu cÇu thùc hiÖn §T chÝnh x¸c h¬n giê
tríc.
+ Häc ®éng t¸c nh¶y .Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi ®óng.
+ Häc trß ch¬i “ bÞt m¾t b¾t dª”
II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
- §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn : Cßi, kh¨n ®Ó bÞt m¾t
IV. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
V.
Néi Thêi Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung lîng
1.PhÇn 4-5 ph NhËn líp, phæ biÕn néi TËp hîp hµng däc, dãng
më ®Çu dung, yªu cÇu giê d¹y. hµng, ®iÓm sè.
Cho h/s tËp mét sè ®éng t¸c +§øng t¹i chç vç tay vµ h¸t.
khëi ®éng. +Xoay c¸c khíp cæ tay, c¼ng
tay, c¸nh tay( mçi ®éng t¸c
mçi chiÒu 4-5 lÇn)
12
2.PhÇn 24-25 §éng t¸c nh¶y ( 4-5 lÇn) ChuyÓn ®éi h×nh vÒ hµng
c¬ b¶n ph + GV tËp mÉu, võa tËp võa h/d ngang theo dâi gv tËp
h/s tËp. mÉu ®éng t¸c nh¶y, tËp
+ GV h« h/s tËp theo g/v ( vµi lît)
¤n 3 §T bông, toµn th©n, + HS tËp ( c¶ líp, tæ, c¸
nh¶y ( tËp mçi §T 2x8 nh©n)
nhÞp) HS «n tËp c¸c §T ®· häc(
Trß ch¬i “ bÞt m¾t b¾t dª” 3 §T)
+ HD h/s ch¬i: + Líp trëng h«, líp tËp.
ChuyÓn ®éi h×nh tõ hµng
3.PhÇn 5-6 ph ngang vÒ ®éi h×nh vßng
kÕt trßn, ®øng quay mÆt vµo
thóc Cho h/s ®øng vç tay vµ h¸t nhau ®Ó ch¬i trß ch¬i:
+ §i ®Òu theo 4 hµng däc vµ + Vµi h/s ra ch¬i thö- líp
h¸t theo dâi – c¶ líp ch¬i.
+Cói ngêi th¶ láng, nh¶y th¶ ChuyÓn vÒ ®éi h×nh hµng
láng. däc, ®øng t¹i chç vç tay
+ Cïng h/s cñng cè bµi , nhËn vµ h¸t
xÐt giê häc. +§i ®Òu theo 4 hµng däc
+ Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s. +§øng t¹i chç cói ngêi th¶
láng, nh¶y th¶ láng.
+ Nghe g/v nhËn xÐt giê häc.
+ NhËn bµi tËp vÒ nhµ.
TuÇn 8
Thø ba ngµy 20 th¸ng 10 n¨m 2009
ThÓ dôc (Bµi 15)
®éng t¸c ®iÒu hoµ - trß ch¬i “ bÞt m¾t b¾t dª”
I. Môc tiªu:
+ ¤n 7 §T cña bµi TD ph¸t triÓn chung. Yªu cÇu thùc hiÖn §T chÝnh x¸c, ®Ñp.
+ Häc ®éng t¸c ®iÒu hoµ .Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi ®óng, víi nhÞp ®é
chËm vµ th¶ láng.
+ Häc trß ch¬i “ bÞt m¾t b¾t dª”
II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
- §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn : Cßi, kh¨n ®Ó bÞt m¾t
III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung lîng
1.PhÇn 4-5 ph NhËn líp, phæ biÕn néi TËp hîp hµng däc, dãng
më ®Çu dung, yªu cÇu giê d¹y. hµng, ®iÓm sè.
Cho h/s tËp mét sè ®éng t¸c + Ch¹y nhÑ nhµng theo ®Þa
khëi ®éng. h×nh tù nhiªn ( mét vßng
s©n)
+ §i thêng theo vßng trßn,
2.PhÇn 24-25 §éng t¸c ®iÒu hoµ ( 4-5 lÇn) hÝt thë s©u.
c¬ b¶n ph + GV tËp mÉu, võa tËp võa h/d ChuyÓn ®éi h×nh vÒ hµng
h/s tËp. ngang theo dâi gv tËp
+ GV h« h/s tËp mÉu ®éng t¸c ®iÒu hoµ,
¤n 8 §T v¬n thë, tay, ch©n, tËp theo g/v ( vµi lît)
lên, bông, toµn th©n, nh¶y, + HS tËp ( c¶ líp, tæ, c¸
®iÒu hoµ ( tËp mçi §T 4x8 nh©n)
nhÞp) HS «n tËp c¸c §T ®· häc(
Trß ch¬i “ bÞt m¾t b¾t dª” 8 §T)
13
+ HD h/s ch¬i: + Líp trëng h«, líp tËp.
+ TËp theo tæ tæ trëng h«.
ChuyÓn ®éi h×nh tõ hµng
ngang vÒ ®éi h×nh vßng
trßn, ®øng quay mÆt vµo
nhau ®Ó ch¬i trß ch¬i:
3.PhÇn 5-6 ph Cho h/s ®øng vç tay vµ h¸t + vµi h/s nªu trß ch¬i, nh¾c
kÕt thóc + §i ®Òu theo 4 hµng däc vµ l¹i c¸ch ch¬i.
h¸t +Chia líp thµnh 2 nhãm ch¬i
+Cói ngêi th¶ láng, nh¶y th¶ trß ch¬i nµy
láng. ChuyÓn vÒ ®éi h×nh hµng
+ Cïng h/s cñng cè bµi , nhËn däc, thùc hiÖn c¸c yªu
xÐt giê häc. cÇu cña g/v.
+ Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s. + Nghe g/v nhËn xÐt giê häc.
+ NhËn bµi tËp vÒ nhµ.
Thø n¨m ngµy 22 th¸ng 10 n¨m 2009
ThÓ dôc(Bµi 16)
¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung
I. Môc tiªu:
+¤n tËp 8 §T: V¬n thë, tay, ch©n, lên, bông, toµn th©n, nh¶y, ®iÒu hoµ. Yªu cÇu
thùc hiÖn tõng ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c, ®óng nhÞp, ®óng ph¬ng híng.
+ ¤n ®i ®Òu. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c ®óng, ®Òu, ®Ñp.
II.§Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
- §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn : Cßi, chuÈn bÞ s©n ®Ó cho h/s ®i ®Òu
III.Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung lîng
1.PhÇn 4-5 ph NhËn líp, phæ biÕn néi TËp hîp hµng däc, dãng
më ®Çu dung, yªu cÇu giê d¹y. hµng, ®iÓm sè.
Cho h/s tËp mét sè ®éng t¸c +§øng t¹i chç vç tay vµ h¸t.
khëi ®éng. +Ch¹y nhÑ nhµng theo ®Þa
h×nh tù nhiªn ( 2 vßng
quanh s©n)
2.PhÇn 24-25 ¤n tËp 8 ®éng t¸c ®· häc +§i theo vßng trßn hÝt thë
c¬ b¶n ph +Tõ ®éi h×nh hµng däc chuyÓn s©u.
thµnh ®éi h×nh vßng trßn. Tõ hµng däc chuyÓn ®éi
+Tõ ®éi h×nh vßng trßn cho h/s h×nh vÒ hµng ngang,
®øng quay mÆt vµo t©m( ®Ó tËp vßng trßn
TD ) +Tõ ®éi h×nh ®ã cho h/s
quay mÆt vµo t©m.
+ TËp 8 §T: v¬n thë, tay,
ch©n, lên, bông, toµn th©n,
nh¶y, ®iÒu hoµ ( tËp c¶
líp, tËp theo tæ, tËp c¸ nh©n)
Cho h/s «n ®i ®Òu: ( vµi lît)
+Híng dÉn h/s c¸ch thùc hiÖn + Häc sinh thi gi÷a c¸c tæ,
+ GV h« h/s tËp chän tæ tËp ®Òu, ®Ñp nhÊt.
Häc sinh chuyÓn vÒ ®éi
h×nh hµng däc: §i ®Òu
+ Nghe g/v híng dÉn:
Trß ch¬i “ bÞt m¾t b¾t dª” + HS tËp theo g/v h«
+ Chän 2 h/s ®ãng vai “ ngêi + líp trëng h« c¶ líp tËp.
14
3. PhÇn 5-6 ph ®i t×m” vµ 3-4 “dª” l¹c ®µn tËp theo tæ ( tæ trëng h«)
kÕt ChuyÓn vÒ ®éi h×nh vßng
thóc Cói ngêi th¶ láng, nh¶y th¶ trßn lín:
láng. + C¶ líp ®øng xung quanh
+ Cïng h/s cñng cè bµi vç tay cæ vò cho “ngêi ®i
+ Ch¬i trß ch¬i “ ch¹y ngîc t×m” vµ “ dª” l¹c ®µn, rråi
chiÒu theo tÝn hiÖu” l¹i ®æi chç cho nhau.
+ Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s. §øng t¹i chç cói ngêi th¶
láng.
+ Nh¶y th¶ láng.
+Vµi h/s lªn ch¬i trß ch¬i
thö, c¶ líp ch¬i trß ch¬i thËt.
+ Nghe g/v nhËn xÐt giê
häc.
+ NhËn bµi tËp vÒ nhµ.
TuÇn 9
Thø ba ngµy 27 th¸ng 10 n¨m 2009
ThÓ dôc(Bµi 17)
«n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung -
®iÓm sè 1-2, 1-2 theo ®éi h×nh hµng däc
I. Môc tiªu:
+¤n tËp bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. Yªu cÇu thùc hiÖn tõng ®éng t¸c t¬ng ®èi
chÝnh x¸c, ®Ñp .
+Häc ®iÓm sè 1-2, 1-2,...theo ®éi h×nh hµng däc. Yªu cÇu biÕt vµ ®iÓn ®óng sè râ
rµng.
II.§Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
- §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn : Cßi, chuÈn bÞ kh¨n ®Ó tæ chøc trß ch¬i.
III.Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung lîng
1.PhÇn 4-5 ph NhËn líp, phæ biÕn néi TËp hîp hµng däc, dãng
më ®Çu dung, yªu cÇu giê d¹y. hµng, ®iÓm sè.
Cho h/s tËp mét sè ®éng t¸c +§øng t¹i chç vç tay vµ h¸t.
khëi ®éng. +Ch¹y nhÑ nhµng theo ®Þa
h×nh tù nhiªn ( 2 vßng
quanh s©n)
2.PhÇn 24-25 §iÓm sè 1-2,1-2...theo ®éi +§i ®Òu theo 2-4 hµng däc
c¬ b¶n ph h×nh hµng däc: HS tËp hîp 2-4 hµng däc:
+HD h/s thùc hiÖn TËp h« khÈu lÖnh.
+Cho 1 ttá lªn tËp mÉu, c¶
líp theo dâi-nhËn xÐt.
+C¶ líp tËp ( 3-4 lît) råi cho
¤n tËp 8 ®éng t¸c ®· häc h/s thi chän tæ nµo tËp ®Òu,
+Tõ ®éi h×nh hµng däc chuyÓn ®óng, ®Ñp nhÊt.
thµnh ®éi h×nh vßng trßn. Tõ hµng däc chuyÓn ®éi
+Tõ ®éi h×nh vßng trßn cho h/s h×nh vÒ hµng ngang,
®øng quay mÆt vµo t©m( ®Ó tËp vßng trßn
TD ) +Tõ ®éi h×nh ®ã cho h/s
quay mÆt vµo t©m.
15
+ TËp 8 §T: v¬n thë, tay,
ch©n, lên, bông, toµn th©n,
nh¶y, ®iÒu hoµ ( tËp c¶
líp, tËp theo tæ, tËp c¸ nh©n)
Trß ch¬i "Nhanh lªn b¹n ¬i !" ( vµi lît)
+GV nªu trß ch¬i, nh¾c l¹i + Häc sinh thi gi÷a c¸c tæ,
3. PhÇn 5-6 ph c¸ch ch¬i vµ chØ vµo h×nh vÏ råi chän tæ tËp ®Òu, ®Ñp nhÊt.
kÕt cho h/s ch¬i. TËp hîp 4 hµng däc:
thóc §i ®Òu vµ h¸t: +Nghe g/v h/dÉn, 4 em lªn
+Cói ngêi th¶ láng, nh¶y th¶ ch¬i thö cho c¶ líp theo dâi.
láng. +HS ch¬i.
+ Cïng h/s cñng cè bµi HS thùc hiÖn
+§øng t¹i chç cói ngêi th¶
láng.
+ Nh¶y th¶ láng.
+ NhËn bµi tËp vÒ nhµ.
Thø n¨m ngµy 29 th¸ng 10 n¨m 2009
ThÓ dôc(Bµi 18)
¤N bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung -
®iÓm sè 1-2, 1-2 theo ®éi h×nh hµng ngang
I. Môc tiªu:
+¤n tËp bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. Yªu cÇu hoµn thiÖn chuÈn bÞ kiÓm tra.
+Häc ®iÓm sè 1-2, 1-2,...theo ®éi h×nh hµng ngang. Yªu cÇu biÕt vµ ®iÓn ®óng sè râ
rµng thùc hiÖn ®éng t¸c quay ®Çu sang tr¸i.
II.§Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
- §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn : Cßi, chuÈn bÞ kh¨n ®Ó tæ chøc trß ch¬i " Nhanh lªn b¹n ¬i".
III.Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung lîng
1.PhÇn 4-5 ph NhËn líp, phæ biÕn néi dung, TËp hîp hµng däc, dãng
më ®Çu yªu cÇu giê d¹y. hµng, ®iÓm sè.
Cho h/s tËp mét sè ®éng t¸c +Xoay khíp ®Çu gèi, cæ
khëi ®éng. ch©n, h«ng.
+GiËm ch©n t¹i chç theo
2.PhÇn 24-25 §iÓm sè 1-2,1-2...theo ®éi nhÞp.
c¬ b¶n ph h×nh hµng däc: + Trß ch¬i " cã chóng em"
+HD h/s thùc hiÖn HS tËp hîp 2-4 hµng däc:
§iÓm sè 1-2, 1-2, ..theo ®éi TËp h« khÈu lÖnh.
h×nh hµng ngang: +Cho 1 ttá lªn tËp mÉu, c¶
+HD h/s thùc hiÖn: Khi ®iÓm sè líp theo dâi-nhËn xÐt.
quay ®Çu sang tr¸i. +C¶ líp tËp ( 3-4 lît) råi cho
+ KhÈu lÖnh (nh cò) h/s thi chän tæ nµo tËp ®Òu,
®óng, ®Ñp nhÊt.
¤n tËp bµi TD ph¸t triÓn + TËp 8 §T: v¬n thë, tay,
chung. ch©n, lên, bông, toµn th©n,
Trß ch¬i "Nhanh lªn b¹n nh¶y, ®iÒu hoµ ( tËp c¶ líp,
¬i !" tËp theo tæ, tËp c¸ nh©n)
3. PhÇn 5-6 ph
kÕt thóc +GV nªu trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ( vµi lît)
ch¬i vµ chØ vµo h×nh vÏ råi cho TËp hîp 4 hµng däc:
h/s ch¬i. +HS ch¬i.
16
§i ®Òu vµ h¸t:
+Cói ngêi th¶ láng, nh¶y th¶ HS thùc hiÖn
láng. +§øng t¹i chç cói ngêi th¶
+ Cïng h/s cñng cè bµi láng.
+ Nh¶y th¶ láng.
+ NhËn bµi tËp vÒ nhµ: ¤n
bµi chuÈn bÞ giê häc sau
kiÓm tra.
TuÇn 10
Thø n¨m ngµy 29 th¸ng 10 n¨m 2009
ThÓ dôc(Bµi 19)
bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung
I.Môc tiªu:
KiÓm tra bµi TD ph¸t triÓn chung. Yªu cÇu thùc hiÖn tõng ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh
x¸c vµ ®óng thø tù.
II.§Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn:
§Þa ®iÓm: Trªn s©n tËp , vÖ sinh s¹ch sÏ, an toµn.
Ph¬ng tiÖn: §¸nh ®©u 5 ®iÓm theo hµng ngang c¸ch nhau 0,8m-1m b»ng phÊn.
ChuÈn bÞ bµn ghÕ cho g/v.
I. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi l- Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung îng
3. PhÇn 4-5 ph TËp hîp h/s, phæ biÕn ND, HS 3 hµng däc tËp
më YC giê kiÓm tra. hîp, dãng hµng, ®iÓm
®Çu Cho h/s tËp mét sè ®éng t¸c sè.
khëi ®éng. +Xoay khípcæ ch©n,®Çu
gèi, h«ng
+Ch¹y nhÑ theo vßng
25-26 trßn, hÝt thë s©u råi quay
4. PhÇn ph mÆt vµo nhau ch¬i trß
c¬ KiÓm tra c¸c ®éng t¸c cña ch¬i ng¾n.
b¶n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung.
ChuyÓn vÒ ®éi h×nh
+Néi dung KT: Mçi h/s thùc hµng ngang ®Ó chuÈn
hiÖn lÇn lît 8 §T. bÞ kiÓm tra.
+ Tæ chøc vµ ph¬ng ph¸p + HS «n l¹i 5 ®éng t¸c 1
KT: Mçi ®ît t/c cho 5 em lît
kiÓm tra, mçi em chØ ®îc k/t +Nh÷ng em nµo ®îc gäi
1 lît ( nÕu em nµo cha hoµn tªn lªn ®Ó kiÓm tra, nh÷ng
thµnh th× k/t lÇn 2). em kh¸c ngåi xuèng cïng
+C¸ch ®¸nh gi¸: theo dâi b¹n kiÓm tra.
- Hoµn thµnh: Thùc hiÖn t- + HS thùc hiÖn.
3-4 ph ¬ng ®èi chÝnh x¸c 8 §T.
3. PhÇn - Cha hoµn thµnh: Quªn 2-3
kÕt thóc §T trë lªn.
NhËn xÐt giê kiÓm tra, ®äc
®iÓm cho h/s.
+ §i ®Òu theo 2-4 hµng däc. Dån hµng, nghe g/v
nhËn xÐt, c«ng bè
17
+ Trß ch¬i “ cã chóng em”. ®iÓm.
+NhËn xÐt giê häc vµ giao +Thùc hiÖn: §i ®Òu, ch¬i
bµi tËp vÒ nhµ cho h/s. trß ch¬i.
+ NhËn bµi tËp vÒ nhµ.
Thø n¨m ngµy 29 th¸ng 10 n¨m 2009
ThÓ dôc(Bµi 20)
§iÓm sè 1-2, 1-2 theo ®éi h×nh vßng trßn- trß ch¬i " bá
kh¨n"
I. Môc tiªu:
+Häc ®iÓm sè 1-2, 1-2,...theo ®éi h×nh vßng trßn. Yªu cÇu biÕt vµ ®iÓn ®óng sè râ
rµng thùc hiÖn ®éng t¸c quay ®Çu sang tr¸i.
+ Häc trß ch¬i " Bá kh¨n" . Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i ë møc ®é ban
®Çu, cha chñ ®éng.
II.§Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
-§Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn : Cßi, chuÈn bÞ kh¨n ®Ó tæ chøc trß ch¬i " Bá kh¨n".
III.Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung lîng
1.PhÇn 4-5 ph NhËn líp, phæ biÕn néi TËp hîp hµng däc, dãng
më ®Çu dung, yªu cÇu giê d¹y. hµng, ®iÓm sè.
Cho h/s tËp mét sè ®éng t¸c +Xoay khíp ®Çu gèi, cæ
khëi ®éng. ch©n, h«ng.
+GiËm ch©n t¹i chç theo
2.PhÇn 24-25 §iÓm sè 1-2, 1-2, ..theo ®éi nhÞp.
c¬ b¶n ph h×nh hµng ngang: + TËp bµi TD ®· häc 1 lÇn.
+HD h/s thùc hiÖn: Khi ®iÓm HS «n ®iÓm sè 1-2, 1-2
sè quay ®Çu sang tr¸i. theo ®éi h×nh hµng ngang
+ KhÈu lÖnh (nh cò) ( vµi lît).
§iÓm sè 1-2,1-2...theo ®éi
h×nh vßng trßn
+HD h/s thùc hiÖn
HS tËp hîp 2-4 vßng
trßn.TËp h« khÈu lÖnh.
+Cho 1 tæ lªn tËp mÉu, c¶
Trß ch¬i "Bá kh¨n!" líp theo dâi-nhËn xÐt.
+GV nªu trß ch¬i, nªu c¸ch +C¶ líp tËp ( 3-4 lît) råi cho
ch¬i vµ chØ vµo h×nh vÏ råi cho h/s thi chän tæ nµo tËp ®Òu,
h/s ch¬i. ®óng, ®Ñp nhÊt.
TËp hîp 4 hµng däc:
3. PhÇn 5-6 ph +Mét em lªn ch¬i mÉu, líp
kÕt thóc theo dâi.
§i ®Òu vµ h¸t: +Cho h/s ch¬i thö vµi lÇn.
+Cói ngêi th¶ láng, nh¶y th¶ +HS ch¬i.
láng. HS ®i ®Òu 2-4 hµng däc:
+ Cïng h/s cñng cè bµi Líp trëng ®iÒu khiÓn.
HS thùc hiÖn
+§øng t¹i chç cói ngêi th¶
18
láng.
+ Nh¶y th¶ láng.
+ NhËn bµi tËp vÒ nhµ.
TuÇn 11
Thø ba ngµy 3 th¸ng 11 n¨m 2009
ThÓ dôc(Bµi 21)
trß ch¬i " bá kh¨n"-¤n bµi thÓ dôc
I. Môc tiªu:
+ ¤n ®i ®Òu. Yªu cÇu h/s tËp ®éng t¸c ®óng, ®Ñp.
+ Trß ch¬i “ Bá kh¨n”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng.
II.§Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
- §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn : Cßi, chuÈn bÞ s©n cho trß ch¬i
III.Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung lîng
1.PhÇn 4-5 ph NhËn líp, phæ biÕn néi TËp hîp hµng däc, dãng
më ®Çu dung, yªu cÇu giê d¹y. hµng, ®iÓm sè.
Cho h/s tËp mét sè ®éng t¸c - Xoay c¸c khíp cæ ch©n,
khëi ®éng. ®Çu gèi, h«ng
+ §i thêng mét vßng quanh
s©n
+ ¤n bµi TD 1 lÇn.
2.PhÇn 24-25 §i ®Òu: - Trß ch¬i " cã chóng em".
c¬ b¶n ph +Tõ ®éi h×nh hµng däc cho h/s * §i theo2- 4 hµng däc, c¸n
®i ®Òu. sù ®iÒu khiÓn ( Dïng khÈu
+ GV híng dÉn. lÖnh: §øng l¹i...®øng !")
- Cho tËp theo tõng tæ.
Trß ch¬i “ ngêi thõa thø ba” - Chän ra tæ tËp ®Òu vµ ®Ñp
+ HD h/s ch¬i: nhÊt.
-Ch¬i trß ch¬i “Bá kh¨n”
+Vµi em ch¬i thö cho c¶ líp
cïng xem, nhËn xÐt vÒ c¸ch
3. PhÇn 5-6 ph Yªu cÇu h/s ch¹y, hÝt thë ch¬i.
kÕt thóc s©u + C¶ líp cïng ch¬i.
+ Cói ngêi th¶ láng, nh¶y th¶ Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 vßng
láng. trßn, hÝt thë s©u( ngîc
+ Cïng h/s cñng cè bµi chiÒu kim ®ång hå)
+ Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s. §øng t¹i chç cói ngêi th¶
láng, cho h/s ®øng quay
mÆt vµo t©m tËp sau ®ã
thu nhá vßng trß ®Ó nhËn
xÐt giê häc
Thø n¨m ngµy 5 th¸ng 11 n¨m 2009
ThÓ dôc(Bµi 22)
trß ch¬i " bá kh¨n"-¤n bµi thÓ dôc
19
I. Môc tiªu:
+ ¤n ®i ®Òu. Yªu cÇu h/s tËp ®éng t¸c ®óng, ®ªu vµ ®Ñp.
+ Trß ch¬i “ Bá kh¨n”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng.
II.§Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
- §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn : Cßi, chuÈn bÞ s©n cho trß ch¬i
III.Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung lîng
1.PhÇn 4-5 ph NhËn líp, phæ biÕn néi TËp hîp hµng däc, dãng
më ®Çu dung, yªu cÇu giê d¹y. hµng, ®iÓm sè.
Cho h/s tËp mét sè ®éng t¸c - §øng t¹i chç vç tay vµ h¸t,
khëi ®éng. - GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm
theo nhÞp
2.PhÇn 24-25 §iÓm sè 1 - 2, 1 - 2, ...vµ ®iÓm - Trß ch¬i " cã chóng em".
c¬ b¶n ph sè ®Õn hÕt theo ®éi h×nh §iÓm sè 1 - 2, 1 - 2,... vµ
hµng däc ®iÓm sè theo ®éi h×nh
hµng däc, ( hµng ngang)
*§i ®Òu: * §i theo 2 - 4 hµng däc,
+Tõ ®éi h×nh hµng däc cho h/s c¸n sù ®iÒu khiÓn ( Dïng
®i ®Òu. khÈu lÖnh: §øng
+ GV híng dÉn. l¹i...®øng !")
3. PhÇn 5-6 ph - Cho tËp theo tõng tæ.
kÕt thóc Trß ch¬i “ Bá kh¨n” - Chän ra tæ tËp ®Òu vµ ®Ñp
+ HD h/s ch¬i: nhÊt.
Yªu cÇu h/s ch¹y, hÝt thë s©u Ch¬i trß ch¬i “ Bá kh¨n”
+ Cói ngêi th¶ láng, nh¶y th¶ + C¶ líp cïng ch¬i.
láng. Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 vßng
+ Cïng h/s cñng cè bµi trßn, hÝt thë s©u( ngîc
+ Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s. chiÒu kim ®ång hå)
§øng t¹i chç cói ngêi th¶
láng, cho h/s ®øng quay
mÆt vµo t©m tËp sau ®ã
thu nhá vßng trß ®Ó nhËn
xÐt giê häc
TuÇn 12
Thø ba ngµy 10 th¸ng 11 n¨m 2009
ThÓ dôc(Bµi 23)
Trß ch¬i " nhãm ba, nhãm b¶y" - ®i ®Òu
I. Môc tiªu:
+ Trß ch¬i " nhãm ba, nhãm b¶y". Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ bíc ®Çu tham gia vµo
trß ch¬i.
+ ¤n ®i ®Òu. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c ®óng, ®Òu, ®Ñp.
II.§Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
20
Thø ba ngµy 1 th¸ng 9 n¨m 2009
ThÓ dôc (Bµi 1)
Giíi thiÖu ch¬ng tr×nh.
Trß ch¬i“DiÖt c¸c con vËt cã h¹i”
I/ Môc tiªu:
- Giíi thiÖu ch¬ng tr×nh TD líp 2. Yªu cÇu biÕt ®îc mét sè néi dung c¬ b¶n cña tr¬ng
tr×nh vµ th¸i ®é häc tËp ®óng.
- Mét sè quy ®Þnh trong giê TD .Yªu cÇu biÕt ®îc mét sè ®iÓm c¬ b¶n vµ tõng bíc v©n
dông vµo qu¸ tr×nh häc tËp ®Ó t¹o thµnh nÒ nÕp.
- Biªn chÕ tæ chän c¸n sù.
- Häc giËm ch©n t¹i chç- ®øng l¹i. Yªu cÇu thùc hiÖn t¬ng ®èi ®óng.
- ¤n trß ch¬i “diÖt c¸c con vËt cã h¹i”. Yªu cÇu tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng
II/ §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
§Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp , vÖ sinh an toµn n¬i tËp.
Ph¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ cßi.
III/ Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi dung §Þnh Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
lîng
1.PhÇn 5 –6 GV phæ biÕn néi dung vµ - TËp hîp, nghe phæ biÕn.
më phót yªu cÇu giê häc
®Çu - §øng t¹i chç vç tay vµ h¸t.
24-25 *Giíi thiÖu ch¬ng tr×nh thÓ - HS nghe, theo dâi.
2. PhÇn phót dôc líp 2
c¬ b¶n * Mét sè quy ®Þnh khi häc - HS theo dâi.
giê thÓ dôc. - Nh¾c l¹i néi quy tËp luyÖn.
* Biªn chÕ tæ tËp luyÖn, - HS vÒ theo ®éi h×nh biªn
chän c¸n sù. chÕ.
Yªu cÇu giËm ch©n t¹i chç - Chän c¸n sù ( líp trëng)
Trß ch¬i “ diÖt c¸c con - GiËm ch©n t¹i chç- ®øng l¹i
vËt cã h¹i” - HS nh¾c l¹i tªn mét sè c¸c
4- 6 con vËt cã h¹i.
*GV hÖ thèng toµn bµi
3. PhÇn phót *NhËn xÐt giê häc vµ giao - HS ch¬i thö, ch¬i thËt.
kÕt thóc bµi tËp vÒ nhµ. - §øng t¹i chç vç tay vµ h¸t.
Thø n¨m ngµy 4 th¸ng 9 n¨m 2009
ThÓ dôc(Bµi 2)
TËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè
I :Môc tiªu:
- ¤n mét sè kÜ n¨ng §H§N ®· häc ë líp 1. Thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c,
nhanh, trËt tù .
- Häc c¸ch chµo, c¸ch b¸o c¸o. Thùc hiÖn móc t¬ng ®èi ®óng.
II:§Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn : - Trªn s©n tËp,vÖ sinh an toµn n¬i tËp.
- ChuÈn bÞ mét cßi.
III:Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
1
Néi Thêi l- Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung îng
1. PhÇn 4-5 *TËp hîp líp, phæ biÕn *TËp hîp hµng däc, nghe yªu cÇu
më phót ND, y/cÇu giê häc. giê häc- ®øng vç tay vµ h¸t.
®Çu +HS thùc hiÖn c¸c ®éng t¸c.
20-25 +¤n tËp hîp hµng däc,
2. PhÇn phót dãng hµng , ®iÓm sè , +ChuyÓn ®éi h×nh hµng ngang cïng
c¬ giËm ch©n t¹i chç, ®øng tËp chµo, b¸o c¸o.
b¶n l¹i.
+Chµo, b¸o c¸o ®Çu giê
vµ kÕt thóc giê häc.
*Trß ch¬i “diÖt c¸c con *HS nghe luËt ch¬i
vËt cã h¹i” +Ch¬i thö,vµi h/s nªu l¹i c¸ch ch¬i
HD h/s c¸ch ch¬i. +Ch¬i thËt( vµi lît)
+§øng t¹i chç vç tay, h¸t.
+GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm theo nhÞp.
+HS h« ®ång thanh “ khoÎ!”
4-5 +GV nhËn xÐt giê häc
phót vµ giao bµi tËp vÒ nhµ.
3.PhÇn + GV h« “gi¶i t¸n”
kÕt thóc
____________________________________________________________________
TuÇn 2
Thø ba ngµy 9 th¸ng 9 n¨m 2009
ThÓ dôc (Bµi 3)
Dµn hµng ngang, dån hµng. Trß ch¬i “qua ®êng léi”
I :Môc tiªu:
+¤n mét sè kÜ n¨ng §H§N ®· häc ë líp 1. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi
chÝnh x¸c, nhanh trËt tù, kh«ng x« ®Èy nhau.
+¤n c¸ch chµo c¸ch b¸o c¸o khi GV nhËn líp vµ kÕt thóc giê häc. Yªu cÇu thùc hiÖn
nhanh vµ trËt tù h¬n giê tríc.
+¤n trß ch¬i “ qua ®êng léi”.
II :§Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn d¹y häc
§Þa ®iÓm:Trªn s©n tËp
Ph¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ cßi vµ kÓ s©n ch¬i trß ch¬i “qua ®êng léi”
III :Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi dung Thêi l- Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
îng
1. PhÇn 6-7phót -Phæ biÕn néi dung, +HS tËp hîp hµng däc; luyÖn
më y/cÇu giê häc. c¸ch chµo, c¸ch b¸o c¸o.
®Çu. +Cho h/s tËp c¸c ®éng +GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm theo
t¸c khëi ®éng. nhÞp; ch¹y nhÑ nhµng 1 vßng s©n
tËp.
+§i thµnh vßng trßn hÝt thë s©u,
råi cho h/s quay mÆt vµo t©m.
*Cho h/s ch¬i trß ch¬i . +Ch¬i trß ch¬i ng¾n (tù chän)
24-25 TËp hîp hµng däc, +ChuyÓn vÒ ®éi h×nh hµng däc,
2. PhÇn phót dãng hµng, ®iÓm dãng hµng, ®iÓm sè, ®øng
c¬ sè,®øng nghiªm, nghiªm, nghØ, giËm ch©n t¹i chç-
b¶n. nghØ, giËm ch©n t¹i ®øng l¹i (vµi lît)
chç- ®øng l¹i. +Dµn hµng ngang, dån hµng( 2-3
Dµn hµng ngang, dån lÇn)
hµng. +Chia tõng tæ ( tæ trëng ®iÒu
2
HD h/s thùc hiÖn. khiÓn)
*Trß ch¬i “ qua ®êng Cho h/s ch¬i trß ch¬i “ qua ®-
léi” êng léi”
HD h/s thùc hiÖn. +HS ch¬i thö c¶ líp theo dâi.
+Chia tæ cho h/s ch¬i.
+Tæ chøc cho h/s thi ®ua gi÷a
c¸c tæ.
3. PhÇn 3-4 ph *HÖ thèng bµi vµ n/ xÐt. - §øng t¹i chç, vç tay vµ h¸t
kÕt thóc -¤n c¸ch chµo cuèi giê.
- Trß ch¬i “ cã chóng em”
__________________________________
Thø n¨m ngµy 11 th¸ng 9 n¨m 2009
ThÓ dôc(Bµi 4)
Dµn hµng ngang, dån hµng- trß ch¬i “ nhanh lªn b¹n ¬i”
I. Môc tiªu:
- ¤n kÜ n¨ng §H§N. Yªu c©u thùc hiÖn chÝnh x¸c, ®Ñp h¬n giê tríc.
- ¤n trß ch¬i “ nhanh lªn b¹n ¬i !”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i t¬ng ®èi
chñ ®éng.
I. §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn:
§Þa ®iÓm: Trªn s©n tËp vÖ sinh s¹ch sÏ.
Ph¬ng tiÖn: Cßi, vÏ h×nh s©n theo trß ch¬i.
II. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi dung thêi l- H§ cña thÇy H§ cña trß
îng
1. PhÇn 8-10ph *TËp hîp hµng *HS tËp hîp hµng däc, «n c¸ch chµo
më däc,phæ biÕn n/d,y/c c¸ch b¸o c¸o( vµi lît).
®Çu giê häc. - §øng vç tay vµ h¸t.
*TËp c¸c ®/t¸c khëi
®éng. - GiËm ch©n t¹i chç theo nhÞp.
*Cho «n bµi TD líp 2. * ¤n bµi TD líp 1 ( 1lÇn mçi ®éng
20-22 *TËp hîp hµng däc, «n t¸c 2x8 nhÞp).
2. PhÇn ph c¸c ®éng t¸c §H§N. *TËp hîp hµng däc, dãng hµng;
c¬ ®øng nghiªm, ®øng nghØ; ®iÓm sè,
b¶n *Dµn hµng ngang, dån quay ph¶i, quay tr¸i ( vµi lît).
hµng. *ChuyÓn ®éi h×nh hµng ngang dån
HD h/s thùc hiÖn. hµng ( h/s ®øng ®Çu hµng lµm
*Trß ch¬i “ nhanh lªn chuÈn).
b¹n ¬i”. * Cho h/s ch¬i trß ch¬i:
HD h/s thùc hiÖn. +Cho vµi h/s ch¬i mÉu, cho ch¬i
thö- líp nhËn xÐt.
+ Cho h/s ch¬i thËt ( cæ ®éng viªn
3. PhÇn 3-5 ph *HÖ thèng bµi, n/xÐt h« “nhanh, nhanh, nhanh lªn” )
kÕt thóc giê häc. *TËp hîp ®éi h×nh hµng däc, cho h/s
* TiÕp tôc «n c¸ch ®i thêng theo nhÞp, ®øng l¹i cho
chµo cuèi giê häc. chuyÓn ®éi h×nh hµng ngang.
___________________________________________________________________
TuÇn 3
Thø ba ngµy 15 th¸ng 9 n¨m 2009
ThÓ dôc (Bµi 5)
Quay ph¶i, quay tr¸i – trß ch¬i “ nhanh lªn b¹n ¬i!”
I. Môc tiªu:
3
- TiÕp tôc «n mét sè kÜ n¨ng §H§N. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh
x¸c, ®Ñp h¬n tríc.
- Häc quay ph¶i quay tr¸i. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc ®éng t¸c t¬ng ®èi ®óng kÜ thuËt,
ph¬ng híng vµ kh«ng ®Ó mÊt th¨ng b»ng.
- ¤n trß ch¬i “ Nhanh lªn b¹n ¬i”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬ivµ tham gia ch¬i ®óng luËt.
II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn;
- §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn: Cßi, cê, kÎ s©n cho trß ch¬i
III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi l- H§ cña thÇy H§ cña trß
dung îng
1.PhÇn 7-8 ph *TËp hîp h/s, phæ biÕn néi *HS tËp hîp ®éi h×nh hµng däc,
më ®Çu dung vµ yªu cÇu giê häc. nghe n/d, y/c giê häc.
*Yªu cÇu h/s tËp mét sè ®éng - ¤n c¸ch chµo c¸ch b¸o c¸o
t¸c khëi ®éng. ®Çu giê.
- Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n.
- §i thêng theo vßng trßn vµ
hÝt thë s©u.
2. PhÇn 22-24 * TËp hîp hµng däc, dãng - Ch¬i trß ch¬i “ cß bay”
c¬ b¶n ph hµng, ®iÓm sè. *ChuyÓn ®éi h×nh vÒ hµng däc,
dãng hµng, ®iÓm sè tõ 1 ®Õn
* Quay ph¶i, quay tr¸i. hÕt( vµi lît).
- Häc quay ph¶i, quay tr¸i(6-7
*¤n mét sè ®éng t¸c §H§N lît)
- Dãng hµng, ®øng nghiªm,
®øng nghØ, quay ph¶i, quay
*Trß ch¬i “nhanh lªn b¹n ¬i” tr¸i, ®iÓm sè tõ1 ®Õn hÕt( vµi
HD h/s c¸ch ch¬i. lÇn theo tæ).
*Trß ch¬i “ nhanh lªn b¹n ¬i”
*Yªu cÇu chuyÓn ®éi h×nh HS nghe, ch¬i thö vµi lît. h/s
hµng ngang: ch¬i thËt
3. PhÇn 4-6ph - NhËn xÐt giê häc. *ChuyÓn vÒ ®éi h×nh hµng
kÕt thóc ngang, ®øng vç tay vµ h¸t.
- HÖ thèng toµn bµi Ch¬i trß ch¬i “ cã chóng em”
- HD «n c¸ch chµo. - ¤n c¸ch chµo cuèi giê häc.
_____________________________________________________________________
TuÇn:3
Thø n¨m ngµy 16 th¸ng 9 n¨m 2009
ThÓ dôc (Bµi 6)
Quay ph¶i, quay tr¸i - ®éng t¸c v¬n thë vµ tay
I/ Môc tiªu:
- ¤n quay ph¶i, quay tr¸i. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc §T ë møc t¬ng ®èi chÝnh x¸c vµ
®óng híng.
- Lµm quen víi hai §T v¬n thë vµ tay cña bµi TD ph¸t triÓn chung. Yªu cÇu thùc hiÖn
®îc - §T t¬ng ®èi ®óng.
II/ §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn
- §Þa ®iÓm : Trªn s©n t¹p s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn: Cßi, tranh cña bµi TD, kÎ s©n ®Ó ch¬i trß ch¬i.
III/ Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi H§ cña thÇy H§ cña trß
dung lîng
3 6-8 *TËp hîp líp, phæ biÕn n/d vµ *TËp hîp hµng däc, nghe n/d giê
4
PhÇn phót y/c giê häc . häc.
më Cho h/s tËp mét sè §T khëi +§øng vç tay vµ h¸t
®Çu ®éng +GiËmch©n t¹i chç, ®Õm to theo
nhÞp.
+Ch¬i trß ch¬i khëi ®éng.
2 24-25 *Quay ph¶i, quay tr¸i *Quay ph¶i, quay tr¸i (4-5 lÇn).
PhÇn phót +Líp n/xÐt söa chç sai cho b¹n.
c¬ *§éng t¸c v¬n thë. *Häc ®éng t¸c v¬n thë(3- 4 lÇn).
b¶n Cho h/s quan s¸t tranh hai §T +HS quan s¸t mÉu, tËp theo.
thÓ dôc ®ã. +HS tËp kÕt hîp thë.
+TËp mÉu,h« cho h/s tËp
*§éng t¸c tay ( t¬ng tù) *Häc ®éng t¸c tay (3- 4 lÇn).
( thùc hiÖn t¬ng tù §T trªn)
*TËp kÕt hîp c¶ 2 ®éng t¸c. *¤n tËp hai §T võa häc(3lÇn)
*HS ch¬i trß ch¬i:
+HS theo dâi luËt ch¬i, ch¬i thö.
3 +Cho h/s ch¬i thËt.
PhÇn 5-7 *ChuyÓn ®éi h×nh: *ChuyÓn ®éi h×nh vÒ hµng däc.
kªt phót VN «n bµi, hÖ thèng bµi +§øng vç tay vµ h¸t.
thóc GV nhËn xÐt giê häc, giao bµi + Cói ngêi nh¶y th¶ láng( 6-8lÇn)
. VN cho h/sinh
Cói ngêi hai tay b¾t chÐo tríc
ngùc, sau ®è nhæm ngêi, hai tay
dang ngang, §T cø nh thÕ nhÞp
nhµng, th¶ láng.
5
TuÇn 4:
Thø ba ngµy 21 th¸ng 9 n¨m 2009
ThÓ dôc (Bµi 7)
§éng t¸c ch©n - Trß ch¬i " kÐo ca lõa xÎ"
I. Môc tiªu:
- ¤n hai ®éng t¸c v¬n thë vµ tay. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c ë møc t¬ng ®èi
chÝnh x¸c.
- Häc §T ch©n. Yªu cÇu thùc hiÖn ®îc §t ë møc t¬ng ®èi ®óng.
- ¤n trß ch¬i " kÐo ca lõa xÎ".
II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
- §Þa ®iÓm: Trªn s©n tËp. VÖ sinh s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ cßi.
III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi dung Thêi l- H§ cña thÇy H§ cña trß
îng
1. PhÇn 8-10 * TËp hîp hµng däc, phæ * HS tËp hîp hµng däc, nghe
më ®Çu phót biÕn n/d, yªu cÇu giê häc: phæ biÕn n/d, y/cÇu giê häc.
- Yªu cÇu tËp mét sè §T - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n
khëi ®éng. -§i theo vßng trßn võa ®i võa
- KiÓm tra bµi cò (nhËn vç tay võa h¸t.
xÐt, ®¸nh gi¸) - Vµi em tËp 2 §T ®· häc.
2. PhÇn c¬ 22-23 * ¤n 2 §T v¬n thë, tay: *HS thùc hiÖn «n tËp 2 §T ®·
b¶n phót -GV võa lµm mÉu võa h« häc( tËp vµi lît).
cho h/s tËp theo.
tËp2 lÇn * §éng t¸c ch©n: *HS theo dâi GV tËp mÉu.
- GV tËp mÉu. - TËp theo mÉu.
-GV h« chËm, võa lµm - TËp theo GV h«.
mÉu thËt chËm ,sau chØ h«
kh«ng lµm mÉu.
TËp2 *¤n 3 §T v¬n thë, tay, * HS «n c¸c §T ®· häc ( vµi
lÇn8 ch©n: lît)
nhÞp LÇn 1 g/v ®iÒu khiÓn, lÇn 2 - Chia tæ cho h/s tËp.
líp trëng ®/khiÓn .
- KÕt hîp nhËn xÐt gi÷a
c¸c lÇn tËp.
- Thi thùc hiÖn 3 §T võa - C¸c tæ thi víi nhau, chän ra
tËp. tæ tËp ®Òu vµ ®Ñp nhÊt.
* Trß ch¬i " kÐo ca lõa xÎ" * HS ch¬i trß ch¬i " kÐo ca
- Híng dÉn h/s ch¬i. lõa xÎ".
Vµi em lªn ch¬i mÉu, c¶ líp
ch¬i ( vµi lît).
* HÖ thèng l¹i bµi, nhËn
3. PhÇn 2-3 xÐt giê häc. * Cói ngêi ,th¶ láng.
kÕt thóc phót - Giao bµi tËp vÒ nhµ cho -¤n c¸ch chµo g/v cuèi giê.
h/s.
__________________________________
Thø n¨m ngµy 23 th¸ng 9 n¨m 2009
ThÓ dôc
§éng t¸c lên. Trß ch¬i “ kÐo ca lõa xΔ
I. Môc tiªu:
-¤n 3 §T v¬n thë, tay, ch©n. Yªu cÇu thùc hiÖn c¸c §T t¬ng ®èi chÝnh x¸c.
-Häc §T lên. Yªu cÇu thùc hiÖn §T t¬ng ®èi ®óng.
-TiÕp tôc «n trß ch¬i “ kÐo ca lõa xΔ. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i kÕt hîp ®äc vÇn.
II. §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn:
§Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp. VÖ sinh s¹ch sÏ.
Ph¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ cßi.
III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi l- H§ cña thÇy H§ cña trß
dung îng
1. PhÇn 5-6 *TËp hîp hµng däc, phæ *TËp hîp hµng däc, nghe
më phót biÕn néi dung, yªu cÇu giê phæ biÕn n/d, y/cÇu giê häc.
®Çu häc. - GiËm ch©n t¹i chç,®Õm
-Yªu cÇu h/s tËp mét sè theo nhÞp .
®/t¸c khëi ®éng. - Ch¹y nhÑ nhµng 1 vßng
( ch¹y nhÑ nhµng, hÝt thë quanh s©n võa ®i võa hÝt thë
s©u) s©u.ChuyÓn ®éi h×nh hµng
ngang.
24-25 *¤n 3 ®/t¸c v¬n thë, tay, * ¤n 3 ®/t¸c ( vµi lît).
2. PhÇn phót ch©n. *Theo dâi g/v tËp mÉu ®/t l-
c¬ * §éng t¸c lên: ên- tËp theo mÉu.
b¶n - Híng dÉn h/s thùc hiÖn. - Chia tæ nhãm tËp – thi
c¸c nhãm.
TËp 2 * ¤n 4 ®/t¸c ®· häc:V¬n * TËp liªn tôc 4 ®/t ( vµi lît)
lÇn, 8 thë, tay, ch©n, lên. * C¸c tæ thi tËp 3 ®/t¸c chän
nhÞp *Thi thùc hiÖn 3 ®/t¸c v¬n ra ®éi tËp ®Ñp nhÊt.
thë, tay, ch©n. * cho h/s ch¬i trß ch¬i: 2
* Trß ch¬i “ kÐo ca lõa xΔ. cÆp lªn ch¬i mÉu- n/xÐt.
* Chia líp thµnh c¸c nhãm * Thùc hµnh ch¬i trß ch¬i
theo cÆp ®Ó ch¬i theo nhãm theo cÆp, líp tr¬ng qu¶n lÝ 1
tæ, GV qu¶n lÝ 1 tæ.
*Cñng cè bµi- nhËn xÐt giê * ChuyÓn ®éi h×nh vÒ hµng
4-5 häc. ngang: Cói ngêi th¶ láng.
phót - Giao bµi tËp vÒ nhµ cho - L¾c ngêi th¶ láng.
3. PhÇn h/s( TËp 4 ®éng t¸c ®· häc - NhËn bµi tËp vÒ nhµ.
kÕt thóc cña bµi thÓ dôc, tËp ®óng t
thÕ, thuéc ®éng t¸c).
_________________________________________________________________
TuÇn 5
Thø ba ngµy 28 th¸ng 9 n¨m 2009
ThÓ dôc (Bµi 9)
ChuyÓn ®éi h×nh hµng däc thµnh ®éi h×nh vßng trßn vµ ng-
îc l¹i- «n 4 ®éng t¸c cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung
I /Môc tiªu:
+ ¤n 4 ®éng t¸c v¬n thë, tay, ch©n, lên. Yªu cÇu thùc hiÖn tõng ®éng t¸c t¬ng ®èi
chÝnh x¸c.
+ Häc c¸ch chuyÓn ®éi h×nh hµng däc thµnh vßng trßn vµ ngîc l¹i. Yªu cÇu thùc
hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c, nhanh vµ trËt tù.
II /§Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn:
§Þa ®iÓm: Trªn s©n tËp, vÖ sinh an toµn n¬i tËp.
Ph¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ cßi.
7
III /Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp
Néi Thêi Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung lîng
1.PhÇn 6-8 *TËp hîp 3 hµng däc: Phæ TËp hîp, nghe phæ biÕn
më phót biÕn ND vµ yªu cÇu giê häc. n/d, y/c, dãng hµng,
®Çu +Cho h/s tËp c¸c ®éng t¸c ®iÓm sè.
khëi ®éng +§øng vç tay vµ h¸t.
+ GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm
to theo nhÞp.
24-25 ChuyÓn ®éi h×nh hµng däc + Vµi h/s lªn tËp 4 §T ®·
2. phót thµnh ®éi h×nh vßng trßn häc.
PhÇn vµ ngîc l¹i. Nghe g/v h/dÉn c¸ch
c¬ b¶n +HD h/s c¸ch chuyÓn ®éi chuyÓn ®éi h×nh.
h×nh, ®äc thuéc khÈu lÖnh +HS Tõ ®éi h×nh hµng däc
chuyÓn ®éi h×nh. chuyÓn thµnh ®éi h×nh
+Cho h/s thùc hiÖn chuyÓn ®éi vßng trßn , råi cho h/s
h×nh tõ hµng däc thµnh vßng quay mÆt vµo t©m, råi l¹i
trßn vµ ngîc l¹i. chuyÓn ®éi h×nh vÒ ®éi
h×nh ban ®Çu( vµi lît).
+ Sau 4 lît thùc hiÖn cho
h/s ®øng quay mÆt vµo
3. 5-6ph ¤n 4 §T TD ®· häc: nhau tËp bµi thÓ dôc ph¸t
PhÇn Ch¬i trß ch¬i: Cho h/s triÓn chung.
kÕt chän 1 trong 4 trß ch¬i ®· ¤n 4 §T TD vµi lît
thóc häc ( c¶ líp, tæ, c¸ nh©n).
Cñng cè bµi: ChuyÓn ®éi Ch¬i trß ch¬i “KÐo ca
h×nh vÒ hµng däc, yªu cÇu lõa xΔ
h/s tËp c¸c ®éng t¸c th¶ Cói ngêi th¶ láng( 4-5
láng. lît)
*DÆn dß: VN «n tËp 4 §T TD +Nh¶y th¶ láng, sau ®ã
®· häc thu nhá vßng trßn.
+Nh¾c l¹i c¸c ®éng t¸c TD
®· häc.
+ §i theo hµng vÒ líp.
8
Thø n¨m ngµy 1 th¸ng 10 n¨m 2009
ThÓ dôc (Bµi 10)
§éng t¸c bông- chuyÓn ®éi h×nh hµng ngang thµnh ®éi
h×nh vßng trßn vµ ngîc l¹i
I. Môc tiªu:
+¤n tËp 4 §T: V¬n thë, tay, ch©n, lên; häc míi ®éng t¸c bông. Yªu cÇu thùc hiÖn
tõng ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c, ®óng nhÞp, ®óng ph¬ng híng.
+ Häc chuyÓn ®éi h×nh hµng ngang thµnh ®éi h×nh vßng trßn vµ ngîc l¹i. Yªu cÇu
thùc hiÖn ®éng t¸c nhanh vµ trËt tù h¬n giê tríc.
II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
- §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn : Cßi, kÎ s©n cho trß ch¬i “ qua ®êng léi”.
III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
IV.
Néi Thêi Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung lîng
1.PhÇ 4-5 NhËn líp, phæ biÕn néi TËp hîp hµng däc,
n më phót dung, yªu cÇu giê d¹y. dãng hµng, ®iÓm sè.
®Çu Cho h/s tËp mét sè ®éng t¸c +§øng t¹i chç vç tay vµ
khëi ®éng. h¸t.
+Xoay c¸c khíp cæ tay,
c¼ng tay, c¸nh tay( mçi
®éng t¸c mçi chiÒu 4-5
24-25 ChuyÓn ®éi h×nh hµng lÇn)
2.PhÇ ph ngang thµnh vßng trßn vµ
n c¬ ngîc l¹i : Tõ hµng däc chuyÓn
b¶n + ChuyÓn ®éi h×nh tõ hµng däc ®éi h×nh vÒ hµng
thµnh ®éi h×nh hµng ngang, sau ngang, kiÓm tra bµi
®ã kiÓm tra bµi cò cho h/s . cò ( tËp 4 ®éng t¸c)
+Tõ ®éi h×nh hµng ngang + Tõ ®éi h×nh hµng
chuyÓn thµnh ®éi h×nh vßng ngang chuyÓn ®éi h×nh
trßn ( vµi lît ) vÒ vßng trßn( ngîc l¹i)
+Tõ ®éi h×nh vßng trßn cho h/s +Tõ ®éi h×nh ®ã cho h/s
®øng quay mÆt vµo t©m( ®Ó tËp quay mÆt vµo t©m.
TD )
Häc ®éng t¸c bông:
+GV tËp mÉu ( vµi lît). Häc ®éng t¸c bông:
+GV h«, söa lçi sai cho h/s. + Theo dâi g/v tËp mÉu,
5-6 tËp theo g/v.
phót Trß ch¬i “ qua ®êng léi” + C¶ líp tËp theo sù h-
3. HD h/s ch¬i : íng dÉncñag/v ( nhiÒu l-
PhÇn ît).
kÕt Cói ngêi th¶ láng, nh¶y th¶
thóc láng. Ch¬i trß ch¬i “ qua ®êng
+ Cïng h/s cñng cè bµi léi”
+ Ch¬i trß ch¬i “ ch¹y ngîc + Vµi em lªn ch¬i thö,
chiÒu theo tÝn hiÖu” cho c¶ líp ch¬i.
+ Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s. §øng t¹i chç cói ngêi
th¶ láng.
+ Nh¶y th¶ láng.
+Vµi h/s lªn ch¬i trß
ch¬i thö, c¶ líp ch¬i trß
ch¬i thËt.
+ Nghe g/v nhËn xÐt giê
9
häc.
+ NhËn bµi tËp vÒ nhµ.
TuÇn 6
Thø ba ngµy 6 th¸ng 10 n¨m 2009
ThÓ dôc(Bµi 11)
¤n 5 ®éng t¸c cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung
I. Môc tiªu:
+¤n tËp 5 §T: V¬n thë, tay, ch©n, lên vµ ®éng t¸c bông. Yªu cÇu thùc hiÖn tõng
®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c, ®óng nhÞp, ®óng ph¬ng híng.
+ Häc ®i ®Òu. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi ®óng.
II.§Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
- §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn : Cßi, chuÈn bÞ s©n ®Ó cho h/s ®i ®Òu
III.Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung lîng
1.PhÇn 4-5 ph NhËn líp, phæ biÕn néi TËp hîp hµng däc, dãng
më ®Çu dung, yªu cÇu giê d¹y. hµng, ®iÓm sè.
Cho h/s tËp mét sè ®éng t¸c +§øng t¹i chç vç tay vµ h¸t.
khëi ®éng. +Xoay c¸c khíp cæ tay,
c¼ng tay, c¸nh tay( mçi
®éng t¸c mçi chiÒu 4-5 lÇn)
2.PhÇn 24-25 ¤n tËp 5 ®éng t¸c ®· häc Tõ hµng däc chuyÓn ®éi
c¬ b¶n ph +Tõ ®éi h×nh hµng däc chuyÓn h×nh vÒ hµng ngang,
thµnh ®éi h×nh vßng trßn. vßng trßn
+Tõ ®éi h×nh vßng trßn cho h/s +Tõ ®éi h×nh ®ã cho h/s
®øng quay mÆt vµo t©m( ®Ó tËp quay mÆt vµo t©m.
TD ) + TËp 5 §T: v¬n thë, tay,
ch©n, lên, bông ( tËp c¶ líp,
tËp theo tæ, tËp c¸ nh©n)( vµi
lît)
+ Häc sinh thi gi÷a c¸c tæ,
chän tæ tËp ®Òu, ®Ñp nhÊt.
D¹ycho h/s ®i ®Òu:
+Híng dÉn h/s c¸ch vung tay, Häc sinh chuyÓn vÒ ®éi
giËm ch©n, ®i ®Òu. h×nh hµng däc: §i ®Òu
+ GV h« h/s tËp + Nghe g/v híng dÉn – tËp
theo
3. PhÇn 5-6 ph + HS tËp theo g/v h«
kÕt thóc Cói ngêi th¶ láng, nh¶y th¶ + líp trëng h« c¶ líp tËp.
láng. tËp theo tæ ( tæ trëng h«)
+ Cïng h/s cñng cè bµi §øng t¹i chç cói ngêi th¶
+ Ch¬i trß ch¬i “ ch¹y ngîc láng.
chiÒu theo tÝn hiÖu” + Nh¶y th¶ láng.
+ Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s.
+Vµi h/s lªn ch¬i trß ch¬i
thö, c¶ líp ch¬i trß ch¬i thËt.
+ Nghe g/v nhËn xÐt giê
häc.
+ NhËn bµi tËp vÒ nhµ.
10
Thø n¨m ngµy 8 th¸ng 10 n¨m 2009
ThÓ dôc(Bµi 12)
¤n 5 ®éng t¸c ®· häc cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung
I. Môc tiªu:
+¤n tËp 5 §T: V¬n thë, tay, ch©n, lên vµ ®éng t¸c bông. Yªu cÇu thùc hiÖn tõng
®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c, ®óng nhÞp, ®óng ph¬ng híng.
+ Häc ®i ®Òu. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi ®óng.
II§Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn:
§Þa ®iÓm: Trªn s©n tËp , vÖ sinh s¹ch sÏ, an toµn.
Ph¬ng tiÖn: §¸nh ®©u 5 ®iÓm theo hµng ngang c¸ch nhau 1- 1,5m b»ng phÊn.
ChuÈn bÞ bµn ghÕ cho g/v.
III.Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi l- Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung îng
1. PhÇn 4-5 ph TËp hîp h/s, phæ biÕn ND, HS 3 hµng däc tËp
më YC giê kiÓm tra. hîp, dãng hµng, ®iÓm
®Çu Cho h/s tËp mét sè ®éng t¸c sè.
khëi ®éng. +Xoay khípcæ ch©n,®Çu
gèi, h«ng
+Ch¹y nhÑ theo vßng
25-26 KiÓm tra 5 §T TD ®· häc: trßn, hÝt thë s©u råi quay
2. PhÇn ph +Néi dung KT: Mçi h/s thùc mÆt vµo nhau ch¬i trß
c¬ hiÖn lÇn lît 5 §T. ch¬i ng¾n.
b¶n + Tæ chøc vµ ph¬ng ph¸p KT: ChuyÓn vÒ ®éi h×nh
Mçi ®ît t/c cho 5 em kiÓm tra, hµng ngang ®Ó chuÈn
mçi em chØ ®îc k/t 1 lît ( nÕu bÞ kiÓm tra.
em nµo cha hoµn thµnh th× k/t + HS «n l¹i 5 ®éng t¸c 1
lÇn 2). lît
+C¸ch ®¸nh gi¸: +Nh÷ng em nµo ®îc gäi
- Hoµn thµnh: Thùc hiÖn t¬ng tªn lªn ®Ó kiÓm tra, nh÷ng
®èi chÝnh x¸c 5 §T. em kh¸c ngåi xuèng cïng
- Cha hoµn thµnh: Quªn 2-3 §T theo dâi b¹n kiÓm tra.
3-4 ph NhËn xÐt giê kiÓm tra, ®äc + HS thùc hiÖn.
3. PhÇn ®iÓm cho h/s.
kÕt thóc + §i ®Òu theo 2-4 hµng däc.
+ Trß ch¬i “ cã chóng em”. Dån hµng, nghe g/v
+NhËn xÐt giê häc vµ giao bµi nhËn xÐt, c«ng bè
tËp vÒ nhµ cho h/s. ®iÓm.
+Thùc hiÖn: §i ®Òu, ch¬i
trß ch¬i.
+ NhËn bµi tËp vÒ nhµ.
TuÇn 7
Thø ba ngµy 13 th¸ng 10 n¨m 2009
ThÓ dôc(Bµi 13)
§éng t¸c toµn th©n
I.Môc tiªu:
+ Häc ®éng t¸c toµn th©n. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi ®óng.
+¤n ®i ®ªu 2-4 hµng däc. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c.
II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
- §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn : Cßi, s©n cho ®i ®Òu.
11
III.Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung lîng
1.PhÇn 4-5 ph NhËn líp, phæ biÕn néi TËp hîp hµng däc, dãng
më ®Çu dung, yªu cÇu giê d¹y. hµng, ®iÓm sè.
Cho h/s tËp mét sè ®éng t¸c +§øng t¹i chç vç tay vµ h¸t.
khëi ®éng. +Xoay c¸c khíp cæ tay,
c¼ng tay, c¸nh tay( mçi
®éng t¸c mçi chiÒu 4-5 lÇn)
2.PhÇn 24-25 ¤n 5 §T v¬n thë, tay, ch©n, HS «n tËp c¸c §T ®· häc
c¬ b¶n ph lên, bông ( tËp mçi §T 2x8 + Líp trëng h«, líp tËp.
nhÞp)
Häc ®éng t¸c toµn th©n Häc ®éng t¸c
+GV tËp mÉu ( vµi lît). + Theo dâi g/v tËp mÉu, tËp
+GV h«, söa lçi sai cho h/s. theo g/v.
+ C¶ líp tËp theo sù híng
¤n 6 §T ®· häc ( vµi lît) dÉn cña g/v ( nhiÒu lît).
§i ®Òu HS «n tËp 6 ®éng t¸c ®·
häc
3.PhÇn 5-6 ph ChuyÓn ®éi h×nh vÒ hµng
kÕt thóc Cói ngêi th¶ láng, nh¶y th¶ däc ®i ®Òu:
láng. + GiËm ch©n t¹i chç - ®i ®Òu
+ Cïng h/s cñng cè bµi §øng t¹i chç cói ngêi th¶
+ Ch¬i trß ch¬i “ ch¹y ngîc láng.
chiÒu theo tÝn hiÖu” + Nh¶y th¶ láng.
+ Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s.
+Vµi h/s lªn ch¬i trß ch¬i
thö, c¶ líp ch¬i trß ch¬i thËt.
+ Nghe g/v nhËn xÐt giê
häc.
+ NhËn bµi tËp vÒ nhµ.
Thø n¨m ngµy 15 th¸ng 10 n¨m 2009
ThÓ dôc (Bµi 14)
§éng t¸c nh¶y – Trß ch¬i “bÞt m¾t b¾t dª”
I.Môc tiªu:
+ ¤n 6 §T cña bµi TD ph¸t triÓn chung. Yªu cÇu thùc hiÖn §T chÝnh x¸c h¬n giê
tríc.
+ Häc ®éng t¸c nh¶y .Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi ®óng.
+ Häc trß ch¬i “ bÞt m¾t b¾t dª”
II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
- §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn : Cßi, kh¨n ®Ó bÞt m¾t
IV. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
V.
Néi Thêi Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung lîng
1.PhÇn 4-5 ph NhËn líp, phæ biÕn néi TËp hîp hµng däc, dãng
më ®Çu dung, yªu cÇu giê d¹y. hµng, ®iÓm sè.
Cho h/s tËp mét sè ®éng t¸c +§øng t¹i chç vç tay vµ h¸t.
khëi ®éng. +Xoay c¸c khíp cæ tay, c¼ng
tay, c¸nh tay( mçi ®éng t¸c
mçi chiÒu 4-5 lÇn)
12
2.PhÇn 24-25 §éng t¸c nh¶y ( 4-5 lÇn) ChuyÓn ®éi h×nh vÒ hµng
c¬ b¶n ph + GV tËp mÉu, võa tËp võa h/d ngang theo dâi gv tËp
h/s tËp. mÉu ®éng t¸c nh¶y, tËp
+ GV h« h/s tËp theo g/v ( vµi lît)
¤n 3 §T bông, toµn th©n, + HS tËp ( c¶ líp, tæ, c¸
nh¶y ( tËp mçi §T 2x8 nh©n)
nhÞp) HS «n tËp c¸c §T ®· häc(
Trß ch¬i “ bÞt m¾t b¾t dª” 3 §T)
+ HD h/s ch¬i: + Líp trëng h«, líp tËp.
ChuyÓn ®éi h×nh tõ hµng
3.PhÇn 5-6 ph ngang vÒ ®éi h×nh vßng
kÕt trßn, ®øng quay mÆt vµo
thóc Cho h/s ®øng vç tay vµ h¸t nhau ®Ó ch¬i trß ch¬i:
+ §i ®Òu theo 4 hµng däc vµ + Vµi h/s ra ch¬i thö- líp
h¸t theo dâi – c¶ líp ch¬i.
+Cói ngêi th¶ láng, nh¶y th¶ ChuyÓn vÒ ®éi h×nh hµng
láng. däc, ®øng t¹i chç vç tay
+ Cïng h/s cñng cè bµi , nhËn vµ h¸t
xÐt giê häc. +§i ®Òu theo 4 hµng däc
+ Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s. +§øng t¹i chç cói ngêi th¶
láng, nh¶y th¶ láng.
+ Nghe g/v nhËn xÐt giê häc.
+ NhËn bµi tËp vÒ nhµ.
TuÇn 8
Thø ba ngµy 20 th¸ng 10 n¨m 2009
ThÓ dôc (Bµi 15)
®éng t¸c ®iÒu hoµ - trß ch¬i “ bÞt m¾t b¾t dª”
I. Môc tiªu:
+ ¤n 7 §T cña bµi TD ph¸t triÓn chung. Yªu cÇu thùc hiÖn §T chÝnh x¸c, ®Ñp.
+ Häc ®éng t¸c ®iÒu hoµ .Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c t¬ng ®èi ®óng, víi nhÞp ®é
chËm vµ th¶ láng.
+ Häc trß ch¬i “ bÞt m¾t b¾t dª”
II. §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
- §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn : Cßi, kh¨n ®Ó bÞt m¾t
III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung lîng
1.PhÇn 4-5 ph NhËn líp, phæ biÕn néi TËp hîp hµng däc, dãng
më ®Çu dung, yªu cÇu giê d¹y. hµng, ®iÓm sè.
Cho h/s tËp mét sè ®éng t¸c + Ch¹y nhÑ nhµng theo ®Þa
khëi ®éng. h×nh tù nhiªn ( mét vßng
s©n)
+ §i thêng theo vßng trßn,
2.PhÇn 24-25 §éng t¸c ®iÒu hoµ ( 4-5 lÇn) hÝt thë s©u.
c¬ b¶n ph + GV tËp mÉu, võa tËp võa h/d ChuyÓn ®éi h×nh vÒ hµng
h/s tËp. ngang theo dâi gv tËp
+ GV h« h/s tËp mÉu ®éng t¸c ®iÒu hoµ,
¤n 8 §T v¬n thë, tay, ch©n, tËp theo g/v ( vµi lît)
lên, bông, toµn th©n, nh¶y, + HS tËp ( c¶ líp, tæ, c¸
®iÒu hoµ ( tËp mçi §T 4x8 nh©n)
nhÞp) HS «n tËp c¸c §T ®· häc(
Trß ch¬i “ bÞt m¾t b¾t dª” 8 §T)
13
+ HD h/s ch¬i: + Líp trëng h«, líp tËp.
+ TËp theo tæ tæ trëng h«.
ChuyÓn ®éi h×nh tõ hµng
ngang vÒ ®éi h×nh vßng
trßn, ®øng quay mÆt vµo
nhau ®Ó ch¬i trß ch¬i:
3.PhÇn 5-6 ph Cho h/s ®øng vç tay vµ h¸t + vµi h/s nªu trß ch¬i, nh¾c
kÕt thóc + §i ®Òu theo 4 hµng däc vµ l¹i c¸ch ch¬i.
h¸t +Chia líp thµnh 2 nhãm ch¬i
+Cói ngêi th¶ láng, nh¶y th¶ trß ch¬i nµy
láng. ChuyÓn vÒ ®éi h×nh hµng
+ Cïng h/s cñng cè bµi , nhËn däc, thùc hiÖn c¸c yªu
xÐt giê häc. cÇu cña g/v.
+ Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s. + Nghe g/v nhËn xÐt giê häc.
+ NhËn bµi tËp vÒ nhµ.
Thø n¨m ngµy 22 th¸ng 10 n¨m 2009
ThÓ dôc(Bµi 16)
¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung
I. Môc tiªu:
+¤n tËp 8 §T: V¬n thë, tay, ch©n, lên, bông, toµn th©n, nh¶y, ®iÒu hoµ. Yªu cÇu
thùc hiÖn tõng ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh x¸c, ®óng nhÞp, ®óng ph¬ng híng.
+ ¤n ®i ®Òu. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c ®óng, ®Òu, ®Ñp.
II.§Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
- §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn : Cßi, chuÈn bÞ s©n ®Ó cho h/s ®i ®Òu
III.Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung lîng
1.PhÇn 4-5 ph NhËn líp, phæ biÕn néi TËp hîp hµng däc, dãng
më ®Çu dung, yªu cÇu giê d¹y. hµng, ®iÓm sè.
Cho h/s tËp mét sè ®éng t¸c +§øng t¹i chç vç tay vµ h¸t.
khëi ®éng. +Ch¹y nhÑ nhµng theo ®Þa
h×nh tù nhiªn ( 2 vßng
quanh s©n)
2.PhÇn 24-25 ¤n tËp 8 ®éng t¸c ®· häc +§i theo vßng trßn hÝt thë
c¬ b¶n ph +Tõ ®éi h×nh hµng däc chuyÓn s©u.
thµnh ®éi h×nh vßng trßn. Tõ hµng däc chuyÓn ®éi
+Tõ ®éi h×nh vßng trßn cho h/s h×nh vÒ hµng ngang,
®øng quay mÆt vµo t©m( ®Ó tËp vßng trßn
TD ) +Tõ ®éi h×nh ®ã cho h/s
quay mÆt vµo t©m.
+ TËp 8 §T: v¬n thë, tay,
ch©n, lên, bông, toµn th©n,
nh¶y, ®iÒu hoµ ( tËp c¶
líp, tËp theo tæ, tËp c¸ nh©n)
Cho h/s «n ®i ®Òu: ( vµi lît)
+Híng dÉn h/s c¸ch thùc hiÖn + Häc sinh thi gi÷a c¸c tæ,
+ GV h« h/s tËp chän tæ tËp ®Òu, ®Ñp nhÊt.
Häc sinh chuyÓn vÒ ®éi
h×nh hµng däc: §i ®Òu
+ Nghe g/v híng dÉn:
Trß ch¬i “ bÞt m¾t b¾t dª” + HS tËp theo g/v h«
+ Chän 2 h/s ®ãng vai “ ngêi + líp trëng h« c¶ líp tËp.
14
3. PhÇn 5-6 ph ®i t×m” vµ 3-4 “dª” l¹c ®µn tËp theo tæ ( tæ trëng h«)
kÕt ChuyÓn vÒ ®éi h×nh vßng
thóc Cói ngêi th¶ láng, nh¶y th¶ trßn lín:
láng. + C¶ líp ®øng xung quanh
+ Cïng h/s cñng cè bµi vç tay cæ vò cho “ngêi ®i
+ Ch¬i trß ch¬i “ ch¹y ngîc t×m” vµ “ dª” l¹c ®µn, rråi
chiÒu theo tÝn hiÖu” l¹i ®æi chç cho nhau.
+ Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s. §øng t¹i chç cói ngêi th¶
láng.
+ Nh¶y th¶ láng.
+Vµi h/s lªn ch¬i trß ch¬i
thö, c¶ líp ch¬i trß ch¬i thËt.
+ Nghe g/v nhËn xÐt giê
häc.
+ NhËn bµi tËp vÒ nhµ.
TuÇn 9
Thø ba ngµy 27 th¸ng 10 n¨m 2009
ThÓ dôc(Bµi 17)
«n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung -
®iÓm sè 1-2, 1-2 theo ®éi h×nh hµng däc
I. Môc tiªu:
+¤n tËp bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. Yªu cÇu thùc hiÖn tõng ®éng t¸c t¬ng ®èi
chÝnh x¸c, ®Ñp .
+Häc ®iÓm sè 1-2, 1-2,...theo ®éi h×nh hµng däc. Yªu cÇu biÕt vµ ®iÓn ®óng sè râ
rµng.
II.§Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
- §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn : Cßi, chuÈn bÞ kh¨n ®Ó tæ chøc trß ch¬i.
III.Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung lîng
1.PhÇn 4-5 ph NhËn líp, phæ biÕn néi TËp hîp hµng däc, dãng
më ®Çu dung, yªu cÇu giê d¹y. hµng, ®iÓm sè.
Cho h/s tËp mét sè ®éng t¸c +§øng t¹i chç vç tay vµ h¸t.
khëi ®éng. +Ch¹y nhÑ nhµng theo ®Þa
h×nh tù nhiªn ( 2 vßng
quanh s©n)
2.PhÇn 24-25 §iÓm sè 1-2,1-2...theo ®éi +§i ®Òu theo 2-4 hµng däc
c¬ b¶n ph h×nh hµng däc: HS tËp hîp 2-4 hµng däc:
+HD h/s thùc hiÖn TËp h« khÈu lÖnh.
+Cho 1 ttá lªn tËp mÉu, c¶
líp theo dâi-nhËn xÐt.
+C¶ líp tËp ( 3-4 lît) råi cho
¤n tËp 8 ®éng t¸c ®· häc h/s thi chän tæ nµo tËp ®Òu,
+Tõ ®éi h×nh hµng däc chuyÓn ®óng, ®Ñp nhÊt.
thµnh ®éi h×nh vßng trßn. Tõ hµng däc chuyÓn ®éi
+Tõ ®éi h×nh vßng trßn cho h/s h×nh vÒ hµng ngang,
®øng quay mÆt vµo t©m( ®Ó tËp vßng trßn
TD ) +Tõ ®éi h×nh ®ã cho h/s
quay mÆt vµo t©m.
15
+ TËp 8 §T: v¬n thë, tay,
ch©n, lên, bông, toµn th©n,
nh¶y, ®iÒu hoµ ( tËp c¶
líp, tËp theo tæ, tËp c¸ nh©n)
Trß ch¬i "Nhanh lªn b¹n ¬i !" ( vµi lît)
+GV nªu trß ch¬i, nh¾c l¹i + Häc sinh thi gi÷a c¸c tæ,
3. PhÇn 5-6 ph c¸ch ch¬i vµ chØ vµo h×nh vÏ råi chän tæ tËp ®Òu, ®Ñp nhÊt.
kÕt cho h/s ch¬i. TËp hîp 4 hµng däc:
thóc §i ®Òu vµ h¸t: +Nghe g/v h/dÉn, 4 em lªn
+Cói ngêi th¶ láng, nh¶y th¶ ch¬i thö cho c¶ líp theo dâi.
láng. +HS ch¬i.
+ Cïng h/s cñng cè bµi HS thùc hiÖn
+§øng t¹i chç cói ngêi th¶
láng.
+ Nh¶y th¶ láng.
+ NhËn bµi tËp vÒ nhµ.
Thø n¨m ngµy 29 th¸ng 10 n¨m 2009
ThÓ dôc(Bµi 18)
¤N bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung -
®iÓm sè 1-2, 1-2 theo ®éi h×nh hµng ngang
I. Môc tiªu:
+¤n tËp bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. Yªu cÇu hoµn thiÖn chuÈn bÞ kiÓm tra.
+Häc ®iÓm sè 1-2, 1-2,...theo ®éi h×nh hµng ngang. Yªu cÇu biÕt vµ ®iÓn ®óng sè râ
rµng thùc hiÖn ®éng t¸c quay ®Çu sang tr¸i.
II.§Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
- §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn : Cßi, chuÈn bÞ kh¨n ®Ó tæ chøc trß ch¬i " Nhanh lªn b¹n ¬i".
III.Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung lîng
1.PhÇn 4-5 ph NhËn líp, phæ biÕn néi dung, TËp hîp hµng däc, dãng
më ®Çu yªu cÇu giê d¹y. hµng, ®iÓm sè.
Cho h/s tËp mét sè ®éng t¸c +Xoay khíp ®Çu gèi, cæ
khëi ®éng. ch©n, h«ng.
+GiËm ch©n t¹i chç theo
2.PhÇn 24-25 §iÓm sè 1-2,1-2...theo ®éi nhÞp.
c¬ b¶n ph h×nh hµng däc: + Trß ch¬i " cã chóng em"
+HD h/s thùc hiÖn HS tËp hîp 2-4 hµng däc:
§iÓm sè 1-2, 1-2, ..theo ®éi TËp h« khÈu lÖnh.
h×nh hµng ngang: +Cho 1 ttá lªn tËp mÉu, c¶
+HD h/s thùc hiÖn: Khi ®iÓm sè líp theo dâi-nhËn xÐt.
quay ®Çu sang tr¸i. +C¶ líp tËp ( 3-4 lît) råi cho
+ KhÈu lÖnh (nh cò) h/s thi chän tæ nµo tËp ®Òu,
®óng, ®Ñp nhÊt.
¤n tËp bµi TD ph¸t triÓn + TËp 8 §T: v¬n thë, tay,
chung. ch©n, lên, bông, toµn th©n,
Trß ch¬i "Nhanh lªn b¹n nh¶y, ®iÒu hoµ ( tËp c¶ líp,
¬i !" tËp theo tæ, tËp c¸ nh©n)
3. PhÇn 5-6 ph
kÕt thóc +GV nªu trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ( vµi lît)
ch¬i vµ chØ vµo h×nh vÏ råi cho TËp hîp 4 hµng däc:
h/s ch¬i. +HS ch¬i.
16
§i ®Òu vµ h¸t:
+Cói ngêi th¶ láng, nh¶y th¶ HS thùc hiÖn
láng. +§øng t¹i chç cói ngêi th¶
+ Cïng h/s cñng cè bµi láng.
+ Nh¶y th¶ láng.
+ NhËn bµi tËp vÒ nhµ: ¤n
bµi chuÈn bÞ giê häc sau
kiÓm tra.
TuÇn 10
Thø n¨m ngµy 29 th¸ng 10 n¨m 2009
ThÓ dôc(Bµi 19)
bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung
I.Môc tiªu:
KiÓm tra bµi TD ph¸t triÓn chung. Yªu cÇu thùc hiÖn tõng ®éng t¸c t¬ng ®èi chÝnh
x¸c vµ ®óng thø tù.
II.§Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn:
§Þa ®iÓm: Trªn s©n tËp , vÖ sinh s¹ch sÏ, an toµn.
Ph¬ng tiÖn: §¸nh ®©u 5 ®iÓm theo hµng ngang c¸ch nhau 0,8m-1m b»ng phÊn.
ChuÈn bÞ bµn ghÕ cho g/v.
I. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi l- Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung îng
3. PhÇn 4-5 ph TËp hîp h/s, phæ biÕn ND, HS 3 hµng däc tËp
më YC giê kiÓm tra. hîp, dãng hµng, ®iÓm
®Çu Cho h/s tËp mét sè ®éng t¸c sè.
khëi ®éng. +Xoay khípcæ ch©n,®Çu
gèi, h«ng
+Ch¹y nhÑ theo vßng
25-26 trßn, hÝt thë s©u råi quay
4. PhÇn ph mÆt vµo nhau ch¬i trß
c¬ KiÓm tra c¸c ®éng t¸c cña ch¬i ng¾n.
b¶n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung.
ChuyÓn vÒ ®éi h×nh
+Néi dung KT: Mçi h/s thùc hµng ngang ®Ó chuÈn
hiÖn lÇn lît 8 §T. bÞ kiÓm tra.
+ Tæ chøc vµ ph¬ng ph¸p + HS «n l¹i 5 ®éng t¸c 1
KT: Mçi ®ît t/c cho 5 em lît
kiÓm tra, mçi em chØ ®îc k/t +Nh÷ng em nµo ®îc gäi
1 lît ( nÕu em nµo cha hoµn tªn lªn ®Ó kiÓm tra, nh÷ng
thµnh th× k/t lÇn 2). em kh¸c ngåi xuèng cïng
+C¸ch ®¸nh gi¸: theo dâi b¹n kiÓm tra.
- Hoµn thµnh: Thùc hiÖn t- + HS thùc hiÖn.
3-4 ph ¬ng ®èi chÝnh x¸c 8 §T.
3. PhÇn - Cha hoµn thµnh: Quªn 2-3
kÕt thóc §T trë lªn.
NhËn xÐt giê kiÓm tra, ®äc
®iÓm cho h/s.
+ §i ®Òu theo 2-4 hµng däc. Dån hµng, nghe g/v
nhËn xÐt, c«ng bè
17
+ Trß ch¬i “ cã chóng em”. ®iÓm.
+NhËn xÐt giê häc vµ giao +Thùc hiÖn: §i ®Òu, ch¬i
bµi tËp vÒ nhµ cho h/s. trß ch¬i.
+ NhËn bµi tËp vÒ nhµ.
Thø n¨m ngµy 29 th¸ng 10 n¨m 2009
ThÓ dôc(Bµi 20)
§iÓm sè 1-2, 1-2 theo ®éi h×nh vßng trßn- trß ch¬i " bá
kh¨n"
I. Môc tiªu:
+Häc ®iÓm sè 1-2, 1-2,...theo ®éi h×nh vßng trßn. Yªu cÇu biÕt vµ ®iÓn ®óng sè râ
rµng thùc hiÖn ®éng t¸c quay ®Çu sang tr¸i.
+ Häc trß ch¬i " Bá kh¨n" . Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i ë møc ®é ban
®Çu, cha chñ ®éng.
II.§Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
-§Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn : Cßi, chuÈn bÞ kh¨n ®Ó tæ chøc trß ch¬i " Bá kh¨n".
III.Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung lîng
1.PhÇn 4-5 ph NhËn líp, phæ biÕn néi TËp hîp hµng däc, dãng
më ®Çu dung, yªu cÇu giê d¹y. hµng, ®iÓm sè.
Cho h/s tËp mét sè ®éng t¸c +Xoay khíp ®Çu gèi, cæ
khëi ®éng. ch©n, h«ng.
+GiËm ch©n t¹i chç theo
2.PhÇn 24-25 §iÓm sè 1-2, 1-2, ..theo ®éi nhÞp.
c¬ b¶n ph h×nh hµng ngang: + TËp bµi TD ®· häc 1 lÇn.
+HD h/s thùc hiÖn: Khi ®iÓm HS «n ®iÓm sè 1-2, 1-2
sè quay ®Çu sang tr¸i. theo ®éi h×nh hµng ngang
+ KhÈu lÖnh (nh cò) ( vµi lît).
§iÓm sè 1-2,1-2...theo ®éi
h×nh vßng trßn
+HD h/s thùc hiÖn
HS tËp hîp 2-4 vßng
trßn.TËp h« khÈu lÖnh.
+Cho 1 tæ lªn tËp mÉu, c¶
Trß ch¬i "Bá kh¨n!" líp theo dâi-nhËn xÐt.
+GV nªu trß ch¬i, nªu c¸ch +C¶ líp tËp ( 3-4 lît) råi cho
ch¬i vµ chØ vµo h×nh vÏ råi cho h/s thi chän tæ nµo tËp ®Òu,
h/s ch¬i. ®óng, ®Ñp nhÊt.
TËp hîp 4 hµng däc:
3. PhÇn 5-6 ph +Mét em lªn ch¬i mÉu, líp
kÕt thóc theo dâi.
§i ®Òu vµ h¸t: +Cho h/s ch¬i thö vµi lÇn.
+Cói ngêi th¶ láng, nh¶y th¶ +HS ch¬i.
láng. HS ®i ®Òu 2-4 hµng däc:
+ Cïng h/s cñng cè bµi Líp trëng ®iÒu khiÓn.
HS thùc hiÖn
+§øng t¹i chç cói ngêi th¶
18
láng.
+ Nh¶y th¶ láng.
+ NhËn bµi tËp vÒ nhµ.
TuÇn 11
Thø ba ngµy 3 th¸ng 11 n¨m 2009
ThÓ dôc(Bµi 21)
trß ch¬i " bá kh¨n"-¤n bµi thÓ dôc
I. Môc tiªu:
+ ¤n ®i ®Òu. Yªu cÇu h/s tËp ®éng t¸c ®óng, ®Ñp.
+ Trß ch¬i “ Bá kh¨n”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng.
II.§Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
- §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn : Cßi, chuÈn bÞ s©n cho trß ch¬i
III.Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung lîng
1.PhÇn 4-5 ph NhËn líp, phæ biÕn néi TËp hîp hµng däc, dãng
më ®Çu dung, yªu cÇu giê d¹y. hµng, ®iÓm sè.
Cho h/s tËp mét sè ®éng t¸c - Xoay c¸c khíp cæ ch©n,
khëi ®éng. ®Çu gèi, h«ng
+ §i thêng mét vßng quanh
s©n
+ ¤n bµi TD 1 lÇn.
2.PhÇn 24-25 §i ®Òu: - Trß ch¬i " cã chóng em".
c¬ b¶n ph +Tõ ®éi h×nh hµng däc cho h/s * §i theo2- 4 hµng däc, c¸n
®i ®Òu. sù ®iÒu khiÓn ( Dïng khÈu
+ GV híng dÉn. lÖnh: §øng l¹i...®øng !")
- Cho tËp theo tõng tæ.
Trß ch¬i “ ngêi thõa thø ba” - Chän ra tæ tËp ®Òu vµ ®Ñp
+ HD h/s ch¬i: nhÊt.
-Ch¬i trß ch¬i “Bá kh¨n”
+Vµi em ch¬i thö cho c¶ líp
cïng xem, nhËn xÐt vÒ c¸ch
3. PhÇn 5-6 ph Yªu cÇu h/s ch¹y, hÝt thë ch¬i.
kÕt thóc s©u + C¶ líp cïng ch¬i.
+ Cói ngêi th¶ láng, nh¶y th¶ Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 vßng
láng. trßn, hÝt thë s©u( ngîc
+ Cïng h/s cñng cè bµi chiÒu kim ®ång hå)
+ Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s. §øng t¹i chç cói ngêi th¶
láng, cho h/s ®øng quay
mÆt vµo t©m tËp sau ®ã
thu nhá vßng trß ®Ó nhËn
xÐt giê häc
Thø n¨m ngµy 5 th¸ng 11 n¨m 2009
ThÓ dôc(Bµi 22)
trß ch¬i " bá kh¨n"-¤n bµi thÓ dôc
19
I. Môc tiªu:
+ ¤n ®i ®Òu. Yªu cÇu h/s tËp ®éng t¸c ®óng, ®ªu vµ ®Ñp.
+ Trß ch¬i “ Bá kh¨n”. Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng.
II.§Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
- §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ.
- Ph¬ng tiÖn : Cßi, chuÈn bÞ s©n cho trß ch¬i
III.Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp:
Néi Thêi Ho¹t ®éng cña thÇy Ho¹t ®éng cña trß
dung lîng
1.PhÇn 4-5 ph NhËn líp, phæ biÕn néi TËp hîp hµng däc, dãng
më ®Çu dung, yªu cÇu giê d¹y. hµng, ®iÓm sè.
Cho h/s tËp mét sè ®éng t¸c - §øng t¹i chç vç tay vµ h¸t,
khëi ®éng. - GiËm ch©n t¹i chç, ®Õm
theo nhÞp
2.PhÇn 24-25 §iÓm sè 1 - 2, 1 - 2, ...vµ ®iÓm - Trß ch¬i " cã chóng em".
c¬ b¶n ph sè ®Õn hÕt theo ®éi h×nh §iÓm sè 1 - 2, 1 - 2,... vµ
hµng däc ®iÓm sè theo ®éi h×nh
hµng däc, ( hµng ngang)
*§i ®Òu: * §i theo 2 - 4 hµng däc,
+Tõ ®éi h×nh hµng däc cho h/s c¸n sù ®iÒu khiÓn ( Dïng
®i ®Òu. khÈu lÖnh: §øng
+ GV híng dÉn. l¹i...®øng !")
3. PhÇn 5-6 ph - Cho tËp theo tõng tæ.
kÕt thóc Trß ch¬i “ Bá kh¨n” - Chän ra tæ tËp ®Òu vµ ®Ñp
+ HD h/s ch¬i: nhÊt.
Yªu cÇu h/s ch¹y, hÝt thë s©u Ch¬i trß ch¬i “ Bá kh¨n”
+ Cói ngêi th¶ láng, nh¶y th¶ + C¶ líp cïng ch¬i.
láng. Ch¹y nhÑ nhµng theo 1 vßng
+ Cïng h/s cñng cè bµi trßn, hÝt thë s©u( ngîc
+ Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s. chiÒu kim ®ång hå)
§øng t¹i chç cói ngêi th¶
láng, cho h/s ®øng quay
mÆt vµo t©m tËp sau ®ã
thu nhá vßng trß ®Ó nhËn
xÐt giê häc
TuÇn 12
Thø ba ngµy 10 th¸ng 11 n¨m 2009
ThÓ dôc(Bµi 23)
Trß ch¬i " nhãm ba, nhãm b¶y" - ®i ®Òu
I. Môc tiªu:
+ Trß ch¬i " nhãm ba, nhãm b¶y". Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ bíc ®Çu tham gia vµo
trß ch¬i.
+ ¤n ®i ®Òu. Yªu cÇu thùc hiÖn ®éng t¸c ®óng, ®Òu, ®Ñp.
II.§Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn:
20